运动护具使用最新摘要

FlipBelt魔术贴运动腰带使用测试(拉扯|装填|紧实度)

这部分内容主要包括上手的拉扯、装填以及实测的抗抖测试。（1）拉扯测试▲FlipBelt腰带采用92%涤纶和8%莱卡材料，整体拉扯弹性还是不错的，这可以保证使用者在更宽泛的腰围大小内使用。 ▲相比而言，FlipBelt腰带的魔术贴区域弹性则要差不少，所以相比之前的经典款腰带，整体的环扩长度是有损失的（当然，其实这无伤大雅，毕竟一个人的腰并不会无止境地夸张增粗）。（2）装填测试▲FlipBelt腰带还是一如既往地“能装”。▲对比装入手机前后的FlipBelt腰带，可以看出视觉上差异并不大。（3）魔术贴贴合紧实度测试▲由上图对FlipBelt腰带的魔术贴绒面和刺面的分离来看，FlipBelt腰带的魔术贴贴合效果还是很不错的，所以也就无需担心跑步进行中时腰带的脱落问题。（4）抗抖测试▲FlipBelt腰带在跑动中的稳定性是通过往腰带里装填一个充电宝和一台手机后的跑动来测试。测试发现，只要魔术贴束紧了，跑动中几乎没有任何滑坠现象出现，表现比较稳定。阅读全文

 高柳乱蝉

摘要来自：《跑步装备周边篇二十：升级...》
迈克达威5160运动护具使用总结(包裹感|固定感|弹性)

穿戴时，将护踝向前卷起像穿袜子一样套入脚中，调整角度让脚跟露出即可。初次试穿可以感受到迈克达威护踝具有一定的压缩性，穿戴好之后，有明显的包裹感和固定感，这种保护感是比较“温柔”的，适用于笔者这种预防运动损伤的用户，需要强力保护的受伤用户，就需要选用使用十字交叉式松紧带的可调式护踝了。M码维度适合笔者脚踝尺寸，穿戴好之后长度也比较合适，松紧度适中，没有紧勒感。迈克达威针织高弹护踝5160的厚度比较适中，穿上护踝之后再穿上平时穿的运动鞋，也没有挤脚的现象。护踝高弹性面料收缩性能好，有效减少在运动过程中防止护具脱落，符合人体工程的剪裁设计，佩戴更贴合。从材料上来看，迈克达威护踝原料采用68.9%的锦纶（又称聚酰胺）。聚酰胺俗称尼龙(Nylon)，具有良好的综合性能，包括力学性能、耐热性、耐磨损性、耐化学药品性和自润滑性，其最突出的优点是耐磨性高于其他所有纤维，比棉花耐磨性高10倍，比羊毛高20倍，在混纺织物中稍加入一些聚酰胺纤维，可大大提高其耐磨性；当拉伸至3-6%时，弹性回复率可达100%；能经受上万次折挠而不断裂。来，称个重吧，单只重量仅为31克！31克什么概念呢？鸡蛋一般一个重约60-70克，单只护踝重量仅为鸡蛋的一半，而且单层厚度仅为1.4毫米，这样的轻型装备对于长距离跑步来说，绝对是“一分轻一寸远”啊！使用期间一直是阴雨天气，笔者的活动更多的放在了健身房，右脚穿着迈克达威护踝进行了跑步和战绳训练。脚部有了保护运动时更有安全感，也不会感觉硌脚，有一定的加压感，预防脚踝扭伤的话这个压力应该是够用了。另外护踝挺轻薄的，材质柔软有弹性，不影响穿鞋，面料很透气，这么热的天也不出汗，确实不错。跑步时脚掌落下的时候，迈克达威护踝有一个力“包”着脚掌，阻止脚掌自然内翻，这样就能大大减少脚踝的受伤。迈克达威护踝穿戴没有明显的异物感，对踝关节提供了额外的支持和稳定性，运动更有安全感了。选购方面建议大家严格按照推荐尺码购买，一般来说护具是要偏紧些才有效果，护具都是弹性材料做的，要能绷紧关节，相当于在关节处增加一层保护膜。如果穿上后偏松，运动用效果不行，只能当保暖用，当然护具也不能太紧，影响血液循环。另外运动前注意热身和肌肉拉伸活动，再配合迈克达威护踝的使用，就能进一步保护你自己了！阅读全文

