户外装备使用最新摘要

黑钻spot300流明户外led头灯使用效果(警示灯|灯光|优点|不足)

开启主灯，在头灯关闭的状态下按压开关一下开启。开启阅读灯，在头灯关闭的状态下按压开关两下开启。开启红色led警示灯，在头灯关闭的状态下，长按开关2s开启。调节红色led警示灯亮度，在红色led警示灯开启的状态下，长按开关进行调节。开启红色led警示灯闪烁，在红色led警示灯开启的状态下，按压开关两下开启。红色led警示灯切换主灯，在红色led警示灯开启的状态下，长按开关2s开启。同时开启主灯与阅读灯，在主灯开启的状态下，按压侧面隐藏开关开启。锁定开关，在在头灯关闭的状态下长按4s锁定。2、灯光效果开启主灯时的照射效果，光线总体还可以，目测可以看见30米左右距离，在20米范围内视觉效果更好。同时开启主灯和阅读灯的效果，这是光线更好一些，目测可以看到60米左右的距离，但40米距离内的视觉效果更好，从包装的说明上来看，最大照射距离应该可以达到，但照射过去的视觉效果已经不好了。这是只开启阅读灯时的效果，勉强能看见脚下两米的位置，这样的灯光效果只适合夜晚在户外查看地图使用。三、小结优点：1.头灯重量较轻，适合长距离越野佩戴；2.头灯有3种不同光源，可以满足不同情况下使用；3.照射距离较远，夜晚使用效果较好；4.ipx 8级防水，能够满足雨雪天气使用。不足：1.价格昂贵，让人望灯兴叹；2.头灯的塑料部分，尤其是接合部位的做工还需细致；3.led不能进行换件，如果某个led坏了就基本上宣告头灯报废。" 阅读全文

 行走的八爪鱼

摘要来自：《开箱验货篇四：让它照亮你...》
米动 1S健康手环使用总结(睡眠状态|异常心率警报)

在小编这一周左右时间的体验下来，感觉米动健康手环1S的功能性明显较其他品牌手环更单一，也更专业，PPG+ECG结合的方式，可以实现HRV、睡眠质量、心脏强度、心脏风险等级等一系列相关功能的测试和结果分析，每周一次的专家解读心电数据、7x24小时的健康电话、图文咨询服务，除常规的久坐提醒、喝水提醒外，又增加了吃药提醒，都能看出这款手环更偏向于专业健康的方向，也使得它的售价高于普通手环不少。小编觉得，如果你是一个生活、饮食不规律，工作强度大而又不经常运动的人，无论年纪如何，都应该要开始关心自己的心脏健康问题，用一个手环来时刻监测自己的心脏健康是最容易也最简单的办法了。它也适合送给父母使用，操作不算复杂，还能绑定亲友账号，实时查看父母心率、睡眠状态，设置异常心率警报，也是给远在他乡的游子一份踏实。话说回来，无论手环再高端，它也只是一个监测与鞭策的工具，它只能根据测量的结果给出改善建议，并不能直接帮你改善心脏健康，所以说，保护心脏还是需要我们付出实际的行动。小编对这几天的测量结果来看对自己的健康状况并不是很满意，趁着这个机会，小编我要开始根据健康评分中的扣分项来进行针对性的改善，摆脱亚健康，每天规律饮食、早睡早起、多进行户外运动，保护心脏，从自己做起。最后补充几句，小编用了一周的时间，功能全开，电量还剩20%，这点还是不错的。手环采用19mm快拆式亲肤腕带、10g左右的重量，佩戴起来也比较舒适，配有磁吸式充电方式、IP67级防水，但是这个价位的手环，如果能加上NFC功能和通知内容显示就更好了。阅读全文

 玩家之道

摘要来自：《了解米动健康手环1S，关注...》
米动 1S健康手环使用体验(静息心率|数值|心电数据)

当然，在小编这几天测量HRV的时候发现，HRV的数值并不是不变的，在不同的时间段、不同的心态，显示的数值也是相差很大的，小编第一次测量时在午休后13点30测量的，HRV数值只有14，17点20分又测量了一次，HRV就恢复到了47。周末在家吃完晚饭又进行了一次全面测量，结果HRV又跌到了16，心脏风险等级从1级（正常）变成了2级（高），吓得小编立刻使用了目前每周限免一次的专家解读心电数据，半个小时候收到了专家解读报告，大大的正常二字，也算是让小编我放心了不少。以至于周日参加完同学的婚礼后，在饮酒的状态下，快速测量HRV数值为6的我，也并没有那么的紧张了。在每次测量结果下方都会有一个备注栏，可以备注当前测量的身体状态、情绪、饮酒、运动等情况，方便日后查阅和数据统计。另外，通过7x24小时的数据，可以汇总今日、上周的身体数据，还会提供健康评分，绘制出雷达图，当然也有根据数据反馈出的改善意见。阅读全文

