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靓汤
冬天要减肥?那就来碗山楂炖鸡翅汤吧
2019-11-19 16:47 作者: 值友6575172594
所需配料主料:楂30克,鸡翅300克配料:小葱花、食盐各适量,生姜3片备注:山楂弃之,鸡翅可佐餐用。此量可供3~4人食用 外观展示 烹制方法1、山楂洗净,切片2、鸡翅洗净3、所有主料与生姜一起放进炖盅内,加入冷开水1000毫升(约4碗水量),加盖隔...阅读全文
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身体免疫力差?   来碗牛蒡香菇煲老鸡补补
2019-11-16 13:30 作者: 值友6575172594
所需配料主料:牛蒡400~500克,香菇6个,老鸡半只,猪瘦肉100克辅料:食盐适量,生姜3片备注:此量可供3~4人食用,滋补身体,提高免疫力 外观展示 烹制方法1、牛蒡去皮,斜切成块 2、香菇用温水浸泡片刻,去蒂 3、老鸡去脏杂、尾部,切块4、...阅读全文
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冬季寒冷,来碗红枣葱白鸡汤暖暖胃
2019-11-16 10:01 作者: 值友6575172594
所需配料主料:红枣10个,小葱白5根,鸡肉(连骨)100克辅料:梗米少许,食盐适量,芫荽、生姜各10克备注:散寒通窍,此量可供1~2人食用, 可按量加料靓汤展示 烹制方法1、红枣洗净,去核2、小葱白、芫荽洗净,洗净3、鸡肉洗净,切块...阅读全文
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