 鼻涕龙

摘要来自：《稳定脚踝，奋勇前行，迈克达...》
LIVALL智能骑行头盔使用总结(功能|效果|APP)

智能骑行头盔的感受跟功能比较有用的几个功能警示灯，实际效果看GIF图咯，我个人觉得这个功能蛮有用，不单有常规的显示，甚至可以实现转向灯功能。灯光效果也不是那种随便拿个汽车尾灯装上去的感觉，整合度确实很好。心率监测，对我来说还好，不过对我身边一些准专业级别的器材党来说确实对他们来说蛮有用的。组队模式通话，APP上面如果其他队友是可以组队骑行模式的，如果也有一样的头盔，是可以通过一键呼叫，然后头盔上面音频单元可以直接通话用，也算满有用的，就是需要器材配合度。音乐播放，个人是没这种习惯，但知道有不少骑行的人有这种习惯，然后这货的效果虽然一般，但胜在整合度比较高，可以免掉一个设备。其他一些功能，比如一键SOS、拨打电话等，我个人是比较用不到，当然我不排除有人会想试。。。（说真的真的考虑好周全）而缺点的话，可能就是需要充电，充一次大概可以应付骑行几次吧（电池容量只有380mAH），另外APP界面谈不上很美观，有优化的空间，当然还有跟apple watch目前是不能配合的，能配合的话估计就。。。另外不知道是不是个人这个是海外版，所以搜索的提示音是英文，如果在国内卖电话，尽量提示音还是中文比较本土化一点。另外厂商不是考虑出一个只有闪灯的基础版本，警示标志确实需要啊。" 阅读全文

 Tiger5G

摘要来自：《智能骑行头盔是什么鬼？LI...》
LIVALL智能骑行头盔使用体验(材质|重量|结构|功能)

这款型号是BH81H 阅读全文

 Tiger5G

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羚途户外运动护膝使用总结(包裹|变形|功能)

羚途髌骨硅胶包裹稳定其实V型提拉编织，也是起到作用的，V型编织在我看来，会有效对肌肉起到防止晃动作用，而且对于护膝防滑与硅胶稳定都是有帮助的。作为一款康复型护膝，对于自身伤病情况一定要有所权衡，本身外侧半月板压痛，羚途双排螺旋式防滑支撑条就会带来帮助，前文细节提到了，这款护膝支撑条，本身就带有一定弧度，而不是短短的那种直上直下的设计，带有弧度必然带来更多优势，从深度完全就能看出，支撑条没有出现位置滑移，上下稳定支撑，中间弯曲回复顺畅。羚途稳定包裹的优势，能发挥出支撑条作用，尤其在下山过程中，明显感受到护膝缓解膝盖压力并减少半月板的疼痛感，下山扭转受力时候，硅胶对髌骨加压明显，支撑条内外侧髌骨上下位置紧贴身体，弧度弯曲自然，护膝稳定不滑移前提下，支撑条的弯曲能给膝盖提供明显支撑力。为了更好体验护膝效果，选择了几处岩壁攀爬跳跃，虽然随着膝盖幅度的加大，髌骨硅胶与支撑条中间位置有所变形，但是岩壁身位扭转过程中，髌骨压迫与支撑条支撑仍能提供作用，略感惊喜。随着接近5公里的行走，羚途护膝槽点还是要说的，山路岩壁多种路况下来，支撑条两侧织物出现褶皱变形，如果直接贴肤势必对皮肤造成摩擦，不过换向思维，也恰恰说明支撑条防滑稳定效果明显，导致边缘位置受力后拉扯变形，建议厂家边缘加宽。体验之后接近五公里的徒步体验，羚途护膝该有的功能都能满足，虽有瑕疵，但究其性价比而言，是一款诚意之作，同时也打破了我固有概念，高性价比产品并不是都是照猫画虎之作，羚途算是一款采用一线加工工艺产品，在先进加工保障下，充分发挥设计中该有的理念，而且在实践中也没有令我失望，如果羚途后续升级版本中，大量汲取使用中反馈弊端，加以升级，日后必将成为我的又一可选品牌。阅读全文

