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五趾鞋使用最新摘要

  • Vibram Bikila EVO WP 保暖防水五趾鞋使用总结(鞋面|鞋底|支撑|保暖性|防滑性)
    作为防水衍生款的Bikila EVO WP单从鞋面来看比较难找到Bikila EVO的影子,翻转到鞋底的话就会发现熟悉的EVO大底浮现在眼前,估计在相当长的一段时间内Bikila EVO的中底+大底结构会被应用在更多的型号中。VFF的衍生款之前已经见过很多了,比如Bikila LS是在Bikila的基础上增加了鞋带,Spyridon MR针对泥地环境在Spyridon上进行了小幅改进,但是EVO WP在EVO的基础上的改进则是十分巨大的,三重系带系统包裹性十分出色,隐藏式足弓支撑条的设计也很好。虽然鞋面不厚,但是经测试其保暖性还是不错的,在室外8度左右的气温下一双薄袜+EVO WP丝毫不感觉到冷,如果穿传统的网面运动鞋或者Bikila EVO的话那真的就冰到了……由于条件所限大底的防滑性只是模拟了冰面场景,抓地性表现满意。最值得一提的就是防水性了,不管是强力冲水还是超过防水指示线的长时间浸泡也都没出现内部渗水情况。不足之处就是鞋面对脚跟上方脚踝处的挤压,如果内侧对应位置绒面加厚些也许会有所改善。需要注意的是Bikila EVO WP虽然有一定的保暖能力,但是毕竟定位于跑步环境,在寒冷的冬天最好不要逛街的时候穿。总的来说Bikila EVO WP适合雨雪环境下的秋冬季节跑步使用,如果想选休闲一点的平时穿着的话可以看看袋鼠皮的Bormio五趾靴。 阅读全文
  • Vibram Bikila EVO WP 保暖防水五趾鞋使用感受(上脚|防水性|防滑性)
    这款Bikila EVO WP的中底和大底部分继承自Bikila EVO,和之前评测过的袋鼠皮五趾靴Bormio同样采用了高帮设计,而且和Speed XC一样为防水款。但并不是由上面三款简单的组合而成,首先它的高帮部分比较软,Bormio的真皮材质和休闲定位导致其鞋口比较宽松,而EVO WP定位是保暖防水跑步环境,所以鞋口比较紧,包裹性很明显。相比Speed XC的保暖防水鞋面的触感也略软一些。一个重要的变化是大底橡胶采用了防滑配方,增加了冰雪路面上的抓地力,另一个重要的变化是那个三重鞋带系统,VFF曾经使用过魔术贴(如Treksport)、鞋带(如Bikila LS)、拉链(如Bormio)作为束紧方式,这次在EVO WP上将这三者结合在了一起。 1. 上脚:EVO WP的整体做工和之前的产品差不多,除了大底橡胶个别地方有毛刺之外都没什么问题。单只重量140克,比Bikila EVO的114克重了不少。前面提到了为了保暖和防水性在鞋口处做了收紧,再加上高帮设计,导致在实际穿着时也确实能感觉到比原来的几款都难穿,虽然Speed XC鞋面硬但它是低帮,虽然Bormio是高帮但用的侧开拉链也不难穿,EVO WP要是用侧开拉链的话防水性就不能保证了,不过还好不至于太难穿,和第一次穿VFF时同理,只要穿过几次后就轻车熟路了。其中一个要点是拉紧鞋带抽绳的同时拉拉链会比较轻松。上脚后整体包裹很强,防水鞋面肯定是比EVO要硬的,但是脚面没有明显压迫,最大的感受在脚踝和鞋口处,当把鞋带、拉链和魔术贴都依次搞定后首先感受到的是来自鞋口的包裹,跑起来后会感受到鞋面弯折对脚跟上方脚踝处的挤压,赤足穿着时挤压比较明显,穿上五趾袜后就没什么问题了,考虑到既然是秋冬穿着的款式,里面总会穿双袜子的,所以还好。 2. 防水性:冲水测试:首先用小水柱冲鞋面,发现有很好的避水性,于是将水龙头开到最大长时间冲击鞋面和脚趾位置,鞋内没有发现渗水情况。基本浸水测试:水面刚好没过鞋面的水线,长时间浸泡后没有出现渗水。极限浸水测试:考虑到采用了防水拉链,于是决定继续将水面升高到拉链的顶端,由于鞋面包裹的很紧,所以拉链两侧的防水膜并没有完全合拢,略微张开了一条缝,这也是我在做这个测试的时候比较担心会渗水的一个点,至于鞋面部分由于材料没有变化,倒是没什么顾虑。