职场人健康攻略_什么值得买

生活助手篇四十二：为什么年轻人容易得甲亢？亲身经历分享，出现这些现象要警惕

2023-03-05 10:53 作者：值友已删除

随着现代人的工作生活压力越来越大，甲亢的病患数也在不断增多，很不辛，我就是其中一个。20岁至50岁的中青年是甲亢的高发群体，甲亢本身没有特别可怕，也能够治疗，但有些发病时间可长达数年，容易被忽视，导致治疗过程复杂，需要很久才能消除症状。一开始我并不知道自...阅读全文

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数码测评篇十：可测血压血糖血氧饱和度——Dido第一度健康手环F50S Pro

2022-12-31 17:52 作者：小岗老师

随着科技的发展，人们生活中出现了越来越多的产品。智能手环就是其中之一。最近这些年，智能手环逐渐普及，从最初的只有计步的功能，到后来可以测心率，再到现在的可以测多种数据，今天给大家测评的这款产品，就有血压、血糖、血糖饱和度等数据，对于健康数据比较关注的小伙...阅读全文

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Herman Miller X Logitech G Embody Gaming Chair

2022-12-05 16:11 作者： HughRyu

IT工作者,长时间伏案,对颈椎和腰椎是极大的考验.虽然不能完全指望着椅子代表久坐的负担,但是一把好椅子还是能极大的缓解身体的不适.本来想要入手Aeron的,顶配价格区间也在5~6K左右.赶上双十一,看到 X 逻辑 G Embody联名款才8.5K十分动...阅读全文

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健康生活，减脂必备。我的减脂营养晚餐

2022-11-13 13:27 作者：八角香茴

（个人经验，各位值友轻批）参加工作才一两年，由于工作需要长期久坐，还是小年轻的我肚子竟然渐渐大了起来。这谁顶得住，减肚腩是成功人士必备啊。在努力加强运动的同时（很难做到）。管住嘴才是重中之重。经过多方考究我终于在近期购齐所有设备，开启轻便减脂晚餐！常用...阅读全文

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打呼噜其实也是病~无创呼吸机，打呼噜、呼吸暂停患者的福音

2022-09-28 00:06 作者：让我薅一波

购买理由早上起来经常感觉口干舌燥，并且总是感觉睡不够，一整天都没有精神，女朋友说我天天打呼噜，睡的很香，不应该没精神，后来去了医院和医生说了情况才知道，原来并不是我们以前认为的打呼噜才是睡的香，反而是呼吸不顺才会打呼噜，并且导致血氧浓度低，才会导致越睡越...阅读全文

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国产2价HPV疫苗值不值得打？

2022-09-26 18:55 作者：橄榄枝健康

HPV疫苗介绍HPV疫苗，又称为宫颈癌疫苗，是疫苗的一种，可以防止人乳头状瘤病毒（HPV）感染。医学界研究表明，99.7%的子宫颈癌都是由于HPV病毒导致的。国际上普遍认定，HPV疫苗对9-45岁的女性都有预防效果，如果女性能在首次性行为之前注射HPV疫...阅读全文

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不容忽视！血脂异常已经悄然来到我们身边，很多人都中招了！

2022-09-16 22:16 作者：健康研究所

很多人对于高血糖、高血压都很熟悉。糖尿病能够诱发心脑血管疾病、截肢、失明、肾功能衰竭等并发症。长期高血压也会引起心脑血管病、肾病等，严重时甚至会导致脑中风、心梗等。只有高血脂（也称高脂血症）相对来说，患病率高，但却没有引起广泛重视。据《中国成人血脂异常防...阅读全文

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智能手表量血压到底准不准？小心过度使用错过最佳治疗！

2022-09-13 19:44 作者：健康研究所

hi，大家好！最近小编发现很多年轻人在给自己朋友或者长辈送礼，都会选择智能手表，询问了一番才知道是看上了智能手表可以量血压的功能。能想到主动量血压小编还是很欣慰的。毕竟现在高血压人群是越来越年轻化了，早点有关注血压的想法是值得嘉奖的～但是智能手表的测量准...阅读全文

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得了高血压是不是要吃一辈子药？就算没到30岁也要知道的高血压知识

2022-09-12 18:00 作者：健康研究所

SUSAN今年 32岁，和其他年轻人一样，平时没少熬夜加班，公司最近组织体检测血压 154/96 mmHg。年纪轻轻的，竟然得了高血压？从此SUSAN忧心忡忡，连平时一下班就最期待的火锅烤串都不香了。高血压，这不是中老年人才会得的疾病吗？也许很多像SUS...阅读全文

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保险知识篇二百八十二：惊吓！一家八口全中招，强烈建议大家检查一下！

