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筋膜枪
健身全的黑科技:FAMUSCLE电子筋膜管理仪
02-05 17:14 作者: geek星星
吃得饱穿得暖,生活越来越好,人们开始重视健康,运动锻炼身体就是其中一项,而我们大部分就是普通老百姓,没有收到过专业的指导,平时跑步、公园拉双杠等健身器材,一不小心就会损伤肌肉,我们大部分就是休息一下,让肌肉疼痛等不适自然缓解,殊不知这样对身体也是一种伤害...阅读全文
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筋膜枪怎么用,筋膜枪适用症和禁忌
02-05 12:17 作者: 值友3800814539
“放松神器”筋膜枪已在2019彻底流行起来,并成为网红产品,随便网上一搜,都有上百页,已成为健身后的物理按摩和平时日常放松的必备神器。但筋膜枪也不是随便乱用的,也有相应的使用禁忌。一般来说,大运动量后产生的肌肉酸痛会在48小时到1周左右时间消失。超过1周...阅读全文
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「捡了个大便宜」梵歌纳筋膜枪体验报告
01-14 14:38 作者: bornfreeonekiss001
一、前言筋膜枪这个名词应该是19年的某天突然在我身边火起来的,虽然本人从来没有看过“这就是街舞”,但这仍不妨碍吴建豪把这个缓解肌肉疲劳的小东西带入如大众眼球,从后续铺天盖地的站内优惠来看,吴建豪也算是一人把一个商品给带火了。筋膜枪这个新鲜玩意从一开始动辄...阅读全文
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48元的筋膜枪,能不能真香?
01-13 20:23 作者: 板寸银时
个人因为比较喜欢锻炼,再加上工作往往是盯着电脑,因此腰、颈椎 、大腿等处经常会酸痛,一直听闻筋膜枪这东西可以缓解运动后的酸痛,按摩身体,一直都很想买一个,无奈这玩意刚出来的时候一直贵的吓人。2019年下半年开始,筋膜枪的价格急转直下,zdm经常也有发...阅读全文
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筋膜放松枪有用吗,筋膜枪是什么?
01-09 10:51 作者: 值友3800814539
首先我们来了解下筋膜是什么?筋膜是包裹我们肌肉的一层纤维结缔组织,分为深筋膜和浅筋膜,简单说就是我们吃牛肉时那层有嚼头的筋。我们可以把筋膜想像成一张蜘蛛网,当抽动一根丝时,别的部位也会连带产生变化。当筋膜出现脱水,粘连,挛缩时就会出现一系列的劳损,病变,...阅读全文
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“锤肉狂魔”的新玩具——售价38的筋膜枪使用初评
01-08 17:04 作者: 有个粽子
前言前段时间发了一篇文章,分享了自改“电锯”筋膜枪的使用感受,发文时我能找到的筋膜枪最低售价为99元,没想到仅过了几天售价便再创新低,已经有商家38元出售,一年前HYPERICE公司的Hypervolt筋膜枪作为鼻祖在国内售价3800元,如今国产筋膜枪售...阅读全文
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训练恢复好帮手!云麦筋膜枪Pro Basic
01-07 14:00 作者: ilovekingki
作为一个跑步党,要我总结2019年筋最火的运动产品,我认为有两个,NIKE ZOOMX VAPORFLY NEXT%和膜枪。Next%已经买了,筋膜枪一直想买,但缺一直没买。比起传统电动按摩器,筋膜枪少了一根电源线,使用方便许多,无刷电机的力度也强许多。...阅读全文
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筋膜枪使用教程视频,筋膜枪怎么用
01-03 16:37 作者: 值友3800814539
在运动、工作、生活之中,人体因疲劳就会产生大量的肌酸,筋膜枪具有舒筋、活血、通络、学位按摩的功效,俨然已成为最流行的“放松神器”,但只有掌握了正确的使用方法,筋膜枪才能发挥其最大的作用。日常生活中使用筋膜枪时,最好先对需要放松肌肉的的解剖结构有所了解,避...阅读全文
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电锯狂魔vs锤肉狂魔——电锯筋膜枪使用实录(附购买建议)
2019-12-28 18:05 作者: 有个粽子
前言曾今的网红——“放松神器”筋膜枪价格逐渐“合理”,最近已有商家将无线款售价拉到了百元以下, 虽感觉大概率质量堪忧,但99价格还是不禁让人感叹,当年3800呀!上个月站内有过众筹价499的云麦筋膜枪众测活动,本人诚意满满的提交了申请,想与已有的筋膜枪(...阅读全文
筋膜枪几百和几千的区别
2019-12-27 13:46 作者: 值友3800814539
从今年初开始,一个放松神器火遍健身圈,那就是“筋膜枪”。筋膜枪的火爆反映出健身者对于肌肉放松的重视,筋膜枪是利用内部高速电机来带动“按摩头”产生高频的震动作用到肌肉深层,可以较大程度上缓解肌肉紧张感。目前市面上几百和几千的筋膜枪都有,它们到底有什么区别。...阅读全文
