智能手环最新摘要

优点：支持岭南通，也就是说在广东省内大部分城市都可以使用；结构简单轻便，加之可以防水，随身带还是比较无负担的；表壳亮骚，不知道的还会以为是某国际大牌 ；价格便宜，168还送了20元卡费，要知道在广东随便一个城市的一卡通押金都要50元，对于经常几个地方跑业务的人来说这点钱...真的是很方便了...。缺点：表盘读时间太逆天，看时间比较费脑子；表带没有其他颜色和材质可以选择，只有一种黑色不是很容易撞表 ；没有显示屏，所以想要Apple Watch那样的酷炫体验的用户要失望了...总结：最后，遇到最多亲戚朋友询问的是这个手环具体的用途，尽管我怎么解释各种运动功能记录功能等等，似乎最后反而让他们更难理解。换一个思维，撇开运动功能，刷刷手环就是一个能佩戴在手上的岭南通，然后它以LED灯的显示方式展示时间，连接手机后能读取你的运动数据，仅此而已 。" 阅读全文

先来开箱盒子，没啥特别的，就是常规的纸盒，再附加一点产品参数特色。比较吸引的当然是IP56防水，南方这种天气你懂的。起初以为刷刷手环和其他智能手环产品一样，完全按照“安卓手机”那种思路，什么内置XXX系统，什么手机APP控制，什么MicroUSB接口等等。拆开后才发现有两颗纽扣电池，电池只负责表盘那几颗LED灯和蓝牙连接传输的工作需要，至于刷卡功能，其实和我们的羊城通、岭南通原理一致，是不需要额外供电的。也就是说，纽扣电池没电了照样可以刷卡坐公交和刷卡消费的 。装配过程有点暴力这里就不上图了，其实是因为我忘记拍照了 。好吧，当初就是被这个类似钻石切割的表盘给吸引的，官方介绍是“宝石等级批花工艺，金刚纳米膜技术，3轴重力加速传感器”，其实表面材质还是塑料的，才百来块的产品大家别想太多哈 。表盘的后背说白了就是平平无奇，没有什么突兀的设计和奇怪的材质。手环很轻，佩戴时也没什么负担。双击表盘，LED灯会规律地亮起，官方说只需要让手环感受到震动的力度即可，实测发现，如果不佩戴的话反应迟钝，但佩戴后反应却非常灵敏，各种的原理我就不去考究了。LED灯亮起的顺序首先从“12点”的灯亮起，然后到时间，最后是当天设定运动目标的完成百分比。时间的显示比较奇特，时针常亮，分针间隔闪动，如果碰巧是3、6、9、12刻度的话就需要结合当前时间判断了 。 表带的佩戴形式和applewatch相似，有固定环的设计佩戴就会方便很多了。另外这个表带的TPU材质很柔软，但是三角形立体纹路，就有点...咳...咳... 再来看看APP的支持部分，刷刷手环有一个APP，蓝牙连接。程序会根据使用者输入的年龄、身高、体重和性别数据判断健康指数，并让用户自行设定一个对应的运动值，也就是每天给自己定下的步行数目标。这一点好像每家都有哈，不过支持公交地铁卡才是最大亮点。除了计步器功能，刷刷手环还具备静坐和睡眠时长的统计功能，可以说一般运动手环的功能刷刷手环也都具备了 。实测时候有点意外，原来手环内出厂就带20元的消费金额，那就是说，实际只需要148就能买到手了。请为我的机智鼓掌 " 阅读全文

