自制零失败美食_原创频道

尖尖的烘焙篇六：快手早餐，一个小蛋糕就能包含多种营养的摄入，无论是配奶制品还是粥类都可以

2019-09-17 22:30 作者：尖尖实验室

我个人特别偏爱咸味的蛋糕，特别是用全麦粉来制作，成品有着浓郁的麦香味，加入多种食材集于一体的蛋糕，当做早餐来吃非常合适，一个小小个头的蛋糕就能包含多种营养的摄入，无论是配奶制品还是粥类都可以。全麦番茄西葫芦咸蛋糕材料：西葫芦150克鸡蛋1个牛奶80克橄榄...阅读全文

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鸡胗这样做，口感脆嫩腥味全无，老公隔三差五就要吃，下酒又下饭

2019-09-17 15:11 作者：辛墨墨的小食光

刚跟老公谈恋爱那会儿我俩是一个单位的，因为住的是员工宿舍，有一个专门可以做饭的厨房，没事他就来我这里蹭饭。当时他最爱吃的一道菜就是炒鸡胗，但是我做不好，不是炒老了就是不入味，有时还一股腥味，实在是难以下咽。所以最后形成了一个现象，就是每次只要他想吃就只能...阅读全文

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鸡翅土豆烧腐竹，美味下饭、经济实惠，吃完浑身都暖和了

2019-09-17 13:28 作者：辛墨墨的小食光

这日子还真是不禁过，九月已过半，感觉夏天才过去没多久呀！这几天气温明显下降，早晚温度比较低，出门要穿外套了。而我因为天生体寒，手和脚一天到晚都是冷冰冰的，所以每到这个时候就得来点热乎的食物或者肉类来增加热量，这样多少还能缓解一下寒冷的感觉。上午去市场逛了...阅读全文

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九月南瓜正当季，虾皮烧南瓜口感佳

2019-09-17 11:47 作者：辛墨墨的小食光

人们经常把九月份称为金秋九月，说起金色自然就联想到秋天大丰收的景象，这时候田里的农作物已经完全成熟了，而我最喜欢的就是大南瓜了。别看南瓜长得矮墩墩的，营养价值却不能小觑！南瓜中含有蛋白质和各种维生素、矿物质、碳水化合物等营养物质，具有降糖降压、健脾和胃、...阅读全文

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天冷后常煲清炖山药排骨汤，营养美味好吸收，暖身暖胃倍儿舒坦！

2019-09-16 18:31 作者：辛墨墨的小食光

北方的气候不同于南方，只要过了九月份天儿就越来越冷了。对于我这种怕冷的人来说最难熬的日子要来了，老公经常说我这体寒之人就得喝一些热乎滋补的汤，一来营养成分容易吸收，二来暖胃又暖身，我想想貌似他说的有道理，所以最近我家经常煲汤喝，还别说，我这手脚冰凉的毛病...阅读全文

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用莲藕包饺子，个个皮薄馅大、美味多汁，老公居然没吃够

2019-09-16 12:02 作者：辛墨墨的小食光

中国的面食文化博大精深，种类多的数不过来，而北方是比较喜欢吃面食的，像我妈妈那一辈人更是十八般武艺样样精通，做起面食都是信手拈来，轻松自如。我自然也是耳目渲染学得了一点皮毛，包子、馒头、饺子、面条这些我都能鼓捣出来，而做的最多的就是饺子了。我包饺子不喜欢...阅读全文

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食指大动篇二十：是菜又是主食，是点心还是零食，南瓜变化多

2019-09-16 11:34 作者：小乔的美好食光

感觉瓜类都是特别实在的食物，不管冬瓜，西瓜，还是南瓜，一长就是囫囵一大个，西瓜还好说，爱吃瓜的人随便一分就吃完了，可是南瓜那么大一个，炒一次菜根本用不了多少，剩下的就不新鲜了，所以很多人买南瓜都是买一小块，或者贝贝南瓜这类个头小的新品种。我家吃南瓜从不买...阅读全文

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这个锅贴做法真简单，不用捏褶子，入锅煎一煎，口感香脆又美味！

2019-09-16 11:19 作者：辛墨墨的小食光

我家楼下新开了一家锅贴早点铺，因为刚开业怕大家不知道，整天在那循环播放都有什么吃的，价格是多少之类的，搞的我家孩子都能倒背如流了！正巧昨天早上没做饭，老公说这楼下喊了这么久，咱们就去照顾一下人家生意吧！于是我们一家三口去了这家店，点了三份锅贴，一份是十二...阅读全文

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简单包会的懒人养生粥

2019-09-15 17:09 作者：啤梨厨房

比奶茶还好喝的懒人养生粥~食材：黑米、红豆、黑豆、花生米各一把，莲子7-15个，大枣3-8个，冰糖适量，纯牛奶半包；做法：1、将黑米，红豆，黑豆，花生米、莲子、大枣清水放冰箱冷藏浸泡8-12小时；2、把红糖放入浸泡好的食材里，放入电饭煲；3、选择杂粮粥功...阅读全文

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尖尖的家常菜篇三十一：鸡蛋这样炒，营养倍增并且简单快手，老人孩子都能吃，一日三餐也都合适

2019-09-15 16:30 作者：尖尖实验室

什锦是指多种原料拼成的食材，今天这款是由胡萝卜、豌豆、玉米粒组成的，也是最常见的什锦菜，平时我们来炒饭经常会用到。用鸡蛋来搭配它一起烹饪，营养倍增并且简单快手，老人孩子都能吃，一日三餐也都合适。什锦滑蛋材料：冷冻什锦菜200克鸡蛋2个葱5克1勺盐适量做法...阅读全文