在上图的状态下经过数分钟浸泡后不管是拉链内侧还是鞋内都没有渗水,结果令人十分欣慰!证明EVO WP不管下雨还是踩水坑都没有问题。 3. 防滑性:敝人身在温暖的魔都,真要在户外找冰雪地面测试没准到过年都不一定有机会完成。于是只好借助万能的冰箱了,好不容易腾出来一个冷冻室冻出来一整块冰,测试就在这块伟大的冰上进行了。承载全身重量后被踩裂的冰面也是醉了……考虑到穿着VFF走路或跑步的时候基本上采用的是前掌着地方式,于是分别在冰面上使用前半脚掌进行向前搓地、向后蹬踏、左右扭动的测试,从实际感受来看冰面的抓地效果还是比较理想的,没有出现明显的打滑现象。不过由于条件所限无法模拟雪地场景,等春节回到飘雪的北方会再补充测试一下。" 阅读全文
  • Vibram KMD EVO五指鞋使用总结(抓地|鞋底|防刺扎)
    五指鞋不像常规的跑鞋用厚实的中底来做所谓的减震。可以看到鞋底很薄。最大厚度11.8mm。五指鞋鞋底的作用是放置尖锐物伤害脚底,另外就是防滑、抓地的性能体现。对于抓地可看脚趾胫骨位置。这里注塑一体成型。脚趾分置可更佳贴合路面。当然,XS TREK技术带来了灵活、湿地防滑等突出性能。侧边和后跟位置的外侧配色具有荧光效果,这对夜跑的安全性带来增益。而后跟位置明显隔间的收紧也是其包裹性的体现。因为以前掌着地的跑姿无需厚厚的鞋垫。而考虑裸足的需求,鞋内底采用2mm聚氨酯加抗微生物Drilex袜垫。舒适贴合且抗菌防臭。接下的内容就是这段时间的使用记录。从小区的公园到江边的码头,到郊野山林。跑跑走走半天时间。路面情况变化随机。不过一路下来感觉到的是极为轻巧,抓地稳定的效果。而薄薄的鞋带虽然不似常规跑鞋那样能减震,不过前掌着地自然缓解压力。一路下来整体舒适、畅快。在江边一段礁石的路面。在常规的时候我走的也是小心翼翼的。因为岩面光滑且有苔藓。而KMD EVO的固有性能以及鞋底多样纹理使之能与岩石面有效贴合。脚趾位置五指则更为有效。如此我们可大步前进。而上到水泥路面则是可以提速的时候了。从岩石面到水泥路面。可见我们落脚的角度、步伐速率都在变化。而经过这个过程鞋子的携带系统稳稳,没有松脱迹象。当然,这样的考验还是太过常规。之后环野山跑起。首先是岩石面的上坡。此次鞋底面对的是时有尖锐的岩石面。五指鞋在带来裸足体现的同时就是在这样的路段做脚底防刺扎的效果。当然这时候也也需要V能有耐用性的体现。杂草没脚。有经验的越野跑者能在落脚的瞬间感知并判断调整身体姿势。以更平衡、安全的方式前进而避免滑倒、崴脚等伤害的出现。而五指鞋的薄底带来了更佳的脚步感知效果。如此能更为快速的做出调整。后跟减震所以用后跟着地,而后跟着地的长期记录带来了肌肉的松懈。而我们光脚跑步的时候就使得肌肉和关节保持敏感和平衡状态。长时间看还能减少身体压力对膝盖的伤害。而这就是五指鞋所要给我带来的跑姿纠正效果。而在我们穿五指鞋的过程中,后跟着地到前掌着地的变化也是五指鞋强制的。试想我们依旧后跟着地。这没有减震的落地会是痛苦的。当然,任何调整、改变多少都陪伴着痛苦。不过从长远的看这又会带来膝关节伤害的减少。以及更为有效的肌肉、关节的协调平衡性。那这又有何不可呢?说明书中其实有贴心的指示,其中详细说明五指鞋的适应训练计划在10周多点。所以,也提醒小伙伴们在初次使用五指鞋的时候要有章可循,切记盲目活动。这几张照片的环境内容显得更加复杂。杂草丛生时有刮蹭鞋面和鞋带。一路下来鞋带系合稳定,当然鞋面也没见刮蹭痕迹。资料说明43码的鞋子重量约在200g。这种轻质的设计在长时间的使用中有带来了减少负重疲劳的产生。另外,其还有一个优势,就是便于打理。五指鞋在使用之后可选择柔和冷水机洗后做悬挂晾干。在一段时间的穿着之后,可以感觉到其贴合舒适。鞋子轻巧通透。而对于腿部、足部的肌肉训练也带来了更佳的身体状态。当然,其还有一个效果就是靓丽惹眼。所以,我们如要提升身体素质获知要体验更为自然、畅快的奔跑快感,Vibram KMD EVO五指鞋是个不错的选择。 阅读全文
