肌肉科技购买最新摘要

肌肉科技 Platinum乳清蛋白粉购买理由(体重|优惠|味道)

从小到大都是乖乖读书型好学生，想来大家上学的时候都见过这样的——文质彬彬，少言寡语，课间啦体育课啦都在努力的坐着学习，然后身材也都比较一般……然而po主又是其中的一个极端，不但身材一般而且胖，一直胖。高中毕业前有190斤（身高181），还蛮可怕的说。高中毕业开始觉得自己不能这样了，于是少量的运动加上努力的控制饮食，成功在一个暑假（3个月）减肥到155斤左右，当时主要是晚饭可能除了吃菜以外就是稀粥半碗，对于一个青年男子来说这个饭量真的是非常非常小了~ 于是每隔一天称体重都会发现掉了一两斤，当时的感觉就跟上了高速公路一样~。然而，这些成就不是靠运动而来的，于是即使是减肥了，肉仍然很松，很松 ……（噢不，我别的地方很紧的！）转眼大学最后一年，体重也就仍然维持在150斤。但是身体好才是真的好，身材好自己都开心，于是感觉可以投入健身大业了，不但要减脂也要增肌，毕竟20多年还没见过自己腹肌长什么样是很悲催的一件事情！在去年8-12月上了几个月的私教课，隔天上，私教为一个文弱男的健身路开头起到了一个引路的作用，让我以后自己练的时候动作得以更加规范。这段时间减脂和增肌都有进行，蛋白质的补给通过吃煮鸡蛋清。但是煮鸡蛋清对于住学校宿舍的人来说真的太麻烦了，还会搞的宿舍一股鸡蛋味道…… 到了寒假回到家乡，觉得体脂还是太高，于是开始集中刷脂（当然同时也有做抗阻训练避免肌肉因为过多的有氧而掉了），于是一个假期肌肉量略增，体脂降了7斤这期间因为自己在家可以自己做菜，所以一滴油都不放！效果很显著。同时，蛋白质的补给通过鸡胸肉，虽然口感一般，但是确实是减脂增肌必备。3月开学，回到学校，没法自己做菜。鸡蛋也吃腻了，同时思考了一下因为鸡胸肉虽然不算嘌呤很高的实物，但是毕竟有很多细胞结构，学过高中生物我们都知道有了DNA和RNA的话就会有嘌呤，po主本来尿酸偏高，就要谨慎。但是乳清蛋白粉是没有细胞结构的，于是综合考虑觉得应该值得尝试。买东西先观望两天，于是果然观望了两天之后有值友推荐X东全球购的肌肉科技白金5磅乳清蛋白粉，叠加-30和-60优惠券最后298入手，达到了乳清蛋白粉的60元每磅的好价：牛奶巧克力味感觉是一个容易被新手接受的味道，有朋友告诉我说香草味简直就是****，不知道有没有喜欢香草的。阅读全文

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