 晃荡悠悠

摘要来自：《究竟是“李逵”还是“李鬼”...》
迈克达威195护踝使用感受(品牌|沾力|做工|支撑性)

可能刚穿195的时候，会感觉有些厚，不太适应，但经过了适应过程并且体验到它的保护效果之后，你就不会不习惯了。使用时建议最好穿比平时大半码的鞋子，因为195本身有一定厚度。而且佩戴之后鞋带可以不用系太紧，以免影响穿戴的舒适性。另外，鞋型和脚型可能也会对穿戴舒适性有些影响。有些球鞋是瘦版的，有的人的脚是瘦长型或宽厚型，这些因素或多或少都会影响舒适性。李宁护踝和迈克达威195护踝在设计上是完全一样的三层保护设计，内部的鞋带、中层的绑带、最外层的魔术贴设计，如果不看logo，真以为是迈克达威的同款不同料的设计！笔者一时好奇查了下两款护踝的上市时间，迈克达威比李宁上市整整早了4年半！笔者只能感慨一下，国产运动品牌又山寨了啊，这种节省脑力设计成本直接抄袭的方式，何时休呢？外观上迈克达威的绑带布料编织更紧密一些，魔术贴两者没有什么区别，粘力非常强。迈克达威比李宁的更细腻一些，李宁的绑带较为粗糙也更硬一些。内部细节方面，两者车线工艺基本一样，环绕跟腱的白色网布和贴合跟骨的黑色海绵，迈克达威比李宁的透气孔更小更紧密，软硬度上迈克达威也更柔软一些，厚度上差别不大。类似于运动鞋鞋舌的东西，迈克达威比李宁稍厚一点，而且编织密度和韧性比李宁要好，李宁有点松松垮垮，感觉拉扯变形更容易。上脚感受，两者穿脱都非常费劲，穿上之后第一感觉是支撑非常好，两者在支撑性方面无差别，脚踝处的受力明显感到小了很多，穿上之后束缚-感很强烈，脚左右转动受到明显限制。但在舒适性上迈克达威要比李宁好很多，李宁在足弓处勒的太紧，而且脚面有种略硬的压迫感（鞋舌的原因占一部分），而迈克达威的一体性要好于李宁。总之李宁护踝设计上山寨迈克达威195护踝，用料上也不及原版用心，使用感受上自然也就有差别了。从支持知识产权和保护自己的角度出发，我选择原版——迈克达威195护踝！阅读全文

 鼻涕龙

摘要来自：《护踝设计都还要抄袭，国产运...》
威尔胜WTBH403护腕使用总结(松紧度|建议)