bongII可以自动识别睡眠、活动类型、卡路里消耗、正向活动激励（活动剧烈时奖励活跃点），以及非常逗比的时间显示（令人崩溃的9:50需要十次闪烁啊十次 ）。虽然bongII刚开始戴时，就看到网上说电池不耐用、进水、固件升级不了等等问题。新兴领域的产品嘛，只要在我承受范围内我都可以接受，而且我的确比较幸运，bongII硬件基本可靠。但是....(黑暗部分要来了 )但是，软件数据的不准确才是让我觉得舍弃这个duang环的第一原因。Jawbone up24功能相对bongII要简单得多，白天活动计步（不能自动识别活动类型），卡路里消耗，摄入量（手动输入或者扫描拍摄），反向震动提醒（久坐提醒站起来），小憩提醒（bongII没有），准确睡眠监测。请注意我这里用了“准确”两字，准确的数据才有记录意义嘛。两者都是不带显示屏，得用蓝牙4.0连接手机app查看数据。我用的ios的app，两者都方便易用，bongII连接需要触摸yes键，Jawbone up24自动连接。Jawbone up24的界面更简洁清晰，图文指导更人性。闲话不多说了，上图。UP24主页，从左到右依次是活动、心情、食物、体重和睡眠统计活动心情食物体重睡眠设置页面智能小睡闹钟、叫醒服务和睡觉提醒非常赞，每天需要闹钟提醒睡觉的人表示强烈推崇~~空闲警告功能也不错，每隔一段时间都会提醒你要起来动一下，反向激励挺好的，比bongII只有在运动时给奖励更符合我这种久坐在电脑前容易忘记时间星人。下面对比下两大重要数据差异，活动、睡眠活动数据，上图up24，下图bongII，bongII步数虚高，15:06-15:08去楼道上洗手间识别成运动有点夸张。睡眠数据，bongII白天睡眠数据错误，我明明在实验室搬砖，bongII说我在睡觉还有模有样的中断了一次，UP24当然没有这次睡眠记录，如果说up24不太准，那bongII就是太不准了，so 果断选择放弃bongII不再戴了。简单总结一下：1.up24更时尚潮流，做工棒棒哒，打折时价格值得入。2.再次强调up24数据准确，尤其是睡眠。我睡眠质量好很少做梦也不会半夜醒，up24和bongII的深睡时间都在3小时左右，但bongII深夜会识别出几次中断过于灵敏（我分明没醒好伐 ），bongII白天偶有把我静坐电脑前工作时识别为睡觉，见上图，这种勤恳搬砖被解读成偷懒睡觉的情况真是不能忍啊。" 阅读全文

