岗子峪
2013-01-11 20:04
爆料人：被子枕头
有机杂粮中含有较多膳食纤维，有促进肠道蠕动的作用，同样分量的食物，有机大量带来的能量也更少。黑芝麻可直接食用，也可以凉拌、冲汤、磨豆浆和制作点心炒菜配料等。有网友评论说黑芝麻在淘洗时掉色，是因为黑芝麻中含有水溶性色素，可溶于水，因此经水泡会出现轻微掉色现...阅读全文