一、前言之前寻找宅家健康食品的过程中，翻出了压箱底的压缩干粮，并发了篇略科普向的晒单文，简述了如何通过对“配料表”和“营养成分表”的分析食品是否健康。通过分析，虽然该压缩干粮看起来营养均衡，但不适合长期吃，且不说入手难度较大，饼干的盐分和添加剂/防腐剂含...阅读全文