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尖尖的烘焙篇五：咬一口满满的幸福感，别光想着减肥啦，偶尔放纵一次又能怎么样

2019-09-15 16:30 作者：尖尖实验室

这是一款比较令人抗拒的曲奇，热量实在....就看看标题也不用我说了。不过实在是太好吃呀~满满的幸福感~一天就吃两块也不为过吧？花生酱巧克力软曲奇材料：无盐黄油100克亚麻籽花生酱120克鸡蛋（大）1个赤砂糖40克白砂糖30克高筋面粉150克泡打粉2克耐烘...阅读全文

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尖尖的中式面点篇五：好吃不过饺子，妈妈今天调的馅，又香又鲜，皮薄馅大，一口一个太过瘾啦

2019-09-15 16:30 作者：尖尖实验室

好多宝宝会说，你们北方人，过年吃饺子，什么节日也要吃饺子……好吃不过饺子嘛？我妈就是个典型例子！每周至少做一顿，不过真心好吃呀，妈妈包的饺子个个都是皮薄馅大，还爆汁，一口一个超级过瘾豆角猪肉水饺需要材料：猪肉300克，豆角300克，饺子皮适量肉和菜我用了...阅读全文

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鸡翅别用可乐了，不焯水不油炸，色泽红润、肉质鲜嫩，孩子的最爱

2019-09-15 15:44 作者：辛墨墨的小食光

九月开学后女儿已经升入了小学二年级，虽然每天要面对各种繁忙的作业和兴趣班，但和同学之间的交往比在幼儿园时多了很多。每周三下午班级里几个要好的同学会一起组织去图书馆活动，有时听听故事，有时做做手工，也算是劳逸结合了。这周有个家长因为有事把孩子托付给我照顾，...阅读全文

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这款吐司绵软拉丝、营养十足，当孩子早餐正合适，早上可以赖床了

2019-09-15 15:44 作者：辛墨墨的小食光

自从孩子上了小学后最让我头疼的就是早餐问题了，每天早早就得起来做饭，端上桌了人家吃几口就撂筷，每次都得剩下，积极性被她打击的踪影全无！但又不能不做，总不能让孩子饿着肚子去上学。最近我们这里已经很冷了，每年遭罪的时候就是十月中旬到月底这段时间，因为还没供暖...阅读全文

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自从吃过这饼，我家面包都不买了，又软又想，手不碰面粉做法特别简单

2019-09-15 15:43 作者：尖尖实验室

海带，海藻类植物之一，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物，属于褐藻门布科，为大叶藻科植物，因其生长在海水，柔韧似带而得名。海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。海带的烹调方法很多，如海带炖排骨、海带烧肉、肉丝海带、海带汤、凉拌海带丝...阅读全文

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“吮指”鱿鱼花，特别适合当小零食吃。下酒追剧，你绝对需要这样一盘小食~

2019-09-15 15:43 作者：尖尖实验室

我算是韩国辣酱的死粉了，感觉用它做什么都好吃，特别适合当小零食吃。下酒追剧，你绝对需要这样一盘小食~韩味鱿鱼花材料：鱿鱼花350克蒜末5瓣白芝麻1勺韩国辣酱1汤匙番茄酱1勺盐1茶匙生抽1勺白糖1勺 做法：鱿鱼花备好韩国辣酱，番茄酱，生抽，白糖加少许...阅读全文

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烧烤店里的小吃在家就能做，外酥里嫩超美味，老公孩子赞不绝口！

2019-09-15 15:10 作者：辛墨墨的小食光

东北的小烧烤行业做的还是不错的，特别是夏天旺季的时候，就算待在家里，偶尔也会有那种特殊的烟燎味道顺着开着的窗户飘进屋里，轻而易举的就能把人的馋虫勾出来。现在烧烤店里种类可多了，从肉类到海鲜，再到各种蔬菜全都能烤，而且价格不贵，人均消费也就三五十块钱的样子...阅读全文

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红枣桂圆桃胶炖奶，每周喝两次，气色红润有光泽

2019-09-15 08:30 作者：辛墨墨的小食光

爱美之心人皆有之，尤其是女性朋友护肤品是必备之物，有条件的会买一些国际大品牌，动辄就几千块一套，每天在脸上各种的涂抹，不过效果却微乎其微，斑点、皱纹照样出现。谁都想青春永驻，看起来好像十八岁，不过保养可不能只做表面功夫，而是要由内而外，要想气色好就得先调...阅读全文

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芹菜全身都是宝，翠绿鲜嫩营养高

2019-09-14 17:54 作者：辛墨墨的小食光

上周老公早上起床后就说感觉脑袋晕乎乎的，以为是没睡好觉造成的，后来上班时路过药店，本来就是进去买个创可贴，看见门口有免费测量血压的，他就顺便测了一下，显示高压160！这下老公立刻不淡定了，于是我俩便去了医院，做了各种的检查，医院结果显示一切都正常。想想可...阅读全文

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茄汁糖醋鲈鱼，吃过还想吃

2019-09-14 17:12 作者：辛墨墨的小食光

“江上往来人，但爱鲈鱼美”！这两句诗出自宋朝诗人范仲淹的古诗作品《江上鱼者》的第一、二句，当时学到这首诗的时候就在想那鲈鱼到底是有多鲜美呢？因为我生活的地方不是沿海城市，而且在那个年代运输也不方便，鲈鱼是压根儿没见过的。随着时间的推移和生活水平的提高，现...阅读全文

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