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每日早餐打卡
每日早餐打卡
一天之计在于晨,一天中最期待的美食莫过于早餐,煎饼果子、鸡蛋灌饼、烧饼加牛肉、豆浆油条...如果一想到翌日清晨即可吃到美味,心中就像绽放了鲜花一般!坚持吃早餐,这是一天中最重要的一顿饭!
每日早餐打卡
社区文章
资讯
减肥也要吃好 篇一:都说减肥要吃鸡胸肉,怎么做才好吃呢?这个食谱要收藏,营养美味
2019-06-13 18:04
作者:
薇小厨
五月不减肥,六月徒伤悲,这六月已经快过半了,要减肥的朋友们,你们的肉肉掉了没有啊?是不是每天都在节食的苦海中挣扎?一天吃几顿饭呢,有没有饿得前胸贴后背呀。减肥除了要多做运动,管住嘴是没错,但是过度节食肯定是不科学的。节食减肥不仅很难掉肉反而容易反弹,还会...
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吃好早餐 篇一:不将就的7款中式早餐,营养丰富不重样,把对家人的爱融入早餐
2019-06-09 17:18
作者:
薇小厨
一周早餐不重样,分享7款中式早餐,简单易做,好吃又有营养一个对自己早餐有高要求的人,那他(她)一定是热爱生活,追求生活仪式感的人。现代都市快节奏的生活,让很多人忽视了早餐,有的人为了赶时间上班,常常不吃早饭,或者是到了公司饿了就随便吃两块饼干,长期下来很...
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不藏私食谱 篇十三:这个端午最抢眼的粽子馒头,没有之一!
2019-06-06 16:45
作者:
不藏私面包匠人
每年我都会守在外婆旁边,学着包粽子,但每次都只能包迷你版的小粽子,而且还捆得内馅都露出来,只能又加一片冬叶继续包,最后可想而知,皮厚肉小的粽子就是出自我手。但是能够吃到外婆包的粽子,就会感到幸福感满满,超开心的。看到外婆的头发愈发苍白,我多次劝她不必在费...
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美食 篇二:不用网红锅,每天早上20分钟也能做出花样早餐
2019-06-06 13:58
作者:
静静坨
先有能力爱自己,才有余力爱别人。活在当下,好好爱自己、爱家人。从生活中的点点滴滴做起。这周的早餐以快手为主,所以看起来今天的作文有点流水帐的敢脚,但是食物是花了心思的呀!下面就来晒晒一个礼拜的早餐吧!元气满满的一天,从美好的早餐开始呀!
DAY 1
华夫饼、...
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美食 篇一:不用网红锅,每天早上20分钟也能做出花样早餐
2019-05-31 13:38
作者:
静静坨
“在行为心理学中,人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象,称之为21天效应。这是说,一个人的动作、或想法,如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法。”听说21天可以让人养成习惯,刚好张大妈里有个21天早餐打卡,于是参加了。在大...
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蜜桃厨房美食记 篇十九:经典皮蛋瘦肉粥,先放皮蛋还是先放肉?
2019-05-31 11:09
作者:
蜜桃厨房
最近小主看了一部美食纪录片,叫做《早餐中国》。这部片主要介绍了各地的地方特色早餐,虽然每集只有5分钟左右,但小主看了第一集就喜欢上了。不只是因为那些勾人眼馋的早餐,更多是看着这些做早餐的陈年小店,小主就觉得特别有感觉。来源:纪录片《早餐中国》一日之计在于...
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早餐既要吃饱还得吃好,自制无油低脂松饼,健康营养不必担心长肉
2019-05-21 23:07
作者:
辛墨墨的小食光
“一年之计在于春,一日之计在于晨”,意思就是每年的春天是最好的季节,而每天最好的时间就是早晨了。现在是三月份,天气回暖,让人确实感受到了春天的气息。大家也是该工作的工作、该上学的上学,一忙起来就把这个美好的早上给辜负了。自从孩子开学后,我便为她的早餐操心...
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神仙级美食纪录片《早餐中国》开播即火,元气早餐的N种吃法,广大值友早就get√了!
2019-05-17 18:15
作者:
张大妈探店
【中奖名单更新】
恭喜@风起萧何、唐毅然、riobaidu、偏执狂、alvinchan、羊cp、Blindspot、glacial7、值友1175710841、木夫人、Kabab、敏学反惑、liyidu16、孙小美啊、稻草人9528、值友946544781...
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土味开箱 篇三:小米有品Pinlo迷你三明治机开箱,我的早餐以后就交给它了
2019-05-13 10:21
作者:
你好Suki
小米有品确实是一个神奇的地方,最近小米生态链品牌品罗(Pinlo)推出了一款迷你三明治机,这段时间开始研究做饭的我立刻入手,开箱走起~包装盒有点大,摄影区域有限,只能立起来拍了。“轻年生活家”的slogan很符合品罗的品牌格调。打开包装就是详细的使用说明...
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馄饨换个做法,连吃一周也不腻,酥脆美味有营养,老公孩子都喜欢
2019-05-11 13:40
作者:
辛墨墨的小食光
面食类一直都是北方人比较喜欢的食物,就拿早餐来说,我们这里有馒头、包子、花卷、馅饼等等,这些可以搭配稀粥食用,好消化又管饱,一举两得!还有几种是单独食用的,例如饺子、馄饨、面条……我们家比较偏爱于带馅的面食,所以像饺子和馄饨我隔三差五就会包一些,有时吃不...