屏幕显示：满足绝大部分场景使用小米手环4相比上一代最大的改变在于它加入了一块 OLED 彩色显示屏，至于显示效果，我们就不以参数而论，而从使用期间带给我们的体验出发。从笔者的体验来看，色彩分辨率很多时候没有那么重要，肉眼观察来看色彩不至于偏差太大，屏幕的大小使得分辨率足够用即可。但其实最主要的就是能否读清屏幕内容。这次的屏幕即使在强光之下也是能够轻易识别屏幕的内容，而从户外的使用来看，除了正午的烈日，其他时候还是可以正常读取内容的。另外，在功能上也有日落之后调节屏幕亮度自动变暗这一简便的设置，可以省去很多不必要的麻烦，这样就可以使得白天的屏幕亮度足以让我看清内容，而到了晚上，又不会因为屏幕过亮而产生刺眼的烦恼。同时，彩色的屏幕也为更多个性化表盘显示的组合提供了可能，在小米运动 app 里面也可以有很多表盘供选择，若你愿意折腾的话，也可以在酷安下载小米手环4的表盘制作器，进行个性化的表盘制作，产生专属于你自己的定制表盘。在表盘在设置上，我们也可以看到，这一代上面手环已经很面向女性用户进行宣传和推广了，比如在表盘的选择范围增加了很多女性化的定制表盘能够更适合女性佩戴。运动功能：相比它类产品，仍不够专业作为一款运动手环，最重要的便是运动功能，不过，从 APP 的适配情况来看，它的运动功能并不如华为等同类产品显得专业。但是很多时候，心率记录和多种运动模式等已经能够满足日常需求了。只是对于我而言，每日运动量并不大，所以这方面也不能够提供更多专业的建议。但可以保证的是，至少日常生活的使用不会出现障碍。若你对运动有更高追求，我更建议你选择华米、佳明等厂商的该类产品。小爱同学：虽有，但并不够完善由于屏幕由先前的黑白转向彩色，所以在小米手环4中也加入了阉割版的小爱同学。根据我们最近的使用情况来看，小米手环4中的小爱同学能够做到查询天气、添加备忘录、设定闹钟，控制米家物联网的电器以及进行简单的网页搜索和少数的智能回复。无论如何，有一个智能助手还是蛮方便与轻松的，可以省去很多麻烦的操作。只不过目前笔者使用的时候会遇到几个小问题，比如说点开小爱同学之后需要有一段与手机的信息交互的时间，大概会有一秒左右的延迟，再者就是有些时候它会出现连接不稳定，手机检测不到网络的情况，影响使用。NFC功能：该方面并没有过多的升级众所周知，小米的 NFC 功能一直是国内做的较为全面，适用场景较为丰富的，这一点在小米手环3的 NFC 版上便体现出来。在小米手环4的 NFC 版上，先前的功能也得到了继承，公交卡，地铁卡和门禁卡的模拟均可使用。我所在的城市支持了京津冀一卡通，所以在开卡之后，无论是坐公交还是地铁都很方便。但是门禁卡的模拟有一些麻烦，且对门禁卡的类型有一定的限制，需要折腾。其它方面带给我们的体验 …在官方宣传的这次重大升级中，还有六轴传感器，游泳教练，心率预警以及支付宝二维码离线支付等功能。但从我自身的日常使用来看，传感器，游泳教练和心率预警，由于使用次数很少，所以并不能给出什么建议。不过支付宝的离线支付还是很方便的，尤其是对于学生而言，在学校的食堂进行扫码支付的时候，极大地省去了掏手机的麻烦。续航情况来看，我目前是设定了半小时测心率，其他功能都正常开启，基本可以做到半个月一充，所以小米手环四的续航相比其他智能手表手环来看，处于优势地位。另外，本次的小米手环还有复仇者联盟系列限量版，与标准版不同的变化就是腕带上多了复仇者联盟的logo，并且适配了复仇者联盟的表盘和主题，你可以根据喜好选择购买。 阅读全文

手环屏幕在阳光下清晰可见，支持翻腕亮屏。最大的缺点是屏幕太小，显示内容有限。当和APP连接成功后，通知提醒仅是用一个小图标来替代，并不能直观的看出具体内容。戴在手上，会觉得手环更加纤细，有种小巧玲珑的精致美。当手环和APP连接成功后，手环有个找手机的功能，点击手环上的「找手机」，手机便会响铃。我们常常见到的是通过手机去找其它设备，这次看到通过设备找手机，不禁让我眼前一亮。连接荣耀手环，必须得安装「运动健康」APP.你会发现华为真的生产了很多手环。手环配对成功后，可以选择是手腕模式或跑鞋模式，两种模式下，绑定的手环界面是不同的，因为跑鞋模式下不支持消息的通知提醒以及翻腕亮屏和久坐提醒功能。此外手环可以监测记录步数，睡眠状况，这些数据都可以在APP里查看到，荣耀手环4Running不支持心率监测，这些功能和大部分手环并没有差别，此处就不多说了。下面就说说跑步监测的功能。 阅读全文