 玩家之道

摘要来自：《了解米动健康手环1S，关注...》
佳明 Forerunner 10运动手表使用总结(信号|佩戴)

时间及年月日只要用GPS定位成功就可以自动校准，无需手动。定位所需时间也是根据当时当地的空旷度来决定的在实际使用时，因为定位的地点与楼体较近，因此发生了偏移，但是在之后的使用中发现，只要距离楼体5米以上的距离就可以在30秒左右定位完成。（▽蓝线画出来的位置发生的偏移）▽这样才算是基本上正常的位置，但自我推测仍有3-5米之间的偏差。因为跑的往返线路基本一致，但GPS定出的线路却并没有重复交叠。用Connect Garmin与服务器连接之后，就可以将表内的跑步资料上传，以备自己以后查用▽▽这个是手机与手表同时使用，对定位及线路上的对比，当时，虽然手机先定了位出来。但也只是因为是有移动信号，而不是卫星的正确定位，所以导致地点位置也有偏差。上▲▼下两个图对比一下。同一时间，同一地点。Forerunner10（15秒）与三星的note3内置的S健康（10秒左右）相比较（时间较晚，自己一个人，两只手，所以没有第三个设备来录制了），虽然GARMIN的定位要多了几秒，但略准一些。这里说一些不足，手表内设备可设为公里，但是同步至connect garmin之后，就都变成英里了。并且如果有两天或以上的数据同时同步的话。有可能会卡死或错误，虽然可以重来一次，再是很麻烦啊。。以上，Garmin Forerunner10不管是在日常的佩戴还是运动时的使用，都是一个好伙伴，但他仍有一些不足存在，普通的跑者拿来不管是日常还是比赛。都是不错的一个记录工具。另外，没有买心率带的原因有金钱的原因，也有个人跑步习惯的原因，科学的跑步方法值得提倡，对自己的身体也是一种保护。阅读全文

 饼干一盒子

摘要来自：《老刘减肥记篇一：Garm...》
佳明 fenix 5X 顶级旗舰运动表使用感受(系统|菜单|地图)

外观主要就这些啦~再来简单展示一下系统吧，最终版可能和这个有出入，但是大体应该不会变。首先长按电源键会唤醒快捷菜单，圆形排列的图标看着很舒服，功能一目了然，这些图标可以自定义顺序或隐藏。5X之所以能成为5系列的顶级就是因为内置了12G空间存放地图，通过地图可以查看当前位置，也可以指定一个距离和方向，手表会计算出推荐路线，这个功能我真的期待很久，终于可以在fenix 5上独立实现了，出门撒野更随性。而且新版系统还有略萌的气泡提示，这个着实令我小开心了一会儿，很不错的设计。虽然是美版，但是内置了全球基础地图，比如上图可以看到北京、丰台字样，但是路线只有比较大的国道省道之类，如果用来做路线规划基本是做不出来折返的，如果将地址选在内置详细地图的美国的话，会看到十分详细的道路名称，车站以及餐厅等标志。结语关于5X的晒单就到这里吧，等我拿到国行量产版再做更详细的测试。总的来说fenix 5系列相比fenix 3 HR在软件、硬件和工艺上都有提升，5、5S和5X对应不同需求的人群，尤其是5X将之前epix上的地图功能吸收进来奠定了fenix系列的顶级地位不动摇。阅读全文

 光年

摘要来自：《#首晒# 国内首晒：Gar...》
烧烤世家烧烤架使用总结(组装|材质|价格|温度)

总体组装起来有点小，还需要我自己打造一个大的烤网，才能满足我们的食量，要是长个20公分就更完美了；面的炭盒长度略微短了，两头的温度不高，本身炉体就不长，两头再没有温度，基本上可用面积就很少了，建议改进；这个是搪瓷的材质，比较好清洗，不像世面上的铁皮材质，不好的就是搪瓷容易碰掉点，小心点就好，日常使用还是可以的；包包不错，很耐用，本来想另外买一个，装点我的渔具，出外一块连烤炉带走，问了他们的客服，网上也有卖，就是太贵了，还是算了，这样算来，价格也是很实惠的烤炉商家送的烧烤东西蛮多的，不需要另外买，可惜的就是不送炭，还需要另外购买，不得已问了客服在他家买了比较适合这款烤炉容量的碳，用起来蛮搭，无烟真正，就是收到的时候有一袋破了，不影响效果阅读全文

 逍遥斌

摘要来自：《骚年，莫负你满腔的野性—玩...》
Apple Watch Nike+ Series 3 跑步手表使用感受(表带|布料)

