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骑行运动 篇十八:骑行减肥,到底怎么才最有效?
户外骑行必备装备总结
我是兴趣一大堆的差不多玩笑有差吗?!对于骑行来说,虽然我也骑了有十多年了,但是就玩玩而已,不专业,只能简单分享一下我的心得体会。一、车辆的选择网上有个段子:山地车手对公路车手说,我知道一条本地人才知道的近路,跟着我走。公路车跟上去,然后就是只能提着车走。1、山地车适合在崎岖的山地、林间小道或是乡村土路骑行,为骑行者提供了探索大自然的工具。2、公路车公路而生,它们适合在城市街道、乡间小路或是专业的自行车赛道上飞驰,为骑行者带来速度与激情。3、瓜车适用场景介于传统的公路车和山地车之间,瓜车是一种强调道路适应性的车型。二、装备的选择1、头盔必备指数:☆☆☆☆☆这是最基本且最重要的装备,用于保护头部免受撞击伤害。如果只是简单的短途骑行或者日常通勤,装备只要有头盔就足够了。唯一且必须要有的。2、骑行服必备指数:☆☆☆☆专业的骑行服装使用透气排汗材料,可以提供更好的透气性和吸湿排汗功能,使骑行者在长时间骑行中保持舒适。紧身剪裁可以减少风阻,提高骑行效率,同时减少面料与皮肤之间的摩擦,提升舒适度。骑行服设计有后置口袋,便于存放能量胶、手机、钥匙等小物品,且不影响骑行姿态。3、骑行裤必备指数:☆☆☆☆...
骑行装备大推荐,喜欢骑行的小伙伴一定不能错过!目前使用下来无踩坑!!!
写在前面公路车骑行是一项备受欢迎的户外运动,它不仅能锻炼身体,还能让人享受大自然的美景。然而,骑行过程中的安全和舒适感离不开合适的装备。本文将为大家推荐一系列公路车骑行装备,确保你在骑行中既安全又舒适。一、头盔头盔是公路车骑行中最基本的装备之一,它能够保护骑行者的头部安全。在选择头盔时,首先要确保它符合国家安全标准,并且具有足够的防护性能。其次,要选择适合自己头型的头盔,以确保佩戴时的舒适性和稳定性。此外,头盔的材质、重量、通风性等也是需要考虑的因素。一款好的头盔应该轻盈、透气,并且具有良好的抗冲击性能。我常用的头盔有闪电头盔、迪卡侬头盔,闪电的比较贵,迪卡侬的便宜一点99二、骑行服装骑行服装的选择同样重要。合适的骑行服装能够提供足够的舒适度,并减少骑行中的阻力。首先,骑行上衣应该选用透气、快干的面料,以保持身体的干爽和舒适。同时,骑行上衣还应该具有一定的防晒和防风功能。其次,骑行裤应该选用具有透气性和弹性的面料,以减少大腿与坐垫之间的摩擦。此外,骑行裤的垫裆设计也非常重要,它能够提供更好的支撑和缓冲效果,减少骑行中的不适感。三、骑行鞋骑行鞋是骑行中容易被忽视的一项装备。一双好的骑行鞋...

