鱼油是从某些鱼类脂肪中提取的一种富含Omega-3脂肪酸的油脂。它被广泛认为是一种有效的保健品，适用于不同的人群，如老年人的健康维护、办公族的精神集中、成人的运动舒缓等。据说，鱼油具有多种益处，包括促进心血管健康、增强大脑功能、改善记忆和情绪等。然而，市...阅读全文