价格3488元这是官方的购买地址，我这块是在线下的实体店购买的，在这避免广告嫌疑就不说了。感兴趣的朋友可以百度搜索草莓数码。在这里先附上苹果官网的链接。购买理由（之前使用的是一代，感觉改升级了。所以就选择了NIKE款的）是店里的老顾客了，所以让他们一起帮我准备了一个Nike的硅胶表带，这样万一游泳的时候，避免回环表带沾水之后不舒服的感觉。毕竟硅胶的要容易清洗。外包装盒，高端。咨询了一下，回环表带的都是方盒包装，之前我以为只有不锈钢的是方盒。外观展示这是手表和表带的全部内容。手表里面的内容-Nike手表一块、听诊器充电线一条、祖传5W充电头一个。表带一共是三个部分。方便不用尺寸的手腕佩戴。开机。。比起一代来说，速度上是质的飞跃。喜欢这种一体式的黑色。靠近之后就会提示配对。点击继续就可以啦最喜欢的星云图，但是就那么一瞬间，真是高大上··· 以后再看见这个图的机会就少了。除非重新配对。（二维码都能这么有感觉，苹果就是苹果）配对时候Nike特有的荧光绿。普通的是白色。据说爱马仕的是橘黄色。我是买不起。。还是最朴实的比较好。毕竟电子产品，更新是避免不了的。真想一劳永逸，就直接欧米茄。Nike RUN Club也是耐克特有的。剩下的就是等待了。等待的时候可以看一下使用指南。希望年底之前北京可以支持蜂窝网络服务。使用感受比一代厚了3MM，基本可以忽略，新款的回环运动粘扣的表带还是很舒服的，就是布料的沾水可能会麻烦一些，所以又购买了一款表带。续航比起一代好太多了，一天正常使用下来还剩70%，中间包括跑步，心率，经常玩弄，毕竟刚刚到手至于其他的使用方面。需要慢慢体会了。总结建议一代朋友升级。。。尝鲜的也可以入手了。。苹果官网等很多渠道都可以预定。阅读全文

 c臭臭c

摘要来自：《Apple Watch 3...》
完美福 Petra Electric TG 31.00 Tischgrill Pure 陶瓷电烤盘使用总结(底座|烤盘|油碟|插头|垫油纸)

我和我家LG很喜欢吃烧烤，但是不知道为什么前几次出去吃完后，LG就拉起了肚子，估计是夏季的食材，容易变质，再加上他吃的又多。后来，就渐渐的不敢出去吃了，但又馋的慌，在某宝搜搜了，看到了这个烤盘，看起来还不错的样子，就想弄回家来试试，关键是吃着卫生不是么？花瓷款刚开始我是反对的，第一个就是外面的可供选择的食材品种多，自己家弄不划算；第二就是油烟的问题。结果LG就开始了他的前期准备工作，首先，为了品种多，他败了一个冰柜（家里的冰箱的冰柜已经放不下了）。一、拆拆a.外包装，内包装。 b. 高温碳化楠竹底座:隔热，不伤桌子。C.花瓷烤盘这款共有三个颜色，花瓷、墨黑、白瓷。感觉还是花瓷的好看。d.胶木油碟e.插头，针头发黑是因为经过淬火处理后的熔点，说是正常的。f.全家福：吸油纸*10（用完了以后，可以用普通油纸裁成同样大小用就行），洗碗棉*2，烧烤夹（质量很差，扔了），硅胶油刷，小木铲（质量很差，扔了），说明书。二、烤前准备工作疯狂的囤各样食材。各种自己喜欢吃的，想吃的。三．烤烤1. 需要腌的按说明提前腌。 2. 准备食材把之前买的食材，按量拿出来，提前解冻。其中有一个非常让我们吃惊的一个食材就是吃火锅里面的的牛肉卷，那个都不需要解冻，放到盘子上面，一烤，拿筷子一挑就开了。沾烧烤酱吃非常美味。3. 进入正题干湿两种烧烤蘸料，湿酱有点咸，推荐在里面加点白糖口味会好很多。干粉我个人喜欢配瘦肉吃。五花肉卷骨肉相连东西太多了，不例举了，放两张图，大家随意看看吧。把肉烤完了，放把金针菇，那才叫美味。吃完可以来杯荷叶茶刮刮油哈四．总结这烤盘热起来很快，所以推荐一定要垫油纸来烤，我们试过把油纸撤了，结果温度上的太快，把肉都烤焦了。而且此烤盘四周都是热的，手呀，碗盘之类的（特别是塑料用品）一定要远离它，我就是把保鲜盒放边上，才3秒钟，然后就这样了。用下来感觉还是挺不错的，油烟的问题么？有总归是有点的。但是也不是很难解决，吃完后开开窗通通风就行了。上一个视频，你们感觉一下烟，其实没有多少。这款烧烤盘清洗起来，也不是太麻烦，放到水龙头下用温水混合些洗洁精，拿百洁布的海绵那面洗洗，然后再用清水冲干净，放到一边晾干就行了。最后，祝大家都有好胃口哈阅读全文

 熏以

摘要来自：《家中就能做烧烤--具汇Gr...》