暖冬美食记_什么值得买

养生之计在于春，买什么吃的好吃又健康？

01-29 12:10 作者： Lucy轻一度

一年四季各有属于自己的独特之美。但春季，无疑是最明媚、最给人以希冀的那一个。春节都要到了，春季还会远伐？春季是美好的。但任何事物都有其两面性，春季也有可能是“伤人”的——让人体产生诸多“换季不适”。昼夜温差大可能给保暖不到位的朋友带来突然的冷刺激；多风有...阅读全文

9+1 1 8

food 篇四十九：【高桥流•手把手】超简单：东来顺羊排这么烤，省时省力又省事

2023-11-13 10:41 作者：职业_高桥君_

1、购买原因每逢冬季大促，羊排的囤货不可少。今年双十一高桥君分两次上京东购入东来顺羔羊羊排，第一次是在11双十一前一天，买2斤；第二次是在双十一当天，买3斤。前者券后34元一斤，后者折后30元一斤，到货后退了差价，总体而言，价格都非常划算。2、到货体验、...阅读全文

57+1 25 111

吃吃喝喝篇二十一：嘴馋了，走路也打窜窜了，该吃酸汤鱼了

2023-10-26 18:34 作者：元元子

大家好，我是元元子，又和大家以文字形式见面啦老话说：三天不吃酸，走路打窜窜，而元元子，已经快一个月没有吃酸了，真的是想吃的慌，每天都在计划该去吃什么酸汤好，最后和朋友一合计决定去吃酸汤鱼～酸汤鱼作为贵州非常具有地域特色的一道美食，以其酸爽可口的味道和独特...阅读全文

33+1 5 45

美食篇八十七：山西美食之山西刀削面

2023-04-28 10:35 作者：小小奔儿

今天中午是爸爸下厨给我们做了山西刀削面作为一个山西人，怎么能不吃面呢？不仅要吃，还要把我们的饮食文化传播到全世界（虽然我知道不可能😭）是这样一块儿用手和好的面团面团要活到那种面光手光，盆儿光的地步，真的很不容易我还不会和面！要继续学习！然后煮一大锅水烧开...阅读全文

12+1 3 18

美食篇五十四：又来吃我最爱的西葫芦鸡蛋馅的包子啦

2023-04-01 16:47 作者：小小奔儿

不管是包子，饺子，蒸饺，小笼包我最爱吃的都是西葫芦鸡蛋馅的！！有没有和我一样的宝子们！今天早上起得很早，马不停蹄的就跑到早餐店买了一笼西葫芦鸡蛋馅的小笼包！好久没吃了！我可太馋了圆乎乎，白白胖胖，刚出锅热气腾腾的小笼包，寒冬的早上来上一笼真的好赞！一笼...阅读全文

8+1 3 19

美食篇四十九：冬天来一碗辣辣的老豆腐太爽了！

2023-03-25 16:19 作者：小小奔儿

我可太喜欢喝老豆腐了，尤其是不加韭菜花，放上辣椒(这个必须放）。卤少点，豆腐脑多一点！绝了我在北方，所以从小都是吃咸豆腐脑的。关于这个老豆腐啊，真的是每年都要上演一次南北咸甜大战！但作为从小生活在北方的我来说，当然是最爱咸老豆腐了！毕竟甜的我还没吃过😂...阅读全文

1+1 0 0

美食篇三十七：东北粘豆包也太好吃了吧

2023-03-16 15:05 作者：小小奔儿

我还是第一次吃东北粘豆包呢。看了看配料表里面的料真的好丰富呀，主要是用糯米粉面粉玉米粉这三种粉做的，所以外皮很弹牙糯叽叽！内馅儿也很丰富：红芸豆，红豆，花生，红枣，蜜枣，紫米，玉米粒！真的是特别的丰富，掰开就能看到料很足而且咬一口外边的包子皮 QQ弹...阅读全文

2+1 2 4

美食推荐篇一：如何炒鸡又快又好吃（一小时版本）

2023-02-28 12:23 作者：萧大侠的男人

现在大家基本上自己都会做饭，按照食谱来肯定不会难吃，真正难的是大菜，而这又是你脱颖而出的关键。我本人是不太做大菜的，一是怕不好吃浪费食材，二是大菜一般耗时比较长，hold不住。下面介绍一个从亲戚那里偷师来的姜炒鸡清淡速熟炒法分享给大家，原料只有鸡和姜，亲...阅读全文

4+1 6 1

吃淡点，看淡点，无论生活，还是饮食，都不油腻！总归是好的！

2023-02-20 11:24 作者：实力派盼盼

生活节奏快了，人也燥起来了，口味儿也越来越重了，也可能是越来越难满足了吧，总归要在合适的时候，放松放松，无论是身体，还是精神，劳逸结合吧，饮食也是一样，荤素搭配吧！今天来一个素炒小瓜，就如同这平平淡淡的日子，添油加酱油，通过一些手法，来调整味道，总归是好...阅读全文

3+1 3 0

一清二白炖豆腐，鲜的鲜，甜的甜！减脂也可以吃！

2023-02-19 15:04 作者：实力派盼盼

拥有素肉之称的豆腐，高蛋白，零脂肪，好东西有木有，老的小的中间的，都可以吃上一吃。再搭配上一点点白菜，鲜甜可口，味道相当不错的。首先豆腐切块，自己吃随意点，在手上就搞定了，懒得拿菜板了白菜摘出来，洗干净备用，这种偏黄的白菜，比叶子绿色的要好吃的很多。最近...阅读全文

