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运动不止步
运动不止步
运动不止步
社区文章
健身女神直播带你做运动,终结你的无聊假期
2020-01-30 09:50
作者:
时尚圈儿
因为新型肺炎的发展,很多值友响应号召,减少外出。从大年三十儿到正月初五,除了买菜很少出过屋门。眼看着V脸变圆脸,小腹变肚腩。积极响应号召,尽可能配合控制疫情,自然是正确的,小小值要为广大的值友们点赞。但也不要忘记适当运动,保持身体健康,增强免疫力!
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运动不止步 篇十八:渐入佳境,超强缓震跑鞋再升级:HOKA Clifton 6克里夫顿评测
2019-09-16 00:24
作者:
奔跑数码说
新款Clifton6相比5代,整体科技并没有什么变化,但在具体的鞋面、中底厚度、外底纹理等方面都做出了调整。鞋面依然是3D纺织技术的网纱面料,大透气孔集中于前掌,侧面则是微小透气孔搭配致密的网格状编织骨架,并在侧后方加入多条刺绣加固线条,尽可能简洁轻量地...
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运动不止步 篇十七:给肌肉深层按摩,让身体恢复更迅速:英斯力筋膜枪体验
2019-09-05 23:42
作者:
奔跑数码说
运动后我们很多时候都会肌肉酸痛的现象,而对于运动恢复我们会采用拉伸的方式,这样简单方便效果还可以。不过在运动圈流行了一款运动恢复神器--筋膜枪。筋膜枪这个词听着比较陌生,其实它的功能是非常强大的,对于运动健身人士来说能够有效的环节运动后的肌肉僵硬,腰肌劳...
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