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筋膜枪怎么用,筋膜枪各个枪头用法
2019-12-16 17:07 作者: 值友3800814539
筋膜枪通过枪头冲击身体目标部位来帮助肌肉软组织放松恢复,促进血液循环,具有非常好的缓解肌体疲劳的作用。使用时注意无需大力,使用筋膜枪头顶住肌肉位置,通过共振,增强渗透与按摩效果。不要在同一位置击打太长时间,缓慢的移动游走,带一定的推力。建议上网找一些肌肉...阅读全文
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充满不用自动掉电?怒拆“傻了吧”筋膜枪
2019-12-16 10:48 作者: 奔IV程序猿
前言叨逼叨筋膜枪,我最早在DIY板块看到一老哥用曲线锯改装,才知道还有这么一种枪。而且当时这玩意的价格还在千把块之外,用几百块的曲线锯就可以搞定,觉得还是美滋滋的。当时就有个想法,嗯,我一定要以筋膜枪的名义买一把曲线锯然鹅,还是理性(qiong)占据了上...阅读全文
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我们的办公室共用男友,任劳任怨的西屋筋膜枪
2019-12-10 11:39 作者: 值友6113150547
最近不知道怎么了,我们公司的那些妖精,一个个的好像都商量好似的,一到中午休息时间,就全部聚到一个房间里,关上门,不让我们男生进去看,连几个办公室情侣都好像被迫暂时停止撒狗粮了。我们几个大男生也聚在一起八卦着这群女生在搞什么花样。大家一致决定,派出一名“特...阅读全文
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不同价位的筋膜枪体验差距有多大?天壤之别!血与泪的购买经历。
2019-12-09 16:08 作者: 风雨花开
都说一分钱一分货,早些时候我是没信的,自以为买个便宜的就够了,结果真心各种不如意。在外观方面,百元级的在做工上的小瑕疵还情有可原,毕竟便宜货嘛。可上手后体验上差距比想象中的大太多了。没有对比就没有伤害。我是不耐受的人,各种酸痛我是真心受不了,很多时候每走...阅读全文
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生活健身好帮手,YUNMAI按摩筋膜枪Pro Basic
2019-12-06 10:40 作者: 兔司机皮外设
前言:别问,问就是感谢张大妈对于我这种数码控的人来说,不管什么运动也好,或者是一些爱好也好,凡是需要装备的,我都是兵马未, 粮草先行。先把装备操作起来,有一阵子开始了健身模式,其实之前也操作过,反反复复好多次了,总是开始,结束,反正不管不管全甲沙鹰,我之...阅读全文
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众里寻他千百度:长视频深度解析众筹达成率2299%的爆款——云麦筋膜枪
2019-12-05 18:40 作者: 掌上流云
一、写在前面作为一个运动爱好者,这次有幸中选了网红恢复神器——云麦筋膜枪,收到以后感觉非常惊艳,大大超出预期,不愧是有品众筹达成率高达2299%的爆款!于是让我有了把简单的轻众测上升为年终众测总结的冲动。熟悉我的值友都清楚,我一贯的测评风格之一就是客观真...阅读全文
我的肌肉放松神奇-西屋筋膜枪-MA04
2019-12-04 10:54 作者: 值友6355920968
购买理由没错,又是我,那个执着的文字工作者。我对任何事情都很执着的,包括我爱的神器!---西屋筋膜枪!我再次给各位值友们推荐这款神器,之前推荐的是他们家的高配版-流光版MA01,我安利给基友后,他也被迅速种草了,不过因为我已经买了高配版的,那厮便暗搓搓的...阅读全文
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我的新办公室放松神奇-西屋筋膜枪
2019-12-02 20:04 作者: 值友6355920968
购买理由作为文字工作者的我,每天在电脑桌前的时间远远大于我任何碎片化时间的总和,包括睡觉。(谁让咱是文字工作者呢,哼!)所以腰酸背疼,脖子僵硬,手臂沉重等等老年病,也随着本菇凉的年岁增大,变德越发明显。常常深夜赶稿完成,刚想伸个懒腰,却没想到闪了脖子闪了...阅读全文
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想在家玩冰火PLAY?冷热筋膜枪了解一下!
2019-12-01 21:37 作者: 黑夜王子
我有个朋友是专业认证的铁三教练,在运动健身训练方面很专业,我运动健身如果有什么疑问也经常找他。前段时间去他家泡茶,发现他家有款奇怪的东西,看着像按摩器(当然不是大妈三宝),个头很大,还有两个金属的按摩圆头。于是好奇问一下,他一时兴起,拿起按摩器插上电源,...阅读全文
低价无底线-梵歌纳筋膜枪体验以及警告!
2019-12-01 20:55 作者: 万能的小奶狼
第一次知道筋膜枪这种东西,还是在<这就是街舞>中,看到吴建豪手里拿着这个东西,最开始我还纳闷,他拿着电钻干什么??到后来,我才知道,啊~原来这是筋膜枪,放松肌肉用的!筋膜枪,全称肌肉筋膜放松按摩枪,用于筋膜放松的高频次冲击理疗,当健身或运...阅读全文

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