1+1 2 0

卤煮不停，美味不停！一锅全家老少都可以吃！真不错！

2023-02-12 20:37 作者：实力派盼盼

又不知道吃啥了，翻出冰箱里面的卤水，今天继续来操作一波，荤的素的全部一起安排上，今天准备来一波鸡翅根，鸡翅尖，豆腐，鹌鹑蛋。动起来。先把冰箱里的卤水拿出来，准备一下卤料，每次都需要新加上一点点卤料，保证味道还够用。倒在锅里，把多余吧残渣再过滤过滤，适当的...阅读全文

16+1 6 2

干净卫生，自己卤肉，吃着放心！

2023-02-10 10:42 作者：实力派盼盼

现在想吃的卤味儿，买着也方便，能不能自己搞点呢，其实有点麻烦，应该说是比较繁琐，比如我今天的这些个猪尾巴和猪耳朵，清洗起来真真的是相当麻烦，不过也有好处，脂肪低，有嚼劲儿，下酒，下饭，看剧什么的，都是相当方便的，卤肉的调料包的话，买现成的也没有问题，基本...阅读全文

23+1 9 17

美食篇一：2023，我要每天做饭，拒绝吃外卖！

2023-01-31 21:28 作者：橙的

今天晚餐就简单做个面吧，葱油拌面。如果新手小白不会炸葱油怎么办？那就去试试良食记的葱油拌面！保证不会让您失望。一包里面是两人份的面，结果够我们三个女孩子吃～调料简单，做法也特别简单。面袋后面有操作步骤，可以一步一步照着做。里面有，一包面，两包葱油，...阅读全文

1+1 2 0

零难度烤羊排，不用烤箱不用炭火

2023-01-24 10:42 作者：我有星辰和大海

年前买的一只羊，羊排太肥了，家里人都吃不下去，于是只有我这个大厨上场了，这么烤羊排我一次吃一斤！做法超级简单，工具人人有！准备羊排自然解冻自然解冻后，冷水下锅焯水，焯水里面加葱段，姜片，加适量料酒，大火烧开，水快开时转小火，打去浮沫，汤清澈后煮一分钟关火...阅读全文

19+1 118 27

春节来场舌尖上的旅行，速成土豆牛腩咖喱饭🍛

2023-01-19 18:13 作者：买的有态度

购买理由咖喱饭吃起来有点异域风情，家人很喜欢，但本人在厨房的修炼火候不够，自己调配咖喱香料那是不可能的，必须借助强大的外援——咖喱块，成就一道拿得出手的美味佳肴；好侍咖王属于我经常回购的一款产品，值友爆料的好价能做到3.9元，超值。包装规格好侍咖王的净含...阅读全文

4+1 0 11

清爽开胃解腻，过年吃吃吃，肉吃不动了，搭配点清淡的。绿油油组合。

2023-01-09 22:16 作者：实力派盼盼

过年真的是大鱼大肉，大鱼大肉，清淡的也要搭配点，光吃肉的话，有时候不好消化，今天来一道清鲜爽口的搅拌菜，简单快捷，从摘菜到备菜到成品，10分钟左右全部搞定。下面咱们开始这道菜。当当当当，眼熟不，有时候看着它，感觉自己像在照镜子一样的，新鲜韭菜，洗净，切段...阅读全文

2+1 1 2

速手菜，换着花样吃，日子过得新鲜又美味！

2023-01-09 21:39 作者：实力派盼盼

今天开一点荤素搭配的香芹炒肉末，芹菜天生的香气，当然，可能有人不吃芹菜，可以换成其他的，雪菜啊，榨菜切末，等等，基本上没有禁忌，看自己喜好。下面咱们开整，简单粗暴，基本上新手也可以0失败。鲜肉打成肉末，可以提前买好打成肉末，分次冻在冰箱，有时间的话，就现...阅读全文

1+1 2 2

快手菜，美味营养均衡不油腻，简单易上手！

2023-01-07 22:18 作者：实力派盼盼

这道菜，万金油一般的存在，可以清汤炖一切，一切你想吃的蔬菜也好，各种，都可以放。包括减脂减肥的情况下，也一样可以吃起来，不用担心。话不多说，下面就让我们开始动起来。我买的是熟食店现成的卤牛肉，偏瘦，如果喜欢肥一点，油一点的，可以再加上一点肥油，准备上去腥...阅读全文

2+1 4 0

想要自己做香肠，该如何选择肠衣？

2023-01-06 14:15 作者：匿名用户

大家都知道，自己做香肠必不可少的就是肠衣了，可是肠衣怎么买才能不那么容易爆开呢？不容易爆开的肠衣做的香肠容易爆开的肠衣做的香肠上面两张图分别是不容易爆开的肠衣做的香肠和容易爆开的肠衣做的香肠。相信大家很容易就能看出来，上面那个更紧实一点，做出来的香肠不容...阅读全文

3+1 4 1

开胃快手菜，酸菜炒肉沫！酸鲜可口，米饭都要多下两碗！基本说是零失败菜

2023-01-05 13:29 作者：实力派盼盼

这个菜呢，荤素都有了，单单一个菜既有蔬菜，也有猪肉，这一个菜顶一餐，或者第二天工作餐带饭，也是非常合适的，配上米饭，也可以配上面条，馒头也可以！配合着主食，咔咔咔一顿就搞定一餐，甚至两餐，三餐！这是本道菜的绝对主角，猪肉沫，前腿嫩一些，后腿也可以，五花肉...阅读全文

1+1 1 0