跑步的人最酷_什么值得买

李宁赤兔7Pro跑鞋，每天跑步都穿他

04-01 08:13 作者：陪柚子一起开心长大吧

李宁赤兔7Pro跑鞋是一款令人赞叹的运动鞋，尤其是其白色配色款式，散发出无限的动感魅力。这款跑鞋不仅外观出色，更重要的是其卓越的性能，让它成为跑步爱好者的首选。首先，让我们欣赏一下鞋子的设计。白色配色赋予了李宁赤兔7Pro跑鞋时尚而动感的外观。无论是在晨...阅读全文

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300内最适合春夏的【24年新款跑鞋】推荐清单！

03-29 20:07 作者：信太多因为知道太少

春天的到来，万物复苏，也是时候更新我们的鞋柜，迎接新季节的到来。在选择春夏跑鞋时，我们不仅要考虑鞋子的轻盈和透气，还要关注其对脚部的支撑和保护，以及是否能够适应不同场合的穿着需求。选跑鞋看什么？跑鞋相比其他运动鞋，会根据跑步运动做专项的研发设计，因为它不...阅读全文

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特步男鞋夏季2024新款跑步鞋男款休闲鞋子正品春秋黑色透气运动鞋

03-29 18:59 作者：值友3184419075

质量好评:鞋子质量好，无异味，做工精细，鞋底软，穿着舒适不磨脚。耐磨性能:鞋底使用耐磨材料，耐磨性好。透气性能:鞋面透气，走线均匀、结实，包裹性和保护性都很好。舒适度: 穿着舒服，鞋码标准YYDS! ! !鞋子是今天到的非常不错，一共在这里店铺买过三双鞋...阅读全文

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新手慢跑入门系列！热门跑鞋测评推荐

03-28 17:12 作者：我和我的芝华士

目录一图看懂跑鞋分类鞋底落差和跑步姿势入门跑鞋推荐一图看懂跑鞋分类其实大部分朋友对于跑鞋的诉求主要是围绕着健身、通勤和城市慢跑的场景，所以选购缓震和支撑功能跑鞋即可。缓震跑鞋可以满足体重大的朋友日常慢跑；支撑跑鞋可以提供额外的支撑性和稳定性，对于跑步姿势...阅读全文

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春季跑步注意事项

03-27 00:43 作者：起个昵称真难啊

现在白天变得越来越长，气温也在慢慢回升，一切都预示着春天的到来。春天的跑步装备要准备些什么呢？首先春天，早晚的温差是比较大的。甚至在太阳下面和背阳的地方温度差别也会非常大，所以我们在跑步时要非常注意。1、春天跑步什么时候最好建议下午跑最好。选择下午的原因...阅读全文

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海淘快讯篇十三：I·RUN·FAR 2024年最佳越野跑鞋榜单

03-26 13:16 作者：海淘小小值

IRUNFAR是美国知名户外测评网站，由知名越野跑爱好者Bryon Powell和Meghan Hicks共同创立，专门针对越野跑和超跑等跑步运动，为用户提供新闻报道、赛事动态、装备测评和其他资源等。网站在英语世界有很大影响力，也活跃着不少教练、赛事总监...阅读全文

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运动好物分享之乔丹QIAODAN男鞋运动鞋透气网面休闲鞋复古老爹鞋跑步鞋子

03-25 20:34 作者：我爱薅毛毛

运动好物分享之乔丹QIAODAN男鞋运动鞋在繁忙的生活中，一双好的运动鞋不仅能提升我们的运动体验，更能展现我们的个性与品味。今天，我想和大家分享一款我最近非常喜欢的运动鞋——乔丹QIAODAN男鞋运动鞋。这款乔丹运动鞋设计独特，它采用了透气的网面材质，这...阅读全文

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跑圈喜报：何杰再次打破国家记录，中国马拉松进入206时代，达标巴黎奥运会（盘点2024年锡马荣誉跑鞋榜单）

03-25 15:42 作者：跑者RUNNER

2024无锡马拉松暨巴黎奥运会马拉松选拔赛于3月24日上午鸣枪开跑，历经两个小时的角逐，来自埃塞俄比亚选手Tadu Abate DEME以2:06:18的成绩荣获男子马拉松冠军，肯尼亚选手Veronicah Njeri MAINA以2:24:46荣获女子...阅读全文

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户外装备篇四十一：高效提速，跑马PB利器：李宁飞电3 challenger竞速跑鞋

03-23 21:17 作者：茄紫爱折腾

前几年很多运动赛事都被叫停，随着口罩开放后，阔别已久的各地马拉松赛事陆续回归，很多跑者憋了两三年，想赶紧到赛道上尽情奔跑。但想跑一场全程马拉松得要经过科学系统的训练，同时还得有一双性能强劲的跑鞋，为了更好备战两月后的马拉松，入手了这款李宁飞电3 chal...阅读全文

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任何有氧运动，跑步、游泳、跳绳等等，最终都要看这个关键指标！