2022-09-01 14:49 作者：吐逗保

首发 | 「吐逗保」大家好，我是一本正经的吐槽君。#家中8人患癌二胎妈妈也查出癌症#，这个热搜着实让我缓了好一会。一个家族，先后8人全部患癌。奶奶因癌症早早过世，父亲身患胃癌、肾癌、肺癌、结肠癌四种癌；哥哥患淋巴瘤，两位姑姑患乳腺癌；一位叔叔有肝癌，...阅读全文

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这个燕麦饮料绝了！健康养生又美味

2022-08-17 15:04 作者：北巷初晴21

|||✨现在越来越流行喝燕麦产品,我的奶茶也渐渐被燕麦饮品承包了❗️营养又健康～☘️🌼跟大家分享一下,我个人认为,目前喝到的坠好喝的就是👉蒙牛宜多麦燕麦饮👈❤️喝起来没有很甜,但是又有谷物本身的香味,比我之前喝的很多植物饮料都更细腻顺滑，想必这就是天然食...阅读全文

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中医说的“冬病夏治”到底是啥，感兴趣的进来了解一下

2022-07-29 16:00 作者：健康研究所

hi，大家好，今天这个话题是不是比较少见，想聊这个一方面是因为我前两天在上海中医院看病时听到医生提过这个概念，另一方便嘛，现在正好是夏天，如果有值友看完这篇文章想尝试一下的话，现在就是最好的时机了。排着队拿着入院的号码牌中医一直以来就是颇有争议的话题，文...阅读全文

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看病5分钟，医生给我开了N个检查

2022-06-30 10:00 作者：全网好文精选

没去过医院的朋友可能想象不到医院拥挤的程度和看病流程的百转千回。尤其是年轻气盛的朋友们，父母还算康健，自己也没经历过生养，身体抗造，有点小毛病休息一下，药房买点药就扛过去了，算得上是与医院缘分最浅的一群人（撒花）。到了医院才发现，问诊一分钟，检查一整天。...阅读全文

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成年后哪些被忽视的小细节，会让近视加深？

2022-06-24 10:23 作者：全网好文精选

成年后哪些被忽视的小细节，会让近视加深？阅读全文

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有哪些你以为的缺点，其实都是优点？

2022-06-20 17:49 作者：全网好文精选

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肾被透支的全过程曝光（不是你想的那样）

2022-06-17 10:30 作者：健康研究所

【写在最后】肾工厂是典型的模范工厂，全年无休。一周工作 7 天，一天工作 24 小时。心脏的每一次搏动，多达20%~25%的血液流经肾脏。每一分钟过滤1升，仅仅1小时，便能把全身的血液过滤12遍。一天之中，肾脏过滤的总血量达到180升，滤出1%的尿液排出...阅读全文

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有痔之士看过来，除了痔疮本身，还需要关注这个问题

2022-06-07 11:15 作者：值行

hi，亲爱的朋友们，上海解封的第一天，我去看望了我亲爱的开完痔疮出院的朋友（当然是隔着门那种），提了一点礼物过去，递给她老公然后回家视个频，就算心意送到了。不出所料的，她非常感动（并不），而且询问我为啥给她拿了个盒气血康，我就给她科普了一番痔疮患者补气血...阅读全文

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卧龙凤雏与鸡篇三：基于膳食宝塔的麦当劳2000大卡搭配组合

2022-06-05 21:11 作者：讲针

引我不知道多少人时常以kfc或者金拱门为一日三餐中的一餐或多餐，但在我比较懒的时候，有时，早上和中午会选择k记或M记，晚上再补充足够的蔬菜。今天就站在中国膳食指南2022年膳食宝塔的基础上，假设只吃麦当劳的极端环境下，怎么吃才能够实现膳食宝塔的均衡。为什...阅读全文

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跟跳90分钟毽子操，为什么我尿出了棕色尿液？

2022-05-07 20:07 作者：全网好文精选

·刘畊宏的“毽子操”看似动作简单，实则有许多技巧和要点，许多平时没有运动习惯的人，因为身体没适应运动强度，很快就会因身体疲劳导致动作逐渐变形，对身体的控制力越来越差。动作不标准，就有可能造成腰肌劳损、或伤到半月板。动作频率快，则容易使重心不稳摔倒，或磕到...阅读全文

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健身之路篇一：健身小白成长记（一）

2022-04-17 17:24 作者：黑发燕霓裳

2019年，被同事鼓励（忽悠）了一下，说是要一起变成施瓦辛格的身材，于是兴冲冲的去办了张3年的健身卡，结果同事交了100定金后压根就没去办卡，最可气的是这货过了半年居然找当初的销售小姐姐软磨硬泡把那 100定金居然要回去了，我真是从未见过如此厚颜...阅读全文

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