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跑者入门必看
跑者入门必看
你想要通过跑步获取运动的快乐并拥有健康的体魄吗? 别急,先从完成第一个5km开始。 如何正确入门跑步,答案都在这儿!
跑者入门必看
社区文章
跑鞋选购攻略|推荐15双涵盖入门、支撑、缓冲、碳板类型的跑鞋,满足各类跑者的穿着需求!
2022-03-13 16:41
作者:
Yunfei_
作为一个跑步有8年时间的跑者,跑鞋穿过很多,光去年买的跑鞋就有十几双,对于跑鞋算是一些了解。今天就来盘点下哪些品牌的哪些跑鞋值得入手,根据不同跑者的需求,来分享我穿过或者了解的跑鞋,希望可以给选购跑鞋的跑友提供一些参考。选跑鞋首先是要根据你的脚型来选,简...
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闲来挑灯论鞋 篇八十三:每天进步一点点的pb神器——飞影pb 2.0开箱试穿
2022-03-07 20:37
作者:
有索动摇的国际线老粉
一、前言提起2021年碳板跑鞋性价比之王,大家肯定不陌生,就是中乔的飞影pb。虽然是在2020年上市,但是它的声名鹊起还要等到
2020年的那个双十一
(没错,就是那个让没抢到它的值友扼腕叹息,抢到它的值友后悔没多买两双的日子)的大降价,一度有低于300元的...
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春天跑步,推荐穿过的7款跑鞋!入门到碳板跑鞋都有!
2022-03-01 22:30
作者:
Yunfei_
倒春寒之后气温就开始上升,在南方接近20度的天气,户外跑步相当舒服。今天就来分享下,春天跑步穿哪鞋跑鞋舒服。对于我而言,春天气温逐渐升高,对于跑鞋的要求最重要的就是透气性,其次才是跑鞋的包裹性、缓冲、稳定性等。下面这6款跑鞋都是我穿过,综合体验不错,性价...
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初跑者如何选择正确的跑鞋,一篇文章教你学会
2022-02-13 15:32
作者:
小芝麻的老情人
大家好,我是小芝麻的老情人。很多跑步新手在刚开始跑步的时候,不知道怎么去正确的给自己选择一双合适的跑鞋,穿不合适的跑鞋去跑步,不仅会降低跑步的效率,还会增加受伤的风险。今天呢,我就从五个维度给大家分享一下如何正确的选择一双适合自己的跑鞋,如果你觉得有用,...
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从入门到精英,各档次跑步鞋经典款推荐
2022-02-08 19:40
作者:
木子_LEE
眼看着春节就这么过去了,不知道大家在这个节日里长了几斤肉,话说长肉如山倒,减脂如抽丝,过了春节离露肉的季节也就不远了,趁着这段时间好好锻炼,到时候六块腹肌惊掉身边小伙伴的下巴。草长莺飞二月天,正是户外运动时,是时候提前准备运动装备了。要说户外运动,跑步绝...
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起跑线44期:这些国内著名的网红跑步圣地,你都打过卡吗?
2022-01-31 10:00
作者:
跑者RUNNER
这是离开家的第1095天,其中的冷暖也只有自己懂,春节不返乡,苦闷的心情不如用跑步来排解,小编这里盘点了20个中国跑步打卡圣地,看看有没有你所在的城市,冬天也能轻松户外跑起来~1上海地区
滴水湖
位置:上海市浦东新区南汇新城镇环湖西一路介绍:上海最大的人工湖...
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跑鞋/越野鞋选购指南,先看再买,少花冤枉钱
2022-01-13 15:55
作者:
跑者RUNNER
现代跑鞋的发展则是近200年的事情,1832年,橡胶鞋底出现才开始有了现代意义上的鞋,而我们认知范围内的跑鞋发展史也不过是近几十年品牌之间的用户争夺之下的产物。在路跑赛事(如马拉松)和越野赛的普及之下,运动爱好者对于跑鞋的需求不再是可穿搭性,在强需求下跑...
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这些设计感爆棚的国产跑鞋,让你惊叹“都卷成这样了?”
2022-01-12 19:25
作者:
跑者RUNNER
1925年,当戴斯勒兄弟将钉鞋的概念引入了跑鞋领域,跑鞋登上了历史舞台,阿贝贝•比基拉仅凭赤脚就收获了一枚马拉松比赛的金牌,惊呆了一众运动跑鞋制造商;但并没有影响跑鞋的持续发展,在过去的20年里,科技的发展,让跑鞋进入快车道,人们运用各种各样的测试方法,...
