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为什么被窝太暖,你就起不来?
03-02 18:56 作者: 床垫专家毛牛哥
人的一生大约有1/3的时间在睡眠中度过,睡眠是人体的一项重要生理现象,可使人体的精力和体力得以恢复,睡眠质量的好坏,也是影响人们是否会得阿尔兹海默症的重要因素。2019年11月,根据发表在Science杂志的一项最新研究表明,深睡(慢波睡眠)时脑脊液会对...阅读全文
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从知识管理的角度探讨如何建立个人笔记框架
02-24 14:54 作者: 吃西瓜不吐西瓜子
大家生活在信息大爆炸的互联网时代,每天的时间呈现出碎片化的趋势。虽然能接触到大量的信息,但是却很少沉淀下来知识。大家似乎都习惯了点赞和收藏,却缺少了思考和记录(更别提分享了)。就比如一年前的我在知乎收藏了将近2000多个回答,在张大妈收藏了100...阅读全文
拯救失眠患者:9个改善睡眠质量的小方法
02-23 14:31 作者: 床垫专家毛牛哥
作为一个在床垫话题下经常冒泡的年轻人,我总能在知乎看到这样的问题:「有什么好的入睡方法吗?」「老是睡不好觉应该怎么办?」「怎么才能提高自己的睡眠质量?」……可见睡眠问题已经成为了一个普遍的难题正在影响人们的生活。所以我稍微总结了9个可以改善睡眠质量的小t...阅读全文
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如何做一张自己的知识库『数据架构图』?
02-15 20:49 作者: 时间管理术
一、背景概述偶然在flomo的微信群里看少楠分享的推文里面有阿粒的个人数据架构图,突然想起来,自己作为软件产品经理多年,项目中已经画过N张各色各样的软件产品架构图,竟然没想过给“自己”这个最大的”产品”好好梳理一下数据架构。借着春节宅在家的时间,搞定了它...阅读全文
利用「多维表格」搭建了我的个人生活「知识库」
02-07 20:21 作者: 时间管理术
一、背景概述1、刚玩懂notion的时候就想弄这么一套体系,知识输入,进度管控,再体系有效的输出。2、无意中发现了维格表这个产品。交互习惯已经被notion培养好了无缝使用。然后又用快捷指令的按官方API接口尝试了一下给自己的数据库中写入数据,打通了这个...阅读全文
10个小众却实用的网站,解决你的各种办公需求
02-04 18:18 作者: APP猿
前两周分享了一期有趣的在线工具大集合《这10个有趣的软件,让我摸了一天鱼》得到了不少值友的喜欢。今天继续分享10个我个人收藏的,虽然较为小众但却比较实用的站点,能在办公生活的多个方面帮到你。1、MarkMaker(传送门)【MarkMaker】是一个可以...阅读全文
初中生读什么书?专业推荐!
02-03 10:58 作者: 麦田花花猪
总有人问我语文应该怎么学习。我很想说我也不知道。确实是不知道。我想大部分人都是不知道怎么学好语文的。哪怕是语文单科成绩很拔尖的同学,她们也说不清,到底语文成绩怎么学习才能有效提高。对这些同学而言,语文考试纯粹靠的就是一种莫名其妙的第六感。做阅读的时候,读...阅读全文
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【整理】近期阅读打卡返现时间点,附注意事项~!
01-30 18:33 作者: 蠢蠢的兔司机
引言这篇文章写作于2021年1月29日,从去年下半年开始的许多打卡活动陆续过半,有的已经结束了。最近有朋友表示,因为年末工作忙,忘记兑奖,导致返现失效,尽管完成了打卡没有断签,还是被商家反撸,于是个人觉得有必要整理一下近期阅读打卡返现时间点,提醒大家的同...阅读全文
【葡萄品种】黑皮诺是什么样的存在?
