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有用健康知识
有用健康知识
以科学性、权威性、趣味性为原则,给大家带来有用、有趣的健康知识。
有用健康知识
社区文章
资讯
躺着玩手机真有意思,我“瞎”之前最喜欢了
2023-05-25 14:06
作者:
健动力
睡前躺着玩手机,已经成了年轻人的重要日常。毕竟从起床到下班都在忙工作,要是晚上不躺着玩会儿手机,这一天不就全部送给老板了吗?图丨pixabay有媒体在调查中发现,超过80%的受访者睡前都有玩手机的习惯;哪怕感到困了,还有超过80%的人会“坚强”地继续玩手...
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男性睡姿大盘点,用错姿势原来也会伤身!
2023-05-25 10:00
作者:
健康研究所
点进这篇文章的你是否有以下几个困扰:
最近总感觉那方面越来越力不从心
打呼噜震天响,老婆强烈要求分床睡!
开始害怕给老婆交作业……
总是吃补药也不是个事,不如从源头下手!
到底为啥力不从心呢?有几个睡觉中不起眼的小习惯对
男性生殖功能有大影响
你知道吗?!接下来,小编...
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吃什么能快速解酒?蜂蜜、浓茶都没用!真正有效的方法是这1个
2023-05-24 21:20
作者:
39健康
参考资料:[1]Berman P A M , Baumgarten I , Viljoen D L . Effect of oral fructose on ethanol elimination from the bloodstream[J]. Sou...
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维生素别吃过量!!!
2023-05-24 16:16
作者:
和蔼送水工
维生素别吃过量,因为药用维生素片看着很小但里面的维生素浓度可能极高,过量服用可能导致危害。维A过量,早期症状易怒、食欲匮乏、皮肤发痒、疲倦、脱毛、肌痛、头痛、体重减轻、口角开裂、鼻出血等症状。维D过量,早期症状乏力、疲倦、恶心、头痛、腹泻等,较严重可引起...
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预防“二阳”的核心是补脾胃,1个补足脾胃阳气的小茶方,增强免疫力要喝它
2023-05-24 14:49
作者:
健康研究所
就我目前接诊的情况,和朋友们的反馈来说,最近二阳的人越来越多了。很多朋友在问:如何预防。其实预防呢,在中医上基本上绕不开祛湿、补脾肺、补阳气这几个关键词。新冠疫情,基本上在中医界已经有了共识,是湿毒疫。
脾胃虚,阳气不足是生湿的源头
,脾虚,就容易生湿,阳气...
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经常熬夜饮食不规律身体抵抗力不好的福音来啦
2023-05-24 10:46
作者:
又不是你
对于爱经常熬夜的人来说,身体素质和抵抗力都是不怎么好的,人看起来很瘦弱,这个时候我们可以喝这个益气补血口服液,来补我们的身体,之前我总是爱失眠,看过医生以后说是我气血不足引起的失眠与及脱发,建议我服用这个补气血的口服液,当时直接给我开了这么个4盒,服用了...
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风油精的使用方法和效果
2023-05-22 23:18
作者:
巧儿我自幼儿
这个风油精是白云山牌的,属于老牌子了。这个风油精的成分是薄荷脑、水杨酸甲酯、樟脑、桉油、丁香粉。辅料为轻质液状石蜡、香精和色素叶绿素。 这个风油精是淡绿色澄清油状液体,有特殊的香气,味凉而辣。可能大部分人是不喜欢这个味道的。风油精的味道也说不上好闻还...
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烂水果是肝癌催化剂?水果放冰箱是养细菌?关于水果的2个真相
2023-05-22 23:11
作者:
39健康
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可长期服用的维生素,居然分男女?
2023-05-21 21:43
作者:
八千女鬼山魏
上次写了一篇长文也是这款维生素片,那款是男士用的,俗话讲的好,有男就有女,没女咋生男?既然药都这么讲究阴阳调和互补互克了,那咱也要遵循自然规律不能厚此薄彼,今天就来说说女士专用维生素片!药片颜色跟男士专用的猛男粉不同,女士专用的居然是女王紫!多么的奢华大...
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宝藏内服好物之如何补钙
2023-05-21 15:39
作者:
evoc1278
#宝藏内服好物#现在的人们生活水平很高,是还是有人缺钙,所以今天聊一聊缺钙,主要可能原因缺乏三种物质,第一就是缺乏维生素D,维生素D与钙代谢关系非常的密切,他可以促进钙的吸收,维生素D呢?如果补充可以通过早晚晒太阳,每天晒半个小时以上,第二是镁,镁可以促...
