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压力管理
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释放工作压力,轻松快乐生活!
压力管理方法与技巧
2017-08-30 13:33
爆料人:食品君
标签:
生活兴趣
在线教育
压力管理
各种减压方法分享,学会自我调节让工作和生活更轻松。
在现代社会激烈的市场与职场竞争环境下,弥漫着大量迷茫,失望,沮丧,挫败,疲惫等令人不安的压力情绪,这些压力情绪已经开始影响一个人的正常的生活和工作的有效运转,甚至威胁到一个人的生存与发展。如何在复杂多变的...
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