  • 使用感受(防护|支撑)
    哈哈,入手已经一周了,每天都穿,上下班通勤和运动,一个字爽,真心从来没觉得有一双鞋这么适合我。。。为什么不让前脚掌着地的我早点入手VFF呢。。下面从三个方面说下详细的使用感受哈。穿:因为是 SEEYA LS 有系带款,穿的时候需要先松一松鞋带,然后前脚掌进去,五个脚趾头探索一下对准孔位,稍用力一蹬,鞋后帮子一拉,就穿进去了,最后系上鞋带就OK。整体过程十分容易哈。脱的时候更简单,解开系带,先拉下些的后帮,顺势往前一腿就出来了,像德芙一样丝滑舒畅有木有。走:每天上下班穿着通勤,到单位之后换鞋。出门先出小区,会经历一段地砖、一段实木地板和桥、一段鹅卵石铺就的健身小道,然后出小区上柏油路,到公交站后乘公交到地铁站转乘地铁到达单位。把上班路线交代得这么清楚是因为正好说明我这一路上路(diao)况(si)多(lu)变(yuan),各种路面,上下坡梯子等等一应俱全,可以很好的感受。一周走下来,抓地力很强,对路面的各种情况很明显,毕竟是赤足鞋,不明显我还赤个啥呢是不。。特别是在健身小道上,踩上去那酸爽,真的要试过才知道,哈哈。。。。PS,有一天在公交上被人踩了,正面那等于0的防护程度你懂的,请自行脑补楼主呲牙咧嘴的画面。跑:跑2休1,因为才搬家,没有找到健身房,这一周都是跑的环小区,地砖+少数木地板,一圈约1.2公里。终于说到跑了,对于我这种跑步姿势平稳,习惯前脚掌着地的同学来说,这才是体现VFF的价值所在。因为楼主自身体重不小(75KG),之前有一点担心VFF会不会支撑不太好。但是跑了4天约30km,脚没有感到任何不适,唯一就是之前提过的自己脚趾比较短,把鞋塞不满,导致蹬地的时候有一些明显的空虚感。。因为不是专业人士,太具体的也说不上来,只能形容成空虚。开始的时候有一点怪异的感觉,但是不知道是不是错觉,第2天开始的后面3天,居然有省力的感觉,谁能帮我从力学角度解释一下不? 阅读全文
  • vibram 五趾鞋使用感受(防护|支撑)
    哈哈,入手已经一周了,每天都穿,上下班通勤和运动,一个字爽,真心从来没觉得有一双鞋这么适合我。。。为什么不让前脚掌着地的我早点入手VFF呢。。下面从三个方面说下详细的使用感受哈。穿:因为是 SEEYA LS 有系带款,穿的时候需要先松一松鞋带,然后前脚掌进去,五个脚趾头探索一下对准孔位,稍用力一蹬,鞋后帮子一拉,就穿进去了,最后系上鞋带就OK。整体过程十分容易哈。脱的时候更简单,解开系带,先拉下些的后帮,顺势往前一腿就出来了,像德芙一样丝滑舒畅有木有。走:每天上下班穿着通勤,到单位之后换鞋。出门先出小区,会经历一段地砖、一段实木地板和桥、一段鹅卵石铺就的健身小道,然后出小区上柏油路,到公交站后乘公交到地铁站转乘地铁到达单位。把上班路线交代得这么清楚是因为正好说明我这一路上路(diao)况(si)多(lu)变(yuan),各种路面,上下坡梯子等等一应俱全,可以很好的感受。一周走下来,抓地力很强,对路面的各种情况很明显,毕竟是赤足鞋,不明显我还赤个啥呢是不。。特别是在健身小道上,踩上去那酸爽,真的要试过才知道,哈哈。。。。PS,有一天在公交上被人踩了,正面那等于0的防护程度你懂的,请自行脑补楼主呲牙咧嘴的画面。跑:跑2休1,因为才搬家,没有找到健身房,这一周都是跑的环小区,地砖+少数木地板,一圈约1.2公里。终于说到跑了,对于我这种跑步姿势平稳,习惯前脚掌着地的同学来说,这才是体现VFF的价值所在。因为楼主自身体重不小(75KG),之前有一点担心VFF会不会支撑不太好。但是跑了4天约30km,脚没有感到任何不适,唯一就是之前提过的自己脚趾比较短,把鞋塞不满,导致蹬地的时候有一些明显的空虚感。。因为不是专业人士,太具体的也说不上来,只能形容成空虚。开始的时候有一点怪异的感觉,但是不知道是不是错觉,第2天开始的后面3天,居然有省力的感觉,谁能帮我从力学角度解释一下不? 阅读全文
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