荣耀手环4Running，让跑姿更专业，这句SLOGAN道出了手环的核心功能。包装盒背面标识出了手环的详细功能和使用方法。这个手环的最大亮点是支持戴在跑鞋上，基于六轴传感器和荣耀的计步算法，监测七项跑步数据（着地方式、着地冲击、外翻幅度、摆动角度、步幅、步频、触地时间），并由国家专业体育科研机构提供技术支持，针对跑姿参数进行科学解读并给出运动建议。手环有5种双色腕带配色，首发只有肆意红和茵草绿两种。本文展示的是「肆意红」腕带。从左到右分别是鞋扣、手环主体、腕带、充电底座。初见手环，给人一种小家碧玉的感觉，看着十分舒服。手环主体背面并没有心率监测模块，荣耀手环4Running不支持心率监测。鞋扣上有金属触点，当手环主体安装入内时，手环会识别并进入跑鞋佩戴模式。腕带采用亲肤TPU材质，手感舒适，设计了表扣，可以防止腕带的意外脱落，此外手环主体和腕带嵌套的非常紧，在激励的的运动过程中也不易脱落。腕带也比较纤细，还设计了很多镂空透气孔，提高了透气性。手环的充电底座，随便插入USB口，就能给手环充电，比较方便。手环的电池容量是77mAh，理论待机20天。实际体验了11天，还剩40%的电量，数据接近官方描述。手环配备了0.5英寸的OLED屏幕（11.244mm*6.124mm），48px * 48px。屏幕下方是圆形触摸区域，通过点触摸和长按触摸实现功能页的切换。比如点一下，切换不同的信息界面，长点之下，会进入跑步模式。 阅读全文

   使用感受 这款手环使用时要先下载乐心运动app，再扫描说明书上手环专属二维码完成绑定后连接。连接成功后可以在app里设置手环显示界面和开启各种功能。手环屏幕我觉得还是小了些，竖屏模式下步数、卡路里、距离这些显示效果都不太好，所以改为横屏模式了。久坐提醒功能不错，但只能在预设的数值中选择不够灵活。心率平时检测和一些app以及电子血压计测的结果差异不大。但是跑步时感觉心率会有一个延迟，就是感觉心率已经上升明显了但显示的数字是滞后的。另外汗湿的适合手环触摸反应不灵敏。此外实时心率开关有时候也会滞后很久。续航方面开实时心率监测时只有3-5天，完全关闭后续航多久没有测过。宣传的自动识别跑步和健走模式其实不咋好用，不过我跑步时一般都开了悦跑圈或者咕咚之类的app也无所谓了。屏幕字体亮度我觉得OK，没有出现过朋友说的某手环亮度越来越低甚至看不清字的现象。手环腕带总体比较舒服，也容易佩戴，但卡扣设计很失败。半年内我的手环腕带坏了3条，前两条都不到一个月。这里要赞一下乐心售后，第一次直接免费换新手环，第二、三次给我免费补了新腕带，第三条和第二条坏的恰好不是同一个部位，没坏的刚好又能组成一条腕带，所以我就没有第四次找客服了。总结总的来说，这款手环还是不错的。优点我认为还是比较突出的：1、常用的功能基本都有，而且做的还比较不错。2、自带充电口且充电速度快，只要有U口，随时可以拔出本体充电，不用再带个充电线，一般1小时之内充满。但是也有几个槽点：1、卡扣设计失败腕带容易坏，这个绝非我个例，一搜一大把。2、app连接手环不够迅速，有时候触摸切换界面及开关心率监测时不够灵敏。3、续航偏短。     阅读全文

相比乐心2，乐心5首先是提升了屏幕尺寸和显示效果，毕竟是从0.87寸的128*32黑白屏进化到0.96寸26万色真彩屏嘛。腕带设计变化很大，戴上时比2要麻烦一些，拔出手环时也需要一定技巧，不过我愿意用这些交换更长的腕带寿命。屏幕反应比2代要灵敏一些，过去跑步时出汗一多经常触摸反应不灵，而乐心5就改善很多，基本没遇到过。好了，外观、穿戴说完了，下面该说功能了。限于屏幕尺寸，手环的功能设置都是集成在对应的手机app中，下面来看看乐心5相比乐心2有哪些新功能吧。下面重点说一下12分钟跑和有氧能力的概念。这个是3代起增加的功能，也是我决定升级手环的最重要原因。我入手环的最大原因就是监测跑步时的实时心率，那么这个心率到底准不准呢？根据静息时与乐心2、手机app测试结果对比，大致上还是差不多的。但是跑步时呢？所以我又做了一个测试，左手乐心5右手乐心2，测试结果有些让我意外……心率曲线上看差距好像有点大，乐心5记录值起始值和终点值都更低，最大值要更大，有氧区间远远小于乐心2记录。期间我多次同时抬起手腕查看实时心率，乐心5高于乐心2的时间和两者一致的时间大致55开，从我本人的运动疲劳程度来看的话，我是更倾向于乐心2的。为什么会这样我也很一头雾水，可能佩戴方式和位置对结果也有较大影响？其他的功能有一些我在之前的乐心2晒单中提过，有一些我完全不感兴趣没有体验过，所以就不再多说了。   总结自从小米杀智能手环市场后，国内智能手环也是满地开花，既有专业手环玩家也有其他领域的大佬跨界，200以下已经是当前主流智能手环主战场了。在这个价位，我认为乐心5无疑是一个很有竞争力的产品，非常适合爱运动健身的年轻人。     阅读全文

