YOGA哈他tpe瑜伽垫选购建议(规格|材质)

摘要来自：《#本站首晒# HATHA 哈他平衡瑜伽垫开箱 & 浅谈瑜伽垫的选购》
原文作者：瓦力怪叔叔
发布时间： 2019-01-23

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初次购买我们可以着重从品牌和材质两方面入手。不同品牌之间的价格相差悬殊，比如Easyyoga的PVC瑜伽垫和Hatha的TPE瑜伽垫在一个价位。一些进口高端品牌价格可以达到4位数。不同品牌经营的产品线也略有区别，有些在瑜伽垫硬件擅长，有些在瑜伽服设计和款式上见长。

哈他品牌定位国内中高端，有不同材质、档次的瑜伽产品，从品牌选择上可以多关注一下“哈他”。

目前市场上绝大多数瑜伽垫的规格是尺寸：183cmX61cm。厚度：6cm，适合绝大多数使用者。可以当作一个参考的标准。

就同一品牌瑜伽垫本身，性能和价格是成正比的，从材质上讲PVC，防滑及回弹不好，不被推荐。TPE材质价格和带来的体验是很超值的，重量适中便于携带，即便入门选择也推荐此材质。天然橡胶基本都是专业的终极瑜伽垫，但是重量是最重的，便携性上差一些。根据自己经济条件和使用环境做选择。还是建议大家从TPE材质的瑜伽垫用起。

瑜伽包，如果仅仅在家使用，瑜伽垫用完都是卷起放在一旁，瑜伽包仅仅是个摆设，虽然价格不贵，还是理性消费吧。如果是在户外使用或是健身房，买个有口袋能放些小东西的瑜伽包更方便实用。

瑜伽砖、瑜珈球、伸展带等铺具可以根据自己的需要，当作进阶用品后期购入。兴趣也好、运动本身贵在坚持，物尽其用，不应让我们买的东西成为家里的摆设，还要占据家庭空间。

每天使用瑜伽垫前，都会把家里的地擦一篇，我实在懒得频繁的清洁垫子，擦地也就当运动前热身了。垫子的清洁，我用稀释过的洗洁精摇出泡沫，用毛刷简单刷下垫子表面，再用清水冲干净。堇紫色相对更耐脏，其它颜色更显清新亮丽。

不仅仅是瑜伽：

首先，瑜伽可以充当摄影背景布使用，瞧下图。是不是很自然。

瑜伽运动在减脂上不是最直接有效的，瑜伽垫在无器械运动上却是不可缺少的辅具。下载了一个最近非常火的运动App：Keep。有针对分类、难度、器材、部位定制课程。记录训练时间、次数、累计天数、消耗热量。BMI体脂23.9的数据下，每天运动30分钟，连续6天已经减重1kg，很有成就感，还可以发布动态，和朋友们互动，更让人爱上运动。

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