女士健身_原创频道

06-18 00:31 作者：阳春白鳕

我居家健身多年了，一直没有一个自己单独的健身区域，主要是房子比较小，虽然也是三室两厅，唯独没有预设这个重要的一项。如果有可能，我想过要给自己私设小面积的健身空间。看看我现在的健身区域，是有多么窄小，只在客厅一角处放张瑜伽垫就ok了。如果做壶铃、哑铃等器械...阅读全文

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06-14 19:00 作者：阳春白鳕

题主和男友对健身都有自己的看法，题主喜欢瑜珈和普拉提的健身形式，你男友喜欢增肌的力量型健身形式，都没有错。错在不该对别人的健身形式有质疑。这好比有人喜欢吃牛肉，有人喜欢吃猪肉一样，牛肉和猪肉都是肉类食品，各有各的不同营养值，各有各的不同做法、吃法。我也是...阅读全文

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05-10 10:30 作者：美浓奇之白

最近美浓姐沉迷健身，毕竟都夏天了，好衣服、好身材得秀出来。除了在健身房锻炼外，我还买了好多器械在家练，像是动感单车、跑步机、划船机之类的大型器械也有一些。最近因为一些情况，原来的打算送给朋友，就新买了一款麦瑞克的划船机950，刚好趁送人前和之前买来没多久...阅读全文

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