乐歌书房家具使用最新摘要

乐歌 M3S 站立办公升降台式电脑桌使用总结(调节|升降)

乐歌M3S办公升降台的托盘和桌板都非常的宽大。不管是正常尺寸的键盘，还是超大号的键盘都能容得下。桌面上有个凹槽可以用来走线，也可以用来插手机或是ipad。桌面底边的边缘，有一个给显示器支架预留的安装孔，考虑的还是蛮周全的。按住底部的开关就可以调节办公升降台的高度了。为了给各位展示，所以我就站在一边调，如果是双手分别在2侧调节会非常的轻松，几乎不用用力乐歌M3S办公升降台的可在165~425mm高度上自由调节。本人170cm，桌子75cm。腰部挺直，手臂自然弯曲接近90°，这种姿势是我体验这段时间感觉最舒服的姿势。下面是我在这种姿势下，几个使用状态，来聊一下使用感想： ①站立使用，平视显示器屏幕在站立使用的时候，我需要把升降台拉到最高，才能刚好保证我能平视显示器。这个姿势也是最舒服的，久坐之后能伸直了办公，真的是一种享受。 ②站立使用，俯视笔记本屏幕抬高了俯视笔记本还是难受，所以建议以笔记本为主的朋友们入手显示器，这里也不是很推荐在这个升降台上使用笔记本支架。因为键盘托板会让你和笔记本之间的距离变得稍远，如果笔记本比较小的话字可能就看不清了 ③坐姿使用，平视显示器屏幕，俯视笔记本屏幕。当你可以站立办公的时候，你就会感觉如坐针毡了。一开始我还有点不适应，后来发现坐着办公的时间越来越少了，现在基本是五五开了，坐20分钟，站20分钟这样轮替。感觉腰椎颈椎还有肩周真的舒服了不少。阅读全文

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摘要来自：《PP闪测篇十九：乐歌M3...》
乐歌 E3 书桌使用总结(高度|调节)

因为使用了升降桌腿，四周取消了遮挡板，因此看起来会单薄一点：▼ 乐歌E3的控制台有上下键、高度数值显示、3档记忆功能和久坐提醒。▼ 在使用的初期我们可以上下调节最适合的高度（包括坐姿和站姿，或者一家三口的对应高度）▼ “1，2，3”不同的数字对应一组记忆高度，譬如我要从坐姿高度（1）切换到站姿高度（3），这时候只要按下3，人可以走开去倒一杯水，回来时桌子已经自动升到记忆的高度。▼ 在采用坐姿办公时，升降桌并不起眼，但其实坐姿高度也是经过调节的，相比清一色的70cm，会更加贴合每个人的使用习惯。▼ 站姿办公解决了一个困扰我很久的难题：那就是脚什么放。坐下时我每隔几分钟就要换一个腿姿，站起来后就不存在选择题了：怎么舒服怎么站▼ 其实升降桌搭配笔记本并不是理想中的办公桌终极形态。升降桌可以解决手臂到桌面的高度适配，显示器和人眼的角度，需要显示器支架或者笔记本升降台来辅助：▼ 站姿办公给我留下的深刻印象是：注意力集中很多。而且我经常会给自己立下短期的目标，做好XXX就坐下休息，算是一种非常方便的正向激励：▼ 另外在感觉自己坐姿快要坐瘫的时候，切换到站姿确实有提神的感觉，保持良好的站姿，脊柱要伸直，调动的肌群也更多：▼ 解锁站姿办公以后就可以使用EVA中碇源堂的装13 姿势了：▼ 这里要说的是，同样是用升降桌进行站姿办公，不同的高度带来的感觉完全不同：下边是妹子认为适合浏览文档的高度▼ 下图是妹子认为适合键盘打字的站姿高度，打字和滑鼠有各自的舒适高度，每个人的情况不同，这一块就自己琢磨吧：▼ 有一种说法是大臂和桌面呈100°~130°会比较适合打字，但还是具体情况具体分析。阅读全文

 破晓前最亮的光

摘要来自：《使用一年后，谈谈电动升降桌...》
乐歌 M1S 可升降办公桌使用总结(优点|缺点)

先说下安装，拆掉包装后，主体部分可以直接使用，只需要装一下键盘支架就好了，附带的有螺丝刀，简单搞定。应该说最麻烦的是先收拾干净桌子。具体尺寸见下图，深度的话刚好能兼容60cm深的普通电脑桌子阅读全文

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