很多人的身体可能都处于一种亚健康状态，特别是对于久坐的上班族来说，长期的坐立导致或多或少颈椎腰部劳损问题，而且更严重的是，除了上班时间外下班后也离不开久坐，因为手机已经成为离不开的必需品，无论是在公共场所，还是家里，你会看到年轻人都拿着手机在玩...阅读全文