打工人带饭日记_什么值得买

打工人做蒜蓉粉丝开背虾带去公司香哭同事

03-28 16:05 作者：筱筱来了

蒜蓉粉丝开背虾蒜蓉粉丝开背虾的做法用料虾10只绿豆粉丝1把小葱2根独蒜10个小米辣4个蚝油1勺蒸鱼豉油3勺白糖1克鸡汁适量步骤1准备好绿豆粉丝，建议用这种粉丝有韧性不易断；水开下锅煮5分钟左右,关火泡水里，泡到用手能掐断才可以,不然蒸好粉丝有硬心步...阅读全文

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打工人带饭日记：小姐姐一周带饭食谱推荐

03-28 14:05 作者：美小茹

作为忙碌的打工人，我们总是希望能在繁忙的工作之余，享受到健康美味的饭菜。吃腻了外卖，又担心不健康，该怎么办，还是自己带饭吧。今天，向小伙伴们推荐一周带饭食谱，这份食谱不仅简单易做，而且兼顾了减脂、美味、健康的特点，特别适合保持身材的小姐姐们。周一：鸡胸肉...阅读全文

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联豪食品"推出全新静腌眼肉牛排！10片套餐，满足你的味蕾！

03-28 13:37 作者：黄女士爱分享

在这个繁忙的社会，打工人们每天都在为生活奔波。他们的饮食，往往简单而匆忙，但每一餐都蕴含着对生活的热爱与期待。今天，就让我们以打工人吃饭为主题，谈谈那些简单却美味的食物，并为大家详细介绍一款优质的牛排套餐——联豪食品静腌眼肉牛排整切菲力西冷牛排套餐。打工...阅读全文

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双汇肘子大礼盒，1.7kg满满心意！

03-28 13:03 作者：初来乍到分享好物

在城市的繁华喧嚣中，打工人是这座城市不可或缺的一部分。他们每日穿梭于高楼大厦之间，用辛勤的汗水书写着自己的生活故事。而在这忙碌的生活中，带饭成为了他们的一种生活常态，既节省了开支，又保证了饮食的健康与卫生。带饭，看似简单，却蕴含着打工人的智慧与情感。每天...阅读全文

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听我的，上班你就这么带，又快又好吃

03-28 11:13 作者：人帅被欺

1. 番茄炒蛋所需材料：番茄、鸡蛋、盐、油、葱（可选）做法：将番茄切成小块备用。打入鸡蛋，加少许盐搅拌均匀。热锅凉油，倒入鸡蛋液，翻炒至凝固后盛出。锅中再加少许油，放入番茄翻炒至软烂，加适量盐调味。最后倒入炒好的鸡蛋，翻炒均匀即可。2. 地三鲜所需材料：...阅读全文

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打工人带饭快手菜……炒饭

03-28 09:40 作者：赛罗凹特曼

hello，大家好，是我又是我，我是赛罗凹特曼。我终于悟出来了，中午带饭最省钱又最方便又最饱腹的方式就是炒饭，对炒饭。今天我化身大厨👨🏻‍🍳，露一手，炒饭…好了不多说，我先上图。这个是我早上起来做早餐的时候，一起做得，带到公司作为做午饭。⭐公司的午饭再也...阅读全文

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搬砖辛苦，中午吃炒拉条喝狗年潭酒

03-28 09:32 作者：广州红双喜

今天上午搬砖辛苦，有成果，打算犒劳犒劳自己，在吃什么的问题上和朋友商议无果，没有达成一致目标，最后个人强制决定，去吃炒拉条。本地山脚下一处废弃的大型老工业基地路口，有一户人家经营的面馆，专卖炒拉条。名气极大，大到天天有外地人驱车几十公里来这里吃一碗炒拉条...阅读全文

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上班便当

03-28 00:31 作者：德克萨斯扒鸡

一、带便当要注意什么？有些食物不适宜做便当：比如面条类主食，放久了容易糊成团；绿叶菜，密封后容易变黄，而且容易产生亚硝酸盐，不利于健康；鱼肉和海鲜隔夜后易产生蛋白质降解物，损害肝肾功能。力求方便携带，避免汤汁类食物：像水煮鱼、酸汤牛肉这类汤汁比较多的就不...阅读全文

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带饭日记之云吞

03-28 00:14 作者：伏玥

云吞，是一道广东传统的面食。它是一种小巧精致的馄饨，外形像一个小帽子，被人们称为“云吞帽子”。云吞的制作过程复杂，需要擀面皮、调馅和包扎等多个步骤，但其美味让人流连忘返。云吞的面皮通常由面粉和水制成，经过擀平，切成小块。擀面皮的过程要求面团的韧性和弹性，...阅读全文

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打工人带饭超美味水饺

03-28 00:02 作者：灵琼

水饺是一道受广大人民群众喜爱的传统中式美食。它以其独特的工艺和口感，成为中国餐桌上不可或缺的一道佳肴。水饺的制作工艺有着悠久的历史，其最早可以追溯到东汉时期。那时，人们使用手工制作水饺，将肉馅包裹在薄而韧的面皮中。随着时间的推移，制作水饺的工艺逐渐改进，...阅读全文

