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社区文章
高质量陪娃方式 篇二:高质量陪伴,玩中也能变聪明!4种智力训练游戏推荐
04-22 21:31
作者:
怡然自得210
身边的朋友陆陆续续都有下一代了,令大家烦恼的事也都类似,怎么更有质量地度过陪伴孩子的有限时间,成了大家最为关心的问题。有人说过,学到最多东西的地方是在幼儿园,实际上,到7岁左右,人类就可以获得一生60%左右的智力,所以儿童早期的智力开发是非...
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精准验光-验光不踩坑
04-01 03:47
作者:
云空万里
验光分为客观验光跟主觉验光电脑验光仪客观验光:用电脑验光仪或检影镜去检查患者的眼睛,验光师通过机器进行客观检查,简单的问询患者就能把大的单眼度数检测出来,这就叫客观验光,其中检影镜的准确度和难度远大于电脑验光仪。一般没有几年的时间和几千人的经验,检影镜也...
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NMN对大脑有什么帮助作用?最新研究结果。
03-19 11:54
作者:
邮递拥抱
大脑是一个高度依赖能量的器官,其能量主要来源于葡萄糖的氧化分解。然而,随着年龄的增长,大脑的能量代谢能力逐渐下降,这可能导致记忆力减退、思维迟缓等问题。日本EUNMN研究证实能够提升大脑的能量代谢。NMN作为NAD+的前体物质,能够提高细胞内NAD+的水...
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办公室必备!这款茶让你工作效率翻倍
03-19 10:33
作者:
我就是我hello
几乎大部分办公室打工人,每天朝九晚五的工作都是在电脑前完成的,双眼紧盯屏幕。时间长了,双眼干涩,肢体僵硬,影响健康。每天沉浸在对辐射、眼睛、脊椎的深深担忧之中,让我们无法持续精神澎湃的投入心爱的工作中,这样的现状该如何解。这就不得不提,办公室喝茶的好处了...
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让记忆和学习变得轻而易举之年龄与记忆之间的关系
03-07 13:46
作者:
萍萍最美丽
年龄与记忆之间的关系是复杂且多方面的。一般而言,随着年龄的增长,特别是在中年后,人们可能会注意到一定程度的记忆力下降,这主要是由于以下几个原因:1. 生理老化:•大脑结构的变化:随着年龄增长,大脑的某些区域,特别是海马体(与记忆形成和检索密切相关)可能会...
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选对床品,尊嘟好舒服,一觉到天亮
01-27 21:10
作者:
Lemontre
失眠是一种常见的睡眠障碍,很多人都有过失眠的经历。有人说失眠的人连做梦的权利都没有,失眠的人都有一个梦想,那就是有一天能一觉睡到自然醒,不用再为失眠而烦恼。睡眠不好会对身体和心理健康产生多种负面影响。例如
精神不振:
睡眠不足会导致大脑功能下降,使人感到疲惫...
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冬天好的睡眠质量离不开水暖毯
01-22 11:15
作者:
我有一只小毛驴lv
没错!好的睡眠质量真的非常重要。当我们拥有充足且高质量的睡眠时,第二天起床会感觉神清气爽,精力充沛。良好的睡眠不仅能让身体得到充分的休息和恢复,还对心情和精神状态有积极的影响。睡眠是身体修复和再生的时间。在睡眠过程中,我们的大脑会进行清理和整理,清除代谢...
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记忆力的年味!
01-15 11:04
作者:
取名的困难户
1.小时候最开心的就是家里做年粑,有用纯糯米做的,也有的加高粱,食用方法也非常简单,用水蒸一下或者放点油煎一下,蘸着糖吃,或者日常煮面加几块特别好吃,有些地方会储存在清水里,防止干裂,现在买的都是独立包装,储存会方便很多。2.炒米,把糯米用沙子炒制而成,...
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送礼只送脑白金
01-14 22:16
作者:
小猪泥若
🌟 脑白金:激活你的大脑功力 🌟脑白金,顾名思义,就是大脑的宝贝,是一种旨在激活和提升大脑功力的神奇产品。它的研制出发点就是为了帮助人们更好地应对现代快节奏的生活和信息爆炸的时代。大脑被认为是人体的总指挥中心,它掌控着我们的思考、记忆、学习和创造力等重要...
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《感性记忆法》,一本讲解记忆力和改善记忆力的书
01-10 21:17
作者:
漠世S
母亲总爱说的一句话是:“老了,记不住了。”我曾经对此表示不屑一顾,甚至认为这是一种夸张的说法,我只认为是母亲不想去思考很多的事情所以给我的一副说辞。但是等我年龄开始增长,我发现好像老母亲的这句话说的是对的。很多的事情,我开始记不住,或者说我压根没把那些应...