这种拇指扣开放型的护腕比我之前的护腕+助力带二合一的产品要舒服太多了。透气性不错，不会觉得闷，而且松紧调节方便。由于拇指扣的设计，对手腕有一定的弯曲助力，调整到合适的松紧度后明显感觉到整个腕部特别有安全感，而且能够感受到有外来的辅助支撑力。中午去卧推试了下，真是舒服啊！！！（原谅我从没用过护腕，之前的二合一只是划船用用）总结及一点建议50左右能够拿下4个正经牌子的护腕（虽然一个人用有点多）真心超值了，要知道迪卡侬的同类型加压护腕一个也要30元，就这价格还要啥自行车啊！最后给一些护具买不买的个人建议，由于本人也不是大神，可能不太专业，若有不对可以评论区讨论。之前我肩受过几次伤，基本都属于肩峰撞击，原因有急着上大重量导致姿势不标准，也有直接就是动作错误。但所有的这些伤都不是一次锻炼导致的，基本上都是累加到一定程度后导致。再说下这次手腕受伤，卧推的时候分心了，导致腕部没有保持直立。说这些主要是想说两点：1、很多时候一些关节的伤不是单次突发的，运动过程本身会产生多巴胺，会导致你感受不到运动过程中一些损伤（疼痛），因此，当你发现出问题的时候很可能已经过了最初的“不舒服”直接跳到“好疼”这个阶段。2、运动不是莽，也需要系统学习一些理论知识，良好的运动计划和理念可以增强你的身体避免受到更多的伤痛而得不偿失。所以，关于护具的选择。如果你是一个新手，刚开始学习，这个时候不需要护具，护具反而可能会让你在以后的运动当中更容易受伤（保护过多你自身的适应性会变弱），你需要的是正确的运动知识和计划；当你开始锻炼了一段时间，进入一个自我优化和进阶的状态（比如突破平台期阶段），或者说你开始用一些很大的重量（如卧推超过一倍自重，我这次手腕就是，我本人69kg，80kg做4×8的时候分心受伤），这些时候建议阶段性的上一些护具，毕竟谁也不想运动一星期，休息大半年吧。阅读全文

 我是假面

摘要来自：《撸铁，护具很重要！—Wil...》
保而防GenutrainB 护膝使用总结(支撑条|把手|包裹感)

入手包装盒纯英文，右下角果然表明了 Made in Germany，虽然现在德国制造名声不如以往，但是还是有保证的侧面详细表明尺码的测量方式，以及洗涤方式。不得不说通过他测量方法得到的尺码，来购买这个护膝还是非常准确的内容物比较简单，一个护膝盒一本说明书，第一次看到护膝中还有说明书，怕我不会穿吗。。。整本说明书中一直自称医疗器械，可见其专业性。而且说明书中还真的详细说明了穿和脱的方法。。。护膝拆封后还是有些味道的，不过整体做工比较精良，没有什么脱线的情况发生护膝两侧有支撑条，并在顶端设有把手，帮助穿戴护膝，纺织把主体织物给拉坏了内标上标明了尺寸防滑款和普通款的最大区别就是在防滑款在内侧有很多橡胶小点帮忙增加摩擦力，但是官方也提示有可能会引起过敏实际穿戴上比较轻松，尺码刚好穿上后包裹感强烈，同时不知道是心理作用还是什么，明显感觉到膝盖周围的支撑变强了，走路也没那么疼了。连续穿戴了4-5个小时，也没有觉得有闷的感觉，透气性良好。总结下，这款护膝包裹性强，支撑力好，透气性好，真的是一分价钱一分货，虽然比其他护膝贵很多，但是敢自称医疗器械的护膝真的不一样，可能最大的缺点就是贵了。" 阅读全文

 枔枫

摘要来自：《BAUERFEIND 保而...》
思金斯 Essentials 压缩腿套使用总结(尺码|标签|缝线)

一如既往的小黑盒。尺码对比，根据小腿最大腿围计算。其实大家如果有skins的压缩裤可以忽略这个尺码对比表，按照你的裤子尺码买就可以了。里面就两个腿套。本人小腿肚子一圈35CM，选择S码。这是未上腿状态。上腿状态。依然与S家的裤子感觉一样，只要你选对尺码，能明显感觉压缩感，但又不至于血液不流通导致不舒服。穿着舒服，跑后用来作为排酸恢复也不错。里面的标签条。这里要吐槽一下SKINS的标签设计。作为压缩衣，如此贴身，必然是要将标签条拆走。SKINS的标签和普通衣服设计一样，拆起来要费点功夫。曾经在迪卡侬买过一些快干衣，上面的标签条都是缝在凸起的布条上面，一剪即可，赞！最后看看缝线造工。这种明线缝纫，穿着使用中难免走线，大家就忍了吧~ 。不过除非是买小了硬穿，不然大面积爆线的几率不大。阅读全文

 三少709394

摘要来自：《SKINS 思金斯 Ess...》