01-29 18:13 作者: 壮汉洛丽塔
相信喝酒的朋友一定是对黑比诺不陌生的:“娇贵的葡萄品种”“世界上最贵的红葡萄酒就是黑皮诺酿的”确实也是,黑皮诺真的很娇贵,《杯酒人生》里的男主角有一段话形容黑皮诺:"我也不知道,它是一种很难种的葡萄,你知道吗?它的皮很薄,非常敏感,而且早熟。它...阅读全文
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一张床垫。从材料到垫层的发展,都只为了让你能一觉睡到天亮
01-21 15:53 作者: 床垫专家毛牛哥
睡眠一直是人类身体机能自发且必要的一种生理行为。保持健康的睡眠,不仅有助于人体机能的调节与恢复,减弱和消除疲劳,站在长远角度上看,充足且高质量的睡眠对人的身体发育以及精神面貌的改善都有促进作用。据德国科学杂志在近几年发表的一篇文章中公布的最新人类学调查结...阅读全文
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这10个有趣的网站,让我摸了一天鱼
01-20 16:19 作者: APP猿
在星罗棋布的应用市场,互联网网站中,不止有个各种能帮我们提升工作学习效率的工具,其实还有很多有趣的软件,特别是在线网站工具,开发者们打开脑洞把它们设定为偏休闲娱乐,可以让你偶尔用它们来摸鱼...01 在线贪吃蛇(传送门)相信很多人都玩过经典的《贪吃蛇》游...阅读全文
微信中word作业直接打印设置教程之惠普150nw彩色激光打印机篇
01-16 14:47 作者: 云端听风
又到严冬,病毒肆虐,疫情抬头,神兽归家,作业如海。家长微信中,每天会收到十几个word文档。如何才能快捷打印出来,如何让暴躁的母亲得到一丝丝慰藉?今天新安装的网络打印机是一台hp color laser 150nw。作者断断续续用了将近一天的时间调试在线...阅读全文
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群晖分享文件小技巧,拒绝龟速qc,直连公网域名
01-14 15:21 作者: 悬崖上的剁椒鱼头
我目前在异地有一台黑裙918+,身边有一台白裙218+。里面存放了很多照片视频还有设计源文件,有时候不可避免地不想下载,就直接利用群晖的分享直接设置分享日期,密码,次数直接分享出去。当然得你有公网,不然你就老老实实用QC,有分享功能就不错了。这里插播一条...阅读全文
这个社会越来越好,可为什么我们依旧不快乐?
01-13 20:50 作者: 一支榴恋
01在过去的一段时间里,我一直对我们所生活的世界有些困惑:这个社会越来越好,可为什么我们依旧不快乐呢?后来,这个问题终于在《饱食穷民》这本书中找到了答案。毫不夸张的说,这本书真的是我最近读过最棒的书,我真诚地想把它推荐给所有感到疑惑、焦...阅读全文
都说包治百病之可攻可受GORUCK Rucker 3.0
01-13 15:31 作者: 大鹏鹏
一.背景期待已久的rucker3.0版本的最新款goruck终于到手啦,自从喜欢上这个品牌以后陆陆续续的快把常见的款式都摸了一遍,从最开始的bullet 15L到rucker2.0 25L再到目前用的最爽的GR1 26L非常喜欢这个品牌背包的设计简约以及...阅读全文
周未游︱香港近郊︱山系女孩︱西贡千岛湖︱香港登山分享 - 西贡 太敦山
01-08 22:46 作者: HanItinerary
西贡太敦山高度:海拔317米其岛屿与大海景色又有“西贡千岛湖”之称路线:北潭涌>太敦>长山>斩竹湾今天的能见度不太好,气温16-19度左右。由于大部分路段也没有树荫,有暴晒情况下,气温也还好。11点到了钻石山乘搭小巴进西贡,和朋友相约先...阅读全文
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国家出品的6个超实用手机软件,你用过几个?
01-01 15:39 作者: APP猿
使用手机软件服务是我们每个人在手机必不可少的操作之一,而有些软件譬如微信,支付宝等因为贴近我们日常基本需求,成为了主流爆款的APP,几乎人手都会安装一个。但其实除了互联网公司开发了一些实用的手机软件外,其实我们国家机构也出品了一些实用且高质量的APP,逐...阅读全文
孩子学琴,学电子琴还是学钢琴?#我的知识地图#
2020-12-30 22:07 作者: 象象60
有值友问孩子该学电子琴还是钢琴,以便确定买电子琴还是电钢琴。评论上很难通过一句回复讲清楚,写篇文章来说明一下我的看法。学什么琴,最终还是在于孩子的兴趣和是否坚持,否则都是白费。首先,我们需要了解一下两种产品的差异。这两种产品当初研制的出发点,某种程度代表...阅读全文
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万豪旅享家年度礼遇(截至北京时间2021年1月9日12:59)
2020-12-29 13:52 作者: momo上仙
南京丽思卡尔顿行政套房-来自酒店官网活动页面:点我转跳50晚合格房晚今年住宿达到至少 50 晚合格房晚,即可选择下列万豪旅享家年度礼遇选项之一:添加五晚尊贵会籍有效房晚累计至您的 2020 年总晚数。享受您喜爱的酒店品牌睡床六折优惠。馈赠万豪旅享家尊贵银...阅读全文

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