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黄金芽茶叶
01-09 12:20
作者:
黑金砖
"承艺特级安吉白茶黄金芽茶叶礼盒装"是一款高品质的茶叶,适合送礼或自用。它属于明前采摘的黄金芽精品茶叶,价格为298元一份。这款茶的味道清新,不涩,有一丝甘甜,喝起来非常舒服。近年来,在浙江茶产区中很受欢迎。它的特点是色泽金黄,汤色明黄,且氨基酸含量丰富...
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思念的力量:如何影响我们的日常生活
01-04 16:19
作者:
值友9175323717
思念的力量:如何影响我们的日常生活在人类的情感世界中,思念是一种强大的力量。它可以穿越时间和空间,连接我们与他人的心灵。思念的力量是如此强大,以至于它可以改变我们的生活,影响我们的决策,甚至塑造我们的性格。本文将探讨思念的力量如何影响我们的日常生活。首先...
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儿童应该多补充dha
2023-12-26 23:04
作者:
初拟
斯利安DHA是一种富含Omega-3多不饱和脂肪酸的天然营养品,通过供给人体重要的DHA(二十二碳六烯酸),为大脑提供所需的营养物质,有助于大脑的发育和功能维持。随着社会发展和生活节奏的加快,人们的工作学习压力不断增加,大脑的健康变得尤为重要。而斯利安D...
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让打鼾人群睡得更舒服的呼吸机。
2023-12-22 12:01
作者:
眼里都是他
我们每天睡觉的时间都超过一半多了,其实睡眠对我们来说很重要的,像有些年纪大的中老年人睡觉打鼾。对于他们的身体来说非常的不好,导航会引发很多的综合症。打鼾是睡得香?轻度打鼾者因睡眠质量下降,会出现低血氧、肥胖、记忆力下降头痛脑热,免疫力低下等症状;长期打鼾...
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鸡鸭汤靠边站,多给孩子喝这3道鱼汤,促进大脑发育,记忆力更好
2023-12-21 22:18
作者:
徐徐爱美食
鸡汤、鸭汤在增强免疫力、补充蛋白质方面,确实有其优势,但若论促进大脑发育、增强记忆力方面,它们并不能与鱼汤相提并论。在众多汤品中,鱼汤独特的营养成分使其在增强记忆力和促进大脑发育,有着显著的优势。鱼汤富含DHA,这是一种对人体大脑发育至关重要的营养物质,...
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家有学生娃,最近多吃它,缓解疲劳,增强记忆!中考成绩顶呱呱!
2023-12-19 09:13
作者:
美美家的厨房
期末在即,这段时间我家娃挺紧张,不过我也习惯他了,自律的娃,学习上倒是不用操心,但也真是心疼他,每次到考试的时候就紧张兮兮的样子,有时候考试前一晚还会紧张到睡不着!学习上帮不上忙,那就照顾好吃吧!多做点能缓解疲劳增强记忆的食物,助娃一臂之力!为了尽心照顾...
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警惕身体亚健康,这些信号不能忽视!
2023-12-18 16:30
作者:
值友5867201931
1. 疲劳乏力持续感到疲劳、乏力,即使休息过后仍难以恢复精力,可能是身体亚健康的信号。这可能与长期的工作压力、睡眠不足或营养不良有关。2. 失眠和睡眠质量下降亚健康状态下,许多人会经历失眠、入睡困难或睡眠质量下降的情况。压力、焦虑和不良的生活习惯可能是这...
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冬季养生在路上-桂圆干
2023-12-15 16:13
作者:
麦烧猪柳堡
哈喽哈喽,大家好,我是麦烧猪柳堡,很高兴和大家分享,欢迎友好交流,感谢您的阅读和支持,要天天开心哦!冬天吃桂圆干有很多好处。圆干是一种营养丰富的食品,含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素C、核黄素、烟酸、钙、钾、镁、铁、锌、硒等营养成分,可以为身体提供足够的...
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睡眠不好,记性差一定要喝的党参天麻玉竹汤!
2023-12-11 19:32
作者:
干饭鱼和狗剩子
党参天麻玉竹鱼头汤是一道传统的食疗汤品,具有多种好处对人体有益。党参玉竹鱼头汤可以增强免疫力、促进血液循环、改善记忆力等功效。我们先来看看这道汤的食材,党参、天麻、玉竹富含多种营养成分和活性物质,可以提高人体免疫力,增强抵抗力,帮助预防和应对感冒、流感等...
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杜恩医疗单水平自动呼吸睡眠呼吸机旗舰款
2023-12-11 13:27
作者:
波澜壮阔6688
我们的人生1/3时间都在睡眠中度过,我们深知过度打打鼾所带来的痛苦,注意力不集中,心血管疾病早起头晕,全身乏力,记忆力下降,白天嗜睡,打鼾是睡得香吗?轻度。打鼾是睡眠质量下降会出现低血压,肥胖,记忆力下降,头痛脑热,免疫力下降等症状。长期打鼾者或者打鼾严...
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