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脖子腋下长出“小肉粒”,警惕HPV感染!抠掉行不行?告诉你答案
2023-05-20 21:02
作者:
39健康
24岁的小美在一家美容院工作,爱美的她也比较注重自己的仪容仪表,每天都会在镜子前臭美一番。近期她发现脖子上长了一颗红色的肉疙瘩,有点丑,但因不痛不痒就一直没有理会。然而,一个月后她照镜子发现,脖子上的疙瘩多了好几颗,连脸的边缘都长了,还偶尔发痒,便叫来同...
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对抗轻中度痤疮、过敏及激光术手它真有一手!宝藏修护“面膜”效果绝对不是说说而已(内含福利)
2023-05-20 10:00
作者:
值行
hello大家好,这里是值行~今天这篇内容是关于轻中度痤疮、过敏及激光术后的护肤主题,喜欢的友友们可以点赞、收藏哦~睡前敷面膜,早已成为不少人日常皮肤保养的一大杀手锏。换季皮肤干燥,来片补水面膜急救;熬夜后肤色暗沉,来片美白面膜提亮;脸过敏,来片医用敷料...
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二阳期间,小儿发烧的辨证处理指南,很全面,建议收藏
2023-05-19 15:59
作者:
健动力
近日来,接诊了许多发热的小朋友。有些是在家自己测了抗原,呈新冠阳性的,也有些没有检测,不确定是不是新冠或甲流病毒导致的发烧。
但是从中医上说,不管是什么病毒的发烧,都可以用中医辨证处理。
虽然每个孩子生病的情况各不相同,但常见的还是可以分为这三大类:外感发烧...
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口腔溃疡怎么办?吃饭太疼了啊!有了它就不怕了!
2023-05-19 15:56
作者:
yangeyouhuizixun
口腔溃疡是一种常见的口腔疾病,通常发生在口腔内或唇、颊等部位,常常会导致疼痛和不适,给患者的日常生活带来很大的困扰。那么,当我们遭遇口腔溃疡时,应该如何应对呢?有没有一些简单有效的方法可以缓解口腔溃疡所带来的疼痛呢?近日,岩哥在网上看到了一个非常有趣的口...
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维生素B族VC片长期熬夜人员好物
2023-05-19 14:09
作者:
黑金砖
最近一段时间,脚老是起皮,有时候起的皮都可以直接用手撕掉,而且皮很粗糙,后面去检查发现是缺少了维生素B,就入手了汤臣倍健这款维生素B族元素。汤臣倍健B族维生素VB片是一种高含量的维生素B族复合补充品,主要包括了维生素B1、B2、B4和B6等成分,这款汤臣...
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汤臣倍健维C片,闲来无事嚼两粒
2023-05-18 21:22
作者:
vicienttt
在以前我补充维生素C的主要途径就是两个,一个就是经常吃一些绿色蔬菜,第二个就是经常购买一些水果,但不知道是年龄越来越大还是什么原因,现在好像变得不太爱吃水果,也不怎么吃蔬菜了,现在吃饭更多的会选择使用一些肉类,或者说高蛋白的食品,这也让我比较担心身体摄入...
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健胃消食片,家中常备促消化好物
2023-05-18 21:18
作者:
vicienttt
提起健胃消食片,相信很多人肯定和我一样,脑海中第一个蹦出的就是江中健胃消食片,尤其是郭冬临那光头的形象可能也会浮现在朋友们的心中,对于90后的我来说,江中健胃消食片的广告一直是心里面广告的经典。不过因为一直没有购买过健胃消食片,所以对他的感觉一直都是离我...
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葡萄籽维生素C+E你值得拥有
2023-05-18 19:44
作者:
黑金砖
最近的工作总是需要外出,现在又接近夏天,感觉晒黑了很多,喷的防晒喷雾感觉都没有起到多大的效果,而且眼镜也感觉很难受,看东西迷迷糊糊的,眼眶也会有点酸,用眼有点过度,不知道是该吃维生素C还是维生素B,就买了这一款汤臣倍健葡萄籽C+E片。汤臣倍健葡萄籽C+E...
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内服宝藏好物之金维他多维元素
2023-05-18 19:28
作者:
买买多多
工作繁忙,长期对着电脑熬夜成为常态,但对女性朋友来说,颜值即一切,就算再忙但也仍需要美容养颜。然而,工作繁忙却没有时间去保养,而且保养也比较费钱赏赐经同事介绍,我也入手了这一款亲维他多维元素片。这一款金维他多维元素片,能够补充人体所需维生素。21金维他多...
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“伤肾食物”被揪出!5种食物可能会导致肾病,再喜欢也要少碰
2023-05-18 17:14
作者:
39健康
对许多男人而言,拥有一个好的肾是一件值得引以为傲的事。因为,这不仅影响他们的发量和精神面貌,还关乎他们床上的“雄风”。但现如今,由于不良的生活和饮食习惯,许多人的肾年纪轻轻就不行了。
1.维持新陈代谢
作为人体的“净化工厂”,肾每天都会过滤血液中的代谢废物,...
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