骑行头盔最新摘要

  • SHOEI Z-7 DOMINANCE TC-1头盔使用感悟(价格|舒适性|头围|质量)
    使用感受 买回来的价格是1100元。全新盔国内卖2700左右。关于关税,这个绝对要看人品。没有绝对,至少我买的几个头盔从来没有被税。但是一定要把头盔的价格写的低一点,以防万一,切记。亲自带着开车体验如下:舒适性还不错,降噪性一般。重量稍微有点沉,不适合长途。带的时间长,有点头颈酸。重点:稳定性非常好,而且有前面和后面的通风口,不会感觉闷热。夏天的话还是热的,别问我为什么知道。夏天我觉得只有半盔才是王道,虽然全盔安全系数最高。尺寸:XL  头围60  我觉得头盔还是要买大一点点,但是要以不夹脸为准,否则很不舒服的。当然,可以接受被夹脸的另当别论。配件:一个是防雾气的,贴在镜片前面,这点不得不说日本货牛逼。我有一定shoei的头盔,大冬天的呼上去一口气,不会导致脸盲。另外还有一个下巴风罩,冬天开的时候下巴这里不会冷。总结(1)如果你要飙车,它是你的不二选择。因为首先价格不算贵,毕竟脑袋还是挺值钱的。(2)其次,买日货的尺寸,比意大利agv和德国的舒伯特头盔更适合国人。(3)运费便宜,毕竟离上海比较近,2小时就到了。(4)质量安全有保证,虽然现在的国产头盔例如 坦克等也做得不错。但是看过一个测评,在此不做评论。为什么MOTOR GP比赛要用shoei ARAI AGV等是有原因的。(5)运费海淘价格就写10000日币,不会有问题的基本上。请各位摩友别忘记打赏,碎银子,碎金币砸过来吧请各位摩友别忘记打赏,碎银子,碎金币砸过来吧请各位摩友别忘记打赏,碎银子,碎金币砸过来吧    阅读全文
  • SHOEI Neotec Modular Helmet 骑行头盔开箱晒单(品牌|型号|价格)
        根据道路交通安全法第五十一条 机动车行驶时,驾驶人、乘坐人员应当按规定使用安全带,摩托车驾驶人及乘坐人员应当按规定戴安全头盔,虽然法规没有明确规定头盔类型,工地安全帽也算是头盔,但一旦发生摔车等事故,头盔承担着百分之六十以上的保护作用,所以根据自身经济实力购买一个靠谱的头盔势在必行。 值友们对海淘都不陌生,与其在风S、机车WJ等实体店用大把的软妹币秒一个,不如自己动手日亚走起  (链接在此,各位老板碎银子的不要吝啬)。近期发现日亚不厚道的涨价了,我买的XL的磨砂黑是38760日元,此价应该算好价但不是低价,各位值友仅供参考。在此也特感谢张大妈给我等屌丝一个海淘不求人的机会。    目前市场上有无数的头盔可供选择,价格也高低不一,作为一名消费者,到底该如何选购是所有人面临的问题,作为一个两轮小白,真的很纠结,保命的东西不能只靠颜值吧。我问过一起学车的摩友,方式无非是:1、旁边人都戴XXX,所以我也戴XXX2、网上看觉得XXX好看,于是我买了3、都说XXX好,所以我就买了XXX4、我在电视上看过XXX在比赛中的广告,车手都戴的XXX所以我也要买XXX    相信大家在选购摩托车头盔的过程中,都充满了许许多多的疑问:  我的车才1万块,有必要花几千块钱买个头盔吗?这么多品牌我该如何选择?什么大小的头盔适合我?网上那些人介绍的头盔靠谱吗?   我认为买头盔的目的只有一个:保护自己在遇到摔车、碰撞等意外时不受伤或者少受伤。所以花色和造型不再我的考虑之内。经过论坛筛选、询问老司机等途径确定品牌和型号,采访摩托店试戴确定大小,最后选定了shoei的neotec揭面盔。优点是:1.双镜片。对于眼镜党,早上上班奔东走再也不怕太阳晃眼。2.可以抬起来下巴。抽烟、喝水、问路都不用摘了带、带了摘。3.对眼镜党友好。