烹饪挑战赛_什么值得买

一家四口的早餐，花钱少又健康，老公孩子吃得超满足，累点也值了

2021-11-28 15:38 作者：心随彧动

一家四口的早餐，花钱少又健康，老公孩子吃得超满足，累点也值了！家有两个小学生，我家的早餐从不将就，哪怕周末也不例外。现在天气冷，我不爱早起，所以每天我都会提前准备早餐，这样早上就不用慌慌张张的了。今天的早餐有肉龙、核桃花生豆浆、苹果和猕猴桃，虽然不是很丰...阅读全文

0+1 1 1

白菜和它是天生一对，几毛钱炒一盘，开胃又营养，家有孩子要多吃

2021-11-28 15:37 作者：心随彧动

周末，总是爱睡到自然醒，尤其是冬天，起床后吃完早餐就要开始做午饭了，根本没时间出去买菜，所以周五我一直都有囤菜的习惯。虽然我是南方人，但是说到囤菜也是很有经验的，相信每个带过孩子的妈妈都会很有经验，孩子小的时候，下雨天和下雪天都不好买菜，所以囤菜技能是宝...阅读全文

3+1 16 1

冬天进补常给孩子喝这汤，增强免疫力强健身体不感冒，再贵也别省

2021-11-27 14:22 作者：心随彧动

冬季进补，汤汤水水不能少，既能暖身御寒，又能强健身体。俗话说：饭前一碗汤，不用医生开药方。根据不同季节，搭配不同食材炖汤，效果也是极好的。夏天易上火，要以清补为主；而冬天则需温补，增强身体的免疫力，远离感冒。冬天，我家隔三岔五就会买只土鸡来炖汤，为了家人...阅读全文

1+1 2 0

冬季，这5道汤女人要常喝，气色好，体质强，手脚温暖不怕冷！

2021-11-25 17:56 作者：心随彧动

冬季天气寒冷，很多体质虚弱、贫血的女性朋友都有手脚冰凉的烦恼，除了要添衣保暖以外，建议大家每周至少要给自己煲一锅汤。今天给大家推荐5道非常适合女人补身体的汤水，有咸有甜，女人常喝气色好，体质强，手脚温暖不怕冷！第一道：当归乌鸡汤做法：1.先把食材准备好。...阅读全文

1+1 2 0

儿子早餐超爱吃这碗，比吃肉还解馋，最适合冬天吃！

2021-11-24 17:46 作者：心随彧动

入冬后，早晚打霜特别冷，每天早上都要调几个闹钟才起得来。做好的早餐，儿子经常吃了一点就不想吃了。为了让孩子吃好吃饱再去上学，当妈的少不了要费些心思。我家儿子特别爱吃酸菜鱼，上次做酸菜鱼的时候，我特意留了点酸菜，早上煮面吃。冬天早餐最适合来碗热汤面，吃完一...阅读全文

0+1 3 0

挑草莓，该选“大的”还是“小的”？学会4招，轻松挑到甜草莓

2021-11-23 16:12 作者：吃货小鹿

小雪过后，寒风萧瑟，增添了两件外衣，走在街上居然还会感觉凉意难受，但这时的水果摊里却迎来了新水果，那就是酸甜多汁、芳香馥郁、鲜艳欲滴的草莓，在进入寒冬后陆续走入大众视野，开始大量上市售卖。虽然说草莓刚刚上市，价格略高，但对于草莓爱好者像小鹿女儿来说，草莓...阅读全文

1+1 2 1

今日小雪，记得吃这传统点心，简单营养又美味，年丰寿高寓意好！

2021-11-22 15:27 作者：心随彧动

小雪是冬季的第二个节气，和日常天气预报中所说的"小雪"意义不同，小雪节气不是一定会下雪，而是说小雪时节，气温下降，温度降到了可以下雪的程度，但是由于地表温度还不够低，就算下雪了，雪量也会很小，甚至没有。雪小，地面上又无积雪，这正是&q...阅读全文

1+1 1 0

晒晒我家7天的午餐，每天不超过30元，家人吃得好，再累也高兴！

2021-11-21 17:42 作者：心随彧动

晒晒我家7天的午餐，每天不超过30元，家人吃得好，再累也高兴！每天我都坚持给家人下厨，用心做好每一餐每一道菜，只为了让家人吃得更健康更开心。每次只要听到孩子说：“妈妈，你今天做的菜超好吃；妈妈，你今天做的点心太好吃了吧！”感觉花再多的时间，再累也是值得的...阅读全文

6+1 35 0

明日小雪，记得多吃三黑、三白，少食三样，顺应节气平安过冬！

2021-11-21 16:46 作者：心随彧动

小雪是冬季的第二个节气，小雪过后，天气愈发寒冷，这时我们需要多吃一些御寒的食物，同时也要多吃一些润肺、暖胃、补肾的食物。冬天气温过低，适当补充营养，可以提高身体的抗寒能力。明日小雪，记得多吃三黑、三白，少食三样，顺应节气平安过冬！多吃三白冬天寒冷而干燥，...阅读全文

2+1 4 0

鸡蛋牛奶是绝配，上锅蒸8分钟，香嫩细腻营养高，孩子天天都想吃

2021-11-21 14:18 作者：龙宝美食小厨房

这几天降温，天气越来越冷了，早餐就喜欢吃点热乎乎的。米粉，面条，汤圆，杂粮粥换着吃，除了这些主食，每天都会让孩子吃鸡蛋、喝牛奶。我家孩子有点怪，每次吃水煮鸡蛋，都剩下蛋黄，说是太干了吃不下，煮溏心蛋吧，又怕没彻底煮熟，吃了闹肚子。为了让孩子不浪费蛋黄，我...阅读全文