由于我用的是华为手机，有自带的华为运动健康APP，直接进入APP点添点设备后，打开蓝牙把手环和手机顺利连接上。华为运动健康APP的界面简洁明了，可以输入自己的个人资料，会帮助记录体重变化、睡眠质量等。置好手机，来体验一下这款荣耀4Running手环运动功能吧。这款手环与别的同类别产品相比较，多了一个可以放在鞋上记录跑姿的功能，这也是荣耀4Running最大的卖点，所以就直奔主题，先上脚试试吧。我们要先把鞋带穿过鞋扣，然后再把手环主体有金属电极那端卡入鞋扣相对应的位置上，手环就自动识别为脚环佩戴方式。一开始比较担心跑动时手环会随着脚步上下打来打去，实际上鞋带和鞋扣贴合较紧，加上手环本来重量较轻，所以我的担心是多余的，跑动中不用担心手环晃动或者跑丢。这次测试，我同时开启了咕咚APP和运动健康，每公里语音播报基本上都同时响起，两个软件的配速和里程记录很接近。运动完后，手环数据通过六轴传感器的收集，同步到APP，除了有其他手环有的象轨迹、配速、里程这些基本功能外，我们还可以看到步频、触地时间、着地方式以级摆动角度等更详细的数据。普通跑者大多看不懂这些数据的意义，在APP里每一项都有对应的说明，通过对每一项数据的收集，针对性地进行分析和建议，这些建议对于跑姿纠正是非常必要的，正确的跑姿能让你运动更安全高效。  这款荣耀4Running手环官方叫作 肆意红，红黑经典配色在服装搭配上比较百搭。腕带为1厘米宽的细带设计，还设计了多外透气孔，戴在手上显得小巧又精致。这款荣耀4Running智能手环的续航较强，官方宣称为21天待机，而我在充过一次电后，现在过去已经十六天，电量还很充足。通过一段时间的评测，这款荣耀4Running智能手环的优点明显：外观小巧时尚，手脚并用的两种佩戴方式较新颖，通过数据分析来帮助跑者纠正跑姿的方式科学安全，续航优秀，时时电量充足；缺点是0.5的屏幕略小，可以直观查看的数据较少。综合来看，荣耀4Running智能手环99元的定价与其他同类产品比较而言性价比较高，喜欢操作界面简洁、注重跑姿、希望通过科学方法来高效运动的跑友们，推荐购买。  阅读全文

荣耀产品的包装盒都使用的知更鸟蓝，我认为他更接近蒂芙尼色。盒子正面是产品图以及主要功能标注，侧面是下载“华为运动”APP的二维码，背面有手环的两种佩戴方法。打开盒子，可以看到一个手环腕带、智能手环蓝牙主体、鞋扣、USB充电底座以及说明书。4Running运动手环有黑红和黑绿两色可选，我拿到的这款为黑红。手环拿在手里感觉较轻，官方数据是主体+腕带约17G，腕带的TPU材质模上去很亲肤，每一处细节与手腕贴合的地方都设计成圆边，做工精细，值得称赞。拿出手环主体正面朝上插入USB充电底座中，充电连接成功后，手环就会自动开机。 阅读全文