无论是风挡还是遮光镜都不会挤压我的第二双眼睛。当然缺点也很明显,2.5KG的重量还是比较沉的(一起学车的同事果断抛弃了我选择了Z7)。NEOTEC国内原价3680,一般都在9折左右,七月底南四环外JC外挂店庆也就是8.8折扣:3239。下面是嘚瑟时间:和同事大哥一人一个。从箱体可以看到XL比L要大一小截来个哥俩好!揭面盔来个独照那个开关就是控制墨镜镜片的揭面盔的卡扣是懒人扣,直接插就完了,有类似于腰带似的一排扣,松紧一定程度上能自己掌控揭面盔小包(说明书、安全手册、雨敌、鼻封、餐巾纸?好吧是擦镜布and合格证?)日期很给力啊,哥们是8月4号左右下的单,当时日亚无货,8月6日左右日亚发的货。选的是转运中国自有的默认线路(主要是当时有税费补贴,经与客服沟通,个人理解是3000软妹币以下物品一旦被税就不用哥操心了,转运中国替哥掏了)。Z7的扣就比较复杂,像哥们这样心灵手笨的糙汉就不适合了Z7小包除了neotec的全套外还有个下巴垫?Z7的日期也不错,毕竟根据使用说明,官方建议的头盔使用寿命是5年。头盔尺码表,仅供参考建议还是做个记者实体店试戴一下最稳妥!   防雾片听说挺贵的,没敢自己装,拿到店里装耳机的同时小姐姐一块给装了   Z7装了个V8,我的揭面盔装了个V6(其实后悔了,应该多花点钱买个塞纳的10C)   最后再墨迹几句 阅读全文
  • SHOEI GT-AIR头盔使用总结(说明书|盔体|布袋|价格|双镜片)
    此篇文章仅真对本人第一篇摩托车头盔鲨鱼斯巴达碳纤维款做简单对比,大家可以翻看一下。下面就请上本次的帽子选帽子没有太多故事,就是想买这款。下面上伪开箱箱子很久,我怀疑这个盔我不是第一个拿到的应该别人还退过说明书,防虫网,雾贴已经上了盔体,一般东西(头盔)都是实物比照片好看。可这个却是照片更好看,起码这个颜色是照片更好看质量比较差的布袋17年10月生产注意事项也是日语看看箱子里面,基本没什么保护最后总结一下,其实这个价位的双镜盔不是很多,shoei这款属于主流款式,但是品质我只能差说一般般。就我的第一款双镜片盔shark斯巴达相比,gt-air首先静噪要更差些根本不用骑车,带上就可以感觉出。其次是舒适度也稍微差些,防虫网这款用的时候要单独按上,斯巴达是隐藏形式只要拉出来就可以。双镜片的效果还可以只是镜片短了一些,下面会有一道漏光。这点斯巴达就不会,镜片覆盖很好。快拆扣也有小问题,就是男生可能会卡喉咙。上面这两点之前在网上也注意到过,当时感觉是一些比较挑剔的用户提出也就没在意,现在来看是普遍现象。总得来说如果车友们有拿这两款做过比较还是建议选shark,价格也只是贵了几百元,舒适度和用户体验都高一个等级。shark 阅读全文
  • SHOEI GT-AIR头盔产品展示(包装|防雾片|防风托|码数|D扣)
    这货常年不打折,从去年黑5后就关注到现在,就没有打过折。虽然是入门级的,但是这个价格也挺坚挺啊~ 海淘过程就不细说了,海淘运费190元(不算头盔价格),从日本到上海。下面就来个开箱照。SHOEI头盔左边是防水剂,均匀涂在面罩表面,风干,再擦净,下雨天就能保证视野清楚。右边是硅油,用在面罩和头盔连接的齿轮润滑。                              挡住你鼻子呼出的汽雾总结" 阅读全文
  • SHOEI GT-AIR头盔产品总结(做工|细节|尺寸)
