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刚刚结束的广州马拉松，又一次让我深刻体会到南方高温高湿天气的“威力”。赛道上，不少经验丰富的跑者也没能完全扛住，抽筋、掉速、咬牙坚持的身影随处可见。这也让我再次意识到：马拉松不只考验平时的训练，更考验
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