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春季此菜要常吃,清脆爽口
2019-05-10 07:30
作者:
辛墨墨的小食光
每年的春天只要出门,就看大街上的行人几乎个个戴着口罩,因为我们北方的春季特别干燥,而且经常是大风天气,对皮肤和呼吸道都能造成不小的伤害。但是我却受不了口罩捂在脸上,感觉特别憋闷不透气,所以平时的饮食我会更加注意一些,例如每天多喝水,经常食用蔬菜。今天推荐...
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红豆别煮粥了,加山药和面粉上锅一蒸,松软香甜又养胃,老少皆宜
2019-05-06 21:50
作者:
辛墨墨的小食光
五一假期就赖在家里了,看新闻哪里都是人山人海,很庆幸没出去凑那个热闹。不过这几天的天气是真不错,让我这颗喜欢鼓捣面食的心又开始蠢蠢欲动起来,作为一个北方人,吃面食就跟吃菜一样,不说每顿都有也差不多了。按理说现在去外面的面食店随便花个几块钱就能买到各种面食...
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krups意式半自动咖啡机使用感受
2019-05-01 13:19
作者:
食光胡同
购买理由首先来说下自己购买这台的型号是KRUPS的XP344080意式半自动咖啡机,顾名思义是不带磨豆功能的。当时选购的时候还有另外一个比较对象,也就是德龙的ECO310。价格差不多,但是颜值有一定优势,
但是后来听说清洗维护还是KRUPS这台方便,
于是最...
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蒸烤箱美味菜单 篇八:5分钟做好懒人营养早餐:快手元气满满烤燕麦
2019-04-28 22:01
作者:
落叶繁花醉
燕麦是一种不错的粗粮,但无论搭配蜂蜜或者炼乳来吃总感觉难以下咽。这次给大家推荐的这款烤燕麦,加入了各种坚果、果干,采用烘烤的方式来烹制,既保留了营养,味道也不错哦~
食材:
燕麦片若干,红糖若干,坚果若干,果干若干,蜂蜜若干
步骤:
1、将燕麦片平铺在方形金盘上...
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吃腻了甜面包换个口味,加点葱花和肉松,还没出炉就已经香飘满屋
2019-04-28 17:00
作者:
辛墨墨的小食光
不知道有多少人和我一样,家里既有学生党又有上班族,每天为了早餐吃什么而费尽心机。早餐在一日三餐中是最重要的,但是因为早上刚起床的缘故,食欲大多不振,除了稀粥、小菜、鸡蛋、豆浆这些食物,面包也是最佳的早餐选择,可以搭配牛奶和水果,既营养又美味!我们平时吃的...
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学生党早餐十分钟就搞定,营养美味,口感松软,天天吃都不觉得腻
2019-04-27 15:01
作者:
辛墨墨的小食光
俗话说“一日之计在于晨”,意思就是我们要珍惜早上的时间,为这一天的学习和工作打好基础。但往往早上也是时间最紧迫的,有的人甚至因为赖床而放弃吃早饭,又或者在上班的路上买点食物边走边吃。我觉得这样既影响个人形象,对身体健康也大大的不利,其实只要每天早起个十来...
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详解花边韭菜盒子的做法,皮薄不露馅,口感倍儿鲜美,分分钟吃撑
2019-04-26 20:15
作者:
辛墨墨的小食光
我家楼下不远处就是一个国企大工厂,里面的工人估计有上千人了,顺带着也推动了周边的经济,例如饭店、小吃这些,早上卖早点的在马路边能排出一条长龙。夏天窗户开着的时候香味直往屋里飘,最明显的就是韭菜盒子的味道了。韭菜盒子是我们北方比较常见的一种面食,主要是由面...
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因子的美食 篇十三:剩米饭别浪费,加些料烤一烤,色彩缤纷,奶香浓郁,孩子们抢着吃
2019-04-26 18:30
作者:
自由自在的因子
煮米饭真的是很有学问的一件事。暂且不说浸米需要多少时间,多少米需要加多少水等等这些问题。每次家中煮米饭,要么不够,要么会多出来。现在天开始渐渐热起来了,吃不完的剩米饭很容易就变质了,倒掉就可惜了。由此,吃货们想出了很多解决剩米饭的办法。可能你马上会想到用...
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这早餐饼十分钟就能上桌,双手无需沾面,松软香嫩、营养丰富!
2019-04-26 16:30
作者:
辛墨墨的小食光
除去周末,每天早上我都会准时七点起床,第一件事就是给女儿做早餐,让她吃得饱饱的好去上学。可能有的朋友要说了,一般小学生基本七点四十就要到学校,去掉路上的时间最多还剩下半个小时,哪还有时间做饭呀?其实很多食物既简单又有营养,十来分钟就能上桌,就算是在时间不...
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天天都吃不腻的早餐,口感如同蛋糕般松软香甜,做法却简单极了
2019-04-25 09:08
作者:
辛墨墨的小食光
昨天看见女儿班级群里几个妈妈在聊天,说起了孩子吃饭问题,大家都一致认为做饭太麻烦,能在外面解决的就不费劲的自己做了,所以都是早饭买着吃、午饭学校吃,晚上去托管的地方吃。可能对于工作比较忙的父母来说,这是唯一的解决办法,但我觉得外面做的再好也不如家里,尤其...
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