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速食虾饺，方便快捷

03-27 23:52 作者：繁星降临

速食虾饺，顾名思义就是可以迅速制作的虾饺。虾饺是一道非常受欢迎的中式点心，通常由虾肉、淀粉和香料混合制成馅料，再包裹在薄饺子皮中蒸熟。传统上，制作虾饺需要耗费一定的时间和功夫，但是近年来，速食虾饺的出现为我们提供了更加便捷的选择。制作速食虾饺的关键在于利...阅读全文

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打工人的带饭日记-最受欢迎的10种泡面我都替你们试过了！

03-27 22:42 作者：轻简生活QINGJIAN

身为一个打工人，每天的生活都离不开“快”这个字。早上赶公交，中午挤食堂，晚上加班到深夜，似乎已经成为了我们的日常。在这样的生活节奏下，泡面这种方便快捷的美食，就成了我们打工人的救星。今天，就让我们一起来盘点一下那些陪伴我度过无数个忙碌午后的泡面产品吧！1...阅读全文

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小熊电热饭盒，打工人必备神器

03-27 22:07 作者：拾与weim

单位食堂越来越难吃，价格也是水涨船高，从原来的十块一顿涨到了三十一顿，大家都开始自己带饭了，在京东上精挑细选看了半天，选了这个小熊的饭盒，价格倒也还能接受，主要是颜值高啊，哈哈哈哈。这款饭盒的加热效果简直太棒了，它的加热速度也很快，不用等太久就能吃到热乎...阅读全文

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春季遇到这菜别手软，一次买10斤储存，随吃随取特省事，可香了

03-27 21:15 作者：转身转向

3-4月份的春天，气温回升得快，这段时间也是最有口福的时候，各种时令蔬菜也在大批量上市。每年的这个季节我都会买上好多豌豆，但是不会盲目去买，遇到路边大车上成堆的那种，10块钱能买3斤的，我坚决不手软，一买就是15斤。拿回家再用上合适的方法储存，随吃随取，...阅读全文

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健康低脂！素炒平菇，减肥人士必备菜谱

03-27 20:24 作者：玉6973

大家好今天和大家分享一个家常菜素炒平菇，简单又好学，快跟我一起来做吧，可以适合午餐带饭，相信您看到之后一定会馋的直流口水，我是这样做的那我们马上行动吧！首先准备一斤新鲜的平菇，用刀切去头部，这样便于撕成小块，把平菇是好之后全部放入小盆中，然后加入...阅读全文

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懒人必备！海福盛速食粥，让你轻松享受美味早餐！

03-27 19:50 作者： danl

海福盛是一款备受欢迎的方便速食营养早餐粥，深受上班族喜爱。这款粥采用FD冻干技术，包含海鲜、排骨、牛肉等多种口味选择，每杯重114克，3杯组合装。对于忙碌的上班族来说，海福盛粥确实是一款极其便捷的选择，只需简单的开水冲泡，即可享用美味的粥品。口味丰富多样...阅读全文

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打工人的丰盛午餐日常

03-27 19:31 作者：壬任

姐妹们，又到打工人的午餐时间了，不知道吃什么的看这里~今日菜单:蒜蓉蒸鲍鱼牙刷刷去表面和黑色粘液，把鲍鱼肉挖出，去除内脏和嘴器，肉井字划开蒜蓉、辣椒、葱花淋热油,加3勺白灼汁水开下锅蒸8分钟，淋蒜蓉酱再蒸1分钟上桌的时候再淋一层蒜蓉酱青椒炒肉1.肉片加半...阅读全文

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麻婆豆腐，上班族必备的下饭神器！

03-27 17:45 作者： Jason糯米粥

各位亲爱的朋友们，今天我想和大家分享一道我最近超爱的川菜——麻婆豆腐！这道菜真的太太太好吃了，吃货不要错过哦！相信很多人和我一样，对川菜情有独钟，尤其是那股鲜香麻辣的味道，美味得让人欲罢不能。而麻婆豆腐正是川菜代表之一，既有豆腐的软糯细腻，又有肉末和调料...阅读全文

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黄豆芽炒肉皮"的完美搭配，你试过吗？

03-27 17:40 作者：笛宝宝5002

大家好今天和大家分享一款非常接地气的小菜，就是黄豆芽炒肉皮，这个菜的胶原蛋白特别高非常适合女性朋友，男性做下酒菜就更不用说了!话不多说让我们行动起来吧! 首先是肉皮的选择，我们去超市选那种大块的平整的毛少的特别好处理的背部的肉皮，这样的油皮...阅读全文

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打工人带饭日记-今天吃青椒肉丝洋葱炒肉！

03-27 17:11 作者：乌拉兔

打工人带饭日记：今天吃青椒肉丝洋葱炒肉！身为一名打工人，每天的午餐都是一场挑战。如何在有限的预算和时间内，为自己准备一份美味、营养又实惠的午餐呢？今天，我就来分享一下我的带饭日记，带大家一起品尝我精心准备的青椒肉丝洋葱炒肉！早晨，我提前起床，准备好所需的...阅读全文

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