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鱿鱼
爆炒鱿鱼口感发硬怎么办?做对这几步,炒出的味道比烤鱿鱼还好吃
10-01 15:36 作者: 辛墨墨的小食光
鱿鱼也是海鲜的一种,相比一些鱼类它的价位不高,但营养价值却极其丰富。鱿鱼中的胆固醇含量虽然比较高,但还有一种叫牛磺酸的物质,可以抑制胆固醇在血液中的积蓄,而且热量还很低,吃了也不怕发胖哦!中医认为鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功效,各种的微量元素对骨骼发育和...阅读全文
手把手教你在家酱香烤鱿鱼,又香又辣,比路边摊还过瘾
07-02 18:00 作者: 青陌飛羽
还记得路边摊十块三串的烤鱿鱼吗,量小而贵,而且口味未必符合自己。今天给大家手把手教学,在家也能自己做烤鱿鱼,又香又辣,特别好吃。食材:鱿鱼一只,韩国烤肉酱适量,洋葱适量步骤:1、鱿鱼一只,洗净,切开头部,掏出内脏,冲洗干净2、鱿鱼切断,加半小瓶韩国烤肉酱...阅读全文
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