12+1 47 10

这面包香甜暄软，简单好做，双手扭一扭，出炉连吃五六条，真过瘾

2021-11-21 13:07 作者：龙宝美食小厨房

上高三那会儿，学校附近有一家特别好吃的面包店，有时候一天三餐都会选择吃面包。后来上大学，校门口开了一家分店，龙宝和同寝室的同学几乎吃遍了它家的每一款面包。它家的特香包和面包棒真的是百吃不厌，以至于跟同学聊天的时候还时不时会说到，现在想想还觉得意犹未尽。听...阅读全文

1+1 3 0

鸡翅新吃法，不烤不红烧，无油无盐，出锅香嫩多汁，孩子超爱吃

2021-11-21 13:01 作者：龙宝美食小厨房

孩子的期中考试成绩出来了，除了英语以外，语文和数学都比预期的要好，答应给孩子加餐。问孩子想吃点什么，小家伙说要吃鸡翅，而且要吃蒸的新奥尔良鸡翅。说起新奥尔良鸡翅，大多数人想到的是烤翅。不过我家从来不烤，鸡翅腌好后大火蒸熟，出锅香嫩多汁，营养美味，好吃还...阅读全文

0+1 2 0

鱿鱼的新吃法，外焦里嫩，香酥有嚼劲，好吃又好做

2021-11-20 11:38 作者：龙宝美食小厨房

时间过得真快，转眼间又到了11月底。最近快忙疯了，淅淅沥沥地下了快半个月的秋雨，昨天开始，天气终于放晴了，有点太阳，整个人都觉得心情舒畅了。上次买鸡胸肉顺便买了点鱿鱼圈，一直没吃，趁着今天心情好，给孩子做点油炸的小零食吧。平时就喜欢吃鱿鱼，喜欢鱿鱼劲道的...阅读全文

1+1 2 0

【跟着艾路买食材】篇三十二：原切限定！安利10款超赞肥牛，近期可以闭眼入~

2021-11-19 11:59 作者：艾路艾鲁

降温了！吃火锅怎么可以少得了肥牛！今年的国际牛肉市场动荡巨大，由于饲料成本上涨、疫情、政策等各种影响导致牛肉价格出现波动。作为一只爱吃肉特别是牛肉的食肉兽，今年无疑是比较难熬的，因为无论是我常吃的牛肉、牛排还是牛肉相关制品价格都出现了比较明显的上涨，一斤...阅读全文

97+1 499 122

这菜每次去饭店必点，从小吃到大，吃了20多年都没吃腻

2021-11-18 18:15 作者：龙宝美食小厨房

妈妈家的楼顶，种了不少的瓜果蔬菜，有韭菜、有辣椒、有南瓜、有芹菜等等，每次回家都会装满满一箱子的蔬菜，让我们带回来。妈妈种的南瓜味道特别香，孩子很喜欢吃。南瓜营养丰富，含有大量的粗纤维和果糖，胡萝卜素也很高，食用后能转化成维生素A，能缓解眼部疲劳，经常用...阅读全文

2+1 4 0

冬天少吃猪肉多吃鸡肉，蛋白质比牛肉高，8元1斤，营养滋补又实惠

2021-11-17 11:01 作者：龙宝美食小厨房

婆婆来市区买东西，给我们带了很多她自己种的绿色食物，有黄豆、红薯、荔浦芋头，青菜等等。婆婆知道我们一家三口都爱吃荔浦芋头，今年特意种了一些，采收后就送了一大袋过来。荔浦芋头可是个好东西，甜香粉糯，很多人都喜欢吃。荔浦芋头是一种碱性食材，它含有一种黏液蛋白...阅读全文

2+1 9 0

烤串什么的，最好吃了！

2021-11-15 13:35 作者： xmxkuang

前言：前两天北京初雪，还是暴雪，冬天就这么到来了，那这得吃点什么吧，当即就吃了顿涮锅来纪念一下，家里热热闹闹的，看着窗外的雪，真是一种别样的幸福啊。到了这周末天气转暖，还是想着吃点什么，有什么能比烤串更让人热爱呢，那就准备烤串，架起炉子烤起来吧！一、准备...阅读全文

112+1 453 69

午餐肉怎么买！12款超高人气午餐肉真实大评测（内附近期好价推荐）

2021-11-13 11:26 作者：大鹏鹏

前言有一款食物大家觉得都是吃起来不健康，但是呢，如果是提到涮火锅提到蛋炒饭提到烧烤的时候，总是能想到它，那就是午餐肉，我的记忆里面午餐肉在我的小时候算是一个很昂贵的食物，只有逢年过节的时候妈妈才会买一盒过来吃一下，但是现在呢，这个物质大家物质条件都好了，...阅读全文

82+1 199 367

快手又营养的早餐，牛奶、鸡蛋、碳水一个都不少，一周五天不重样

2021-11-12 17:44 作者：高兴麻麻

哈喽大家好，高兴麻麻又来写原创了，自从去年高兴小朋友上小学后，我们妈妈之间又多了一个新话题，那就是早餐吃什么？对于天生胃口好的孩子就不用多说了，人家是吃嘛嘛香，但这样的孩子毕竟是少数，凤毛麟角，大多数的孩子还是有挑食的毛病。就拿我家来说吧，闺女小时...阅读全文

100+1 259 142

如果你讨厌运动——那就吃着瘦吧！（二）

2021-11-12 16:38 作者：谁敢动我的牙

购买理由上文和大家分享了早餐如何吃瘦自己，这一文就和大家分享一下我是如何搭配中餐和晚餐，让自己吃瘦不饿瘦，当然啦每个人身体体质不同，可能同样的方法每个人都不一样的结果，但是大方向一定是对的，这是一个静待结果的过程，每天都掉称在不运动的情况下，损伤的一...阅读全文

12+1 14 7