Mr.Seafood 京鲜生 云南牛油果 大果4粒装 单果160g起
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京东12.6日晚20:30-21:20 直播间领券后到手9.9元,喜欢的不要错过!
牛油果在饭前1小时食用,可以促进营养元素的有效吸收,可以最大程度的吸收牛油果中的营养。牛油果中含有一定量的纤维素,可以促进肠道蠕动,帮助食物的消化及吸收,所以牛油果也可以在饭后2小时食用。
牛油果的果实是一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素。营养价值可与奶油媲美,甚至有“森林奶油”的美称。
牛油果富含钾、叶酸以及丰富的维生素B6,还含有多种矿质元素,包括钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等,还含有大量食用植物纤维。
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