    商品做工:质量确实很好,周围没有毛刺的感觉。而且该硬的地方硬,该软的地方软。shoei品牌大家都知道,motor GP的N多家都用这个牌子。换句话说,就算你不懂头盔,买个大家都知道的牌子不会错。而且此头盔在第三方认证机构里安全系数却比GT-Air和NEOTEC都高,跟X-Twelve的安全性是同一级别的。而且重量轻,双D扣,还自带防雾镜片,性价比很高。细节诠释:如果是一名摩托车爱好者,建议买shoei,agv,arai,marushin等,都是品牌不错的头盔。对骑行者也能够有很好的保护。毕竟摩托车骑得是灵魂,4轮开的是肉体。头盔也有质保期,又说3-5年的。但是我不太认同,如果没有摔坏过或者内部变形,我觉得可以一直用下去。当然还是不可或缺的需要保养等,例如上油,清洁,内部头盔清洗液定期喷洗等。  其实头盔这玩意没有底的,只要符合安全质量的其实都不错,带着也挺好。就是有时候手痒,所以说男人不能有钱。 这个盔从使用来说中规中矩,没有什么特点。风道也不算多,特别是开的快了以后,耳边的噪音还是不小的。但是安全性么应该还是可以保证的。 因为夏天还没有完全过去,所以也就值用了几次,天气热实在受不了。上周去川崎的店里,看到一个勇士,真的是勇士啊。30多度的天气带着全盔,骑行服,手套,骑行靴,我只能眼神里流露出敬佩的神情,这个哥们确实牛逼~~~  要是我是怎么也穿不下去啊,一身汗的滋味不好受啊,情愿管住右手开慢点。尺寸建议:我头围60,XL码正适合,买来后戴进去没问题,也不是很夹脸,一个字“舒服”。买头盔有句俗话:不怕夹脸的,那就买和头围尺码一样的全盔。能够忍受轻度夹脸的,买大一号。无法忍受夹脸的,买大两号。  但是综上所述,所有的前提都是,脑袋放进去后,头盔不是左右可以晃动的。否则不如不买。太大了是起不到保护作用的。最后,请各位摩托车爱好者给点打赏吧,反正留着也是留着~~~谢各位兄弟了~~~" 阅读全文
  • SHOEI J-FORCE4 骑行头盔选择理由(外形|评论|价格)
    本人地处浙江五线小城,这几年汽车数量快速增长,我也跟风前年入手大众朗行代步,整两年才行驶一万两千公里,最近越来越看它不爽,真想把它卖掉,换辆好点摩托,可是老婆这关始终是道过不了的坎。城市道路已经没有拓宽空间,道路施工从不间断,临近年底更是借着污水管道改造之名把路挖了个底朝天。各种单行线,禁止左转搞得我2015年小心再小心还是被扣了12分,还好老婆也有本,帮我顶了6分,所以没有特别必要,我都是骑我的小巧格出行。话说雅马哈巧格城市代步真心不错,六年多一点故障没有,刚买来那时可以跑到表速80,后来摔了两次,车子也旧了,开快时车子有些晃,加上摔过后心里阴影,再也不敢快开了,顶多60。环顾当前国内摩托车现状,真是很痛心,刚刚有点起色又被电瓶车挤兑的,作为四轮车主兼摩托车主,我对电瓶车的恨一言难尽。扯远了,言归正传。我上一顶头盔还是11年买的坦克3/4盔,一百多买的,外观有彩绘,陪我度过了三个冬天。我带头盔纯粹是为了挡风御寒,夏天的时候我是不戴头盔的,所以选择3/4盔,兼顾方便和御寒。今年入冬拿出来要用它的时候发现头盔外表图层软掉了,拿过之后手黏黏的,该是退役的时候了。 相信小日本品质,(民粹死远点),为了保持发型,选顶自己喜欢的头盔,两三千快钱可以接受。shoei or arai?网上看攻略晒单,shoei j-force4和arai sz ram4二选一。force外形运动,线条犀利,好像目前没有彩绘款,只有六色纯色。ram造型圆润,成鹅蛋形,台湾影视剧里骑机车的常见这款,各种涂鸦彩绘漂亮。不过这两款头盔网上评测真心少,特别是force4,mobile01上有几篇比较详尽的文章,因为是台湾网站的缘故,图片经常打不开,评论区看好force占多。好吧,就它了,有得必有失,彩绘是给别人看的,帽子是给自己带的,深色不容易看厌。马家、日亚、还是日本乐天。价格,保真等综合因素,选择日亚。转运以前用过jshoppers,说实话各方面不错,价格也公道。但是自从美淘用上EMS海外购之后,爱上了他。容我做个广告,速度快不说,从没被税过,客服各种贴心,国企做到这一点让人大跌眼镜。以前用笨鸟,只要超过50,单单税,说是什么主动报关,爆你妹啊。现在EMS开通了日本,德国转运,这才叫为人民服务。日淘转运的速度就不说了,五天送货上门。这一单反倒是日亚延了两天,晚上特地看新闻,没说有地震啊,难道货车高速起火了。投递成功,悬着的心终于放下了,呵呵,开个玩笑。 阅读全文
