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社区文章
足不出户十几天,元宵节只有一道菜,晒朋友圈被点赞:色香味俱全
2020-02-08 12:49
作者:
辛墨墨的小食光
从大年初二到今天,我们一家三口已经十几天没出家门了,最开始的几天确实不适应,觉得很憋闷,不过现在已经习惯了,守着外面安静的大街,生活节奏好像也变慢了,唯一的不便之处就是采购食材的问题。为了安全起见现在我家的日用品、蔬菜、水果全都改为线上订购,但终究不如市...
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带鱼加它一起炖,补气提鲜味道好极了,汤浓肉嫩配米饭能吃两大碗
2019-10-26 14:49
作者:
辛墨墨的小食光
众所周知,经常吃鱼对身体好处多多,鱼类可以分为淡水鱼和海水鱼,但都具有肉质细嫩、口感鲜美的特点,同时还能补充人体所需的蛋白质、各种维生素以及矿物质。在我家最常吃的是带鱼,它的味道非常鲜美,适合各种煎、炸、炖烹饪方法,而且带鱼的营养价值极其丰富,适合各种人...
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做带鱼时这步不要多此一举,没有好处营养都流失,白白糟蹋了东西
2019-10-25 15:02
作者:
辛墨墨的小食光
带鱼在众多海产品中是比较常见的一种鱼类,价位大概在偏中上的档次,品质好一点的也要二十几块钱一斤。带鱼虽然不算便宜,但营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和多种维生素,其中的DHA对大脑发育起着非常重要的作用,所以要想孩子聪明就经常给他吃鱼。带鱼最常...
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红烧带鱼,肉质鲜嫩鱼皮不破,就差没把骨头一起吃光了!
2019-10-24 13:33
作者:
辛墨墨的小食光
今天正好有亲戚到访,因为大家都知道我平时喜欢鼓捣美食,所以纷纷让我露一手,于是我就做一道经典的菜肴——红烧带鱼。带鱼的肉质鲜美,营养丰富,但稍不留神就容易破皮,要是粘在锅上就更难办了,最后搞的稀巴烂,没卖相不说还影响味道。我做红烧带鱼不用油炸,而且也不破...
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图书馆猿の下饭专用 逸知鲜 五香带鱼罐头
2019-10-12 17:49
作者:
kopykawai
为什么学校围墙外环湖路人迹稀少?因为这里蚊子多的可怕...购买理由食堂的带鱼已经涨价到6元一份了,而且也没多大份量。自己又没法开伙干脆买几个罐头解解馋吧...某非公立高校是没有餐补这个玩意儿的,起码图书馆猿木有...外观展示十块钱三罐就这体积,不要想得太...
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老公嫌我平时做鱼太浪费,今天他来露一手,连鱼刺都吃的一根不剩
2019-10-04 13:34
作者:
辛墨墨的小食光
熟悉我的朋友都知道我不擅长做海鲜类的菜,但是家中有正在长身体的娃,而且还是一个特别喜欢吃鱼的娃!鱼类含有较高的蛋白质和矿物质,经常吃鱼可以促进孩子的骨骼和肌肉快速生长,另外丰富的DHA、多不饱和脂肪酸、卵磷脂更具有补脑的功效,特别适合孩子食用,所以隔三差...
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炖带鱼怎样才会不腥不散又好吃?3个小妙招就能帮你成功
2019-05-26 18:09
作者:
[已注销]
提到带鱼,我本人是不怎么吃的。因为小时候被带鱼刺儿卡过,所以留下了一定阴影,对这种鱼不是很喜欢。但随着年龄的增长,还是改变了对带鱼的看法。很多人都喜欢吃带鱼,但究竟炖带鱼怎样才会不腥不散又好吃?正好我今天看到一个做红烧带鱼的美食节目,索性就拿来分享给大家...
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