03-22 12:08 作者：相对客观

前几天发了一篇健身笔记，简单说了调整呼吸和稳定心率对有氧运动的必要性，看评论区有疑惑，分享一篇干货，全程重点。在如今这个数字化时代，跑步已经不再只是一项单纯的体育运动，而是成为了一项可以通过科技手段进行量化、分析的运动。跑步者们开始使用各种高科技产品来跟...阅读全文

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40岁不油腻，拯救基础代谢的好物和使用建议1：跑步机

03-21 17:44 作者： Lucy轻一度

基础代谢指维持人体生命所有器官所需要的最低能量值。年龄增加、体脂肪比例过高、运动水平低等原因会导致基础代谢下降。基础代谢低，男性可能变得“油腻腻的”，女性化趋同越来越明显。表现出来的，比如头秃，脂肪比例大大提高，肌肉比例大大下降，阿姨感明显。如果饮食不可...阅读全文

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跑步新手必备！这几款跑鞋让你轻松上路

03-21 14:21 作者：张大爷爱生活

高性价比跑鞋推荐安踏毒刺5女款：配置：纱架网布鞋面，A-shock材质中底，前掌液化eva+后掌耐磨橡胶贴片。舒适柔软的鞋身加上软弹有韧劲的中底让这双鞋能够轻松驾驭日常慢跑，跳绳，以及一些轻质训练，而且特别适合女生穿。非全掌耐磨橡胶大底耐磨性有待考证，...阅读全文

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马拉松赛季开始，阿迪达斯超薄短裤

03-20 14:43 作者：胖胖不需要

本周日，全国各地将举行无锡、武汉等多场马拉松赛事，各位跑步党都参加哪场啊？眼看赛事将至，新装备都已经准备好了吗？今天介绍一条我新入手的比赛用短裤。这年头的比赛，不管什么气温，跑的快不快不说，短裤背心是必须的！关于短裤的选择，无非是紧身半弹和超短小裤头两种...阅读全文

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Nike科技矩阵揭秘及跑鞋推荐（缓震、稳定支撑、竞速）

03-20 13:26 作者：跑者RUNNER

在我们文章开始之前呢，先问大家一个问题：你上次穿着Nike跑鞋跑步是什么时候？穿的是哪款鞋呢？Nike的跑鞋科技十分全面，鞋款品类也比较繁多，今天就来给大家梳理一下2023-2024年Nike的科技矩阵及跑鞋推荐。1、中底科技从Nike的中底科技来说，我...阅读全文

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轻松跑步半小时，精神满满

03-18 16:30 作者：中国最强搬砖工

老弟的工作就是常坐着，平均每天都得坐8个小时，经常见他用手去揉腰，肯定是腰不舒服，有点腰疼，我建议他抽空多活动活动，每次他都说根本没时间，根本没时间。时间都是自己挤出来的，最好的借口就是“没时间”，其实说白了就是懒得动。以前我也属于比较懒的，上班也是久坐...阅读全文

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最大的动力就是爱好，跑步也是认真的

03-18 16:15 作者：二月春风似剪

爱好就是最大的动力，爱好也是最好的老师。只有自己想去做一件事了，才能把一件事情做好，无论是生活中的一些小事，还是工作中的经验积累，又或者是学习中的奋发图强。学习分为很多种，不仅仅是书面上的文字，还有生活中的日积月累。做任何事情都要总结经验，这也是学习的一...阅读全文

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绵绵的弹弹的，跳绳跑步都适合

03-18 11:28 作者：不期而遇的小幸运

天气回暖了，这样的日子可真舒服。我这人最怕冷了，整个冬天都是窝在家里，哪也不想出去，室内室外的温差太大，一出去感觉冷的哆嗦，浑身难受。现在天气越来越暖和了，接近20°的室外温度，温度宜人，感觉春风吹在脸上特别舒适。虽然春风会比较干燥，但还是喜欢到户外去走...阅读全文

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跑步篇十一：鞋中赤兔，李宁竞速训练鞋赤兔6Pro评测

03-17 21:53 作者：六六大安

有天晨跑的时候，无意中发现常穿的亚瑟士GT2000鞋底磨得很厉害，两只鞋的外侧磨得只剩下三分之一了（如下图），这双鞋也已经陪伴我1000多公里了，经历了半年、全马，从最开始的不适，到现在成为常用鞋，在性能上确实有所不足了，于是决定让其光荣退休。外侧磨损很...阅读全文

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成为跑渣的日记（一跑步的由来）

03-17 00:53 作者：佛楼米

作为能坐着不站着，能躺就躺的职业懒汉，我怎么也没想到我成为了一名跑渣，并且是跑渣中的渣中渣。 1. 跑步的开始是什么原因让我跑步呢？这是由于突然发现自己往前一步就是不惑之年了，不再是那虚青虚青的小青年了，照照...阅读全文

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易健智能跑步机家用款加宽静音可折叠加大型大屏健身

03-15 14:33 作者：才高八斗学富五车

青春活力跑起来!新年一年要有完美健硕的身材。跑步有很多讲究，慢跑、快跑，优秀的跑步者每次都会把肘部向后推得很远。向后推动手臂会使你的平衡更加直立和向前，这样你的脚就可以更靠近你的身体并向后推。保持手臂向后也有助于确保你的运动和力量都朝着正确的方向移动；如...阅读全文

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