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第一本帮助我们构建药物和营养平衡的全面指南。
是药三分毒，那如何减少药物带来的伤害呢？《药物的毒营养来解》这本书能告诉你：如何用精准的饮食和营养来“解药物的毒”、提高健康质量。目前该书京东已上架，售价58元，单本包邮。
囤书娘推荐：
如果你的孩子刚刚经历了长期的抗生素治疗以对抗感染；如果你身边有人需要长期服用激素类药物以对抗妇科或甲状腺等疾病；如果你家里的老人需要长期服用糖尿病、高血压等药物以治疗慢性疾病。这本书会告诉你们如何通过摄入适当的食物与营养补充剂以消除药物的副作用，更好地补养身体，以提高健康质量。
商品介绍:
药物在治疗疾病的过程中，也会盗取身体必需的营养素，导致身体产生不适症状，甚至可能威胁生命健康。作者将这些会盗取身体必需营养素的药物以及生活方式等称为“药物盗匪”。被“药物盗匪”盗取的营养素其实很容易通过饮食和营养来补充，只是大多数人不知道应该补充什么，以及怎样补充，这本书可以告诉你。
全书涵盖了止痛、抗菌、抗过敏、降压、胆固醇等 28 大类药物。分类讲解了各种药物会与哪些食物相生相克，全面列出了各类药物会消耗身体的哪种身体必需营养素及可能导致的并发症。系统讲解了 20 类人体必需营养素，告诉读者如何选择适当的食物和补剂，以构建身体的营养安全系统。
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