  • SHOEI J-FORCE4 骑行头盔外观介绍(内胆|面罩|开关|系带)
    整箱加上日亚包装转运称重2.79kg,家里没电子秤,感觉头盔重量跟以前的差不多,不会有压迫感。打开箱子,首先进入视线的是防雾贴片,软塑料材质,可以安装到面罩上。主角容重登场,左右两侧伪装成碳纤维材质下面好像也有风道。本人头型属于长形,后脑勺突出(不是猴子那种凸,只是相对有些人是平的)。头围最大处60,选的XL61cm,包裹感很好,脸颊那块海绵较厚,所以对脸有夹感,我脸上没什么脂肪,刚入手试戴,不知道长途戴的话会不会难受。还有一包配件,包括说明书,一小瓶液体,没有其他东西了。据说内胆可拆卸清洗,但是装好巨难,好吧,我不会去拆的,除非女儿给我倒瓶酱油。面罩左侧那个圆孔是合上时锁止用的,头盔上有块突出。所以打开时要先往左外方向拉一点,再往上推面罩。两个风道开关,顶上那块梯形是可以滑动的。侧面,机械很复杂的样子。系带子个人觉得非常麻烦,穿过两个环再扣上扣子,为什么不做成插销式的呢,简单有效,不知设计的有何玄机,不敢妄加评论。费用总共两千不到,想到的就这多了。 阅读全文
  • SHOEI GT-AIR头盔外观展示(卡扣|开关|防雾片)
    箱子完整 看来重了那么多没白整 型号尺码如下,回头看了眼马鲁申我买的是61-62的。。。结果戴了下新盔有点紧 最近胖了得十斤了,减减肥没准会好点。。。继续开头盔所有配件:下巴拖 鼻翼 防水油 防雾片说实话 比马鲁申做工好太多,钱不白花 紧急情况拽这个红绳可以把头盔内衬拽出来然后把头盔取下来金属卡扣 做工不错 比Z7的双D扣佩戴稍微方便些墨镜开关这里有个卡子 往下一拉 镜片往外一掰就下来了 装防雾片原来头盔有维迈通蓝牙耳机,就淘宝买了套配件装在新头盔上   使用感受 佩戴包裹感很好!严丝合缝!可能因为最近胖了  由于天气太热还没戴出去过 夏天一直在戴3/4盔 阅读全文
  • SHOEI GT-AIR头盔购买理由(摩旅|礼物)
    去年买了春风狒狒代步兼短途摩旅,当时买的是3/4盔,出去玩的时候被风吹的爽死了,加之安全系数低,就买了个马鲁申的全盔,到手后发现那品控。。。这版花贴的。。。啧啧,凑合用吧,谁让我想省钱没一步到位呢。。。(唉?图穿上了咋还反了。。。)再过俩月该过生日了,寻思给自己买点生日礼物吧。。。原本打算买Z7的,本站有开箱  就是这款!红蚂蚁Z7!超喜欢!但是。。。又觉得双镜片比较实用,最后还是选择了GT-AIR。。。  日亚头盔经常有折扣的,买的时候是37810日元,价格不错就下手了。第一次日本海淘,转运选的转运中国,但是为了省几十块钱我选了最便宜的海运。日亚标注的配送重量2.4kg,到了转运重了这么多 当我看到这个物流信息我惊呆了,海运这么快?可是然后就没有然后了。。。物流信息不更新了,问了客服说这是假信息,以EMS物流信息为准。。。MMP。。。等啊等 我的城市在北京秦皇岛中间你为啥还要去趟秦皇岛呢 20天到手 速度还可以吧     阅读全文
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