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2020-04-14 14:01 作者：运动源

本视频经XCin授权转载，原标题《如果不看杜兰特，这双鞋，你打几分？ KD13 开箱简评》，原地址：点击此处，视频内容仅代表作者观点，与本站立场无关，未经允许请勿转载其实在这双鞋子刚一出，让小编觉得和KD12的区别不是很大，而马也哥也说了，有一种我上我...阅读全文

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2020-03-14 16:58 作者：运动源

本视频经XCin授权转载，原标题《李宁音速7实战：初期脚感好，长测问题也不少！》，原地址：点此进入，视频仅代表作者观点，与本站立场无关，未经允许请勿转载。 XCin带来了李宁中低端定位的音速7代篮球鞋进行长测，接近10分钟的视频有一半以上都在讲这双鞋的不...阅读全文

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2020-02-14 14:16 作者：运动源

鳄鱼式的完全版在开始练习时是非常困难的。只有当你的手臂、背部和腿足够强健时，方才轻松。强化肩膀、腹部、手腕与手臂及腿部，美化腹部线条。阅读全文

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2020-02-14 13:39 作者：运动源

婴儿式是瑜伽体式中的一种姿势。婴儿式是练过后弯及其他激烈姿势之后，一个非常合适的反向姿势，它也是休息时的最佳放松法。练习时，把意念集中在呼吸上，同时体会背髋部的紧绷感逐渐消失了。做这个姿势时配合腹式呼吸，可以帮助舒展、拉伸和放松后腰的肌肉。阅读全文

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