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从大数据中脱颖而出,大众跑者闭眼选的绝佳跑鞋!
2021-12-23 20:45
作者:
极度配速
每年都会有大量跑者通过自身努力逐渐跻身为进阶跑者;每年也会有无数新人跑者逐渐加入到跑步这项运动之中;无论开始跑步的初衷和目的是什么,或减压或减肥或身体健康,跑者们都希望通过跑步来收获一个更好的自己。但就像成就自己的路注定不是一帆风顺的,跑步也是。开始跑步...
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跟着小姐姐跑步啦!居家运动器材怎么选?附锐步跑步机晒单体验
2021-10-27 16:04
作者:
婉儿的一亩田
Hello,大家好,我是婉儿,很高兴又和大家见面啦!如标题所示,今天又是有关运动的话题,你看这说的是不是你:“今天教练不在,下次再去算了”、“晚上约了朋友,不然还是明天去吧”、“加班太晚了,完全不想动”……相较于去运动房健身,楼主觉得在家中利用0.5m²...
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双十一国产跑鞋买什么,500元内不同场景下15款好货推荐。
2021-10-21 17:14
作者:
与秋作伴
今年对于国产跑鞋品牌是很重要的一年,因为上半年的一些事情,国产运动品牌的销量得到了极大的提高。不过打铁还需自身硬,能够让更多的国人接受民族品牌,最终还是需要有过硬的产品,尤其是跑鞋。平时上班穿鞋不舒服一天都难受,运动的时候穿不舒服更严重,甚至会导致受伤。...
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跑步鞋 篇六:国货当自强——盘点那些值得购买的国产跑步鞋
2021-10-21 10:35
作者:
木子_LEE
近几年国产跑步鞋的发展速度非常快,尤其是专业的竞速跑鞋的实力更是不可小觑,很多碳板跑鞋都出现在专业的马拉松赛场上,近些年大众跑者的群体也在不断的壮大,国人对国产跑鞋的认可程度也在不断提升,今天就盘点一下那些值得购买的国产跑鞋。先说明,本次盘点并没有涵盖所...
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起跑线42期:最好的跑步时节,该怎么跑,这几点你必须要知道!
2021-09-10 18:22
作者:
跑者RUNNER
秋高气爽,秋风起,天气凉。在这个不冷亦不热的秋季,刚好最适合跑步了,早上跑步可以让人保持一天的好精神,而晚上慢跑可以让人心情平和,安然入梦。在公园里、小河边慢跑既可以呼吸到新鲜的空气,又可以强健体魄。特别是秋季的美景,在奔跑中收入眼底,令人心旷神怡,让你...
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起跑线41期:这些冷门却好用跑步配件你知多少?想跑步跑得好,这些样样不能少!!(2)
2021-08-27 11:56
作者:
跑者RUNNER
不知不觉已经立秋已经有一段时间了,秋季不冷不热的天气,对于跑步锻炼来说也是非常舒适的。而跑步中,最重要的还是除了本身的热身外,还得靠身上的一些装备,有一些装备,在平时看起来并不起眼,但是在关键时刻会起着大作用。所以,今天小编给大家介绍几款在跑步非常实用的...
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“草根”跑者的进阶之路,从跑步小白进阶真正的跑者,该如何正确入门?
2021-08-19 16:11
作者:
江南浪客
前言基普乔格刚过去的东京奥运会最后压轴出场的项目是马拉松,来自肯尼亚的基普乔格以2:08:38卫冕夺金,中国选手杨绍辉跑出2:14:58排名第19名,这也是历届中国马拉松项目的奥运会最好名次。马拉松也是奥林匹克最古老的运动,第一届奥林匹克就只有马拉松项目...
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带你买好货丨专为女性量身打造的跑鞋,快看看你买对了吗?
2021-08-02 19:16
作者:
跑者RUNNER
女性跑者日常购买跑鞋的时候考虑的关注点一般都集中在产品科技、价格、颜值以及尺码上,众所周知男性和女性的生理结构不同,那么男性和女性的的同款的跑鞋在设计上是不是也应该有所区别,才能更好的满足女性跑者的需求呢?女性的脚型、肌肉和骨骼等都天生与男性不同,随着女...
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