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跑步的人最酷
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跑步作为深受喜爱的运动项目,能够强化人体心血管机能、缓解心理压力。怎么跑步轻松愉悦又健康安全?这里的实战经验不可错过~
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颜值与脚感并存的跑鞋——安踏马赫3代
04-02 11:59 作者: 值友6966556422
跑鞋的颜值。安踏马赫3代采用了白蓝配色,清新又帅气,让人一眼就能认出它的独特魅力。鞋子的整体设计简洁大方,线条流畅,无论是搭配运动装还是日常休闲装,都能展现出你的个性与品味。此外,鞋子的细节处理也非常到位,如鞋舌上的品牌标志、鞋后跟的支撑结构等重点介绍一...阅读全文
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我的跑步装备
04-01 23:38 作者: 最棒的小赛罗
跑鞋对于跑步的意义,不言而喻。轻量的跑鞋可以帮我们提高速度;缓震的跑鞋可以帮我们减轻膝盖和脚踝的负担。但是跑鞋的更换标准,并非是“破了才换”。一般情况下,我们会建议每跑500到1000公里,更换一双跑鞋。跑步专用眼镜如果出现松弛、跑动中下滑或者脱落等状况...阅读全文
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跑步让你超酷
04-01 23:17 作者: 最棒的小赛罗
特别在户外和旅行中的跑步,会使身体释放一种物质,让你产生一种幸福愉悦感(跑步者高峰体验), 或者就是快乐的感觉。处于竞争激烈的都市生活下,若没有排除紧张情绪、精神及心理压力,将永远居于劣势。跑步已经被采用多年来治疗临床忧郁症、上瘾等都市病;跑步让你有更少...阅读全文
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飞电4跑鞋矩阵“老二”的颜值与脚感分享
04-01 20:41 作者: 城回首过去
鞋子的外观设计。整双鞋采用了非常活泼的“糖果”设计,给人一种五彩斑斓的感觉。这种设计非常符合现在4月的樱花季氛围,仿佛置身于一个充满春天气息的糖果世界。无论是在运动场上还是日常穿搭中,这款鞋子都能为你增添一份活力和时尚感。中底设计。李宁飞电4ELITE跑...阅读全文
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国产跑鞋推荐
04-01 16:28 作者: 该ID已被注册
安踏MACH马赫2.0跑鞋搭载安踏NITROEDGE氮科技轻弹缓震中底,兼具轻量稳定性特征;全新纱线鞋面,透气舒适,韧性提升;外底外侧增强抓地,中足GOZONE推进系统,帮助步伐过度流畅,提升运动表现;外底内侧三角纹路设计,灵感源于钉鞋鞋底,增强发力;中...阅读全文
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必迈跑鞋推荐
04-01 16:23 作者: 该ID已被注册
必迈惊碳Fly(风火轮)鸳鸯配色马拉松竞速训练鞋采用大网孔贾卡提花网纱结合45D轻量纱线,轻薄透气,稳定包裹,干爽舒适;BoomFly科技,全掌脂族TPU超临界发泡中底,42°竞赛级中底硬度+36mm竞速路跑鞋厚度,长距离触地脚感持久韧弹,后半程不易泄力...阅读全文
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跑鞋推荐-李宁赤兔6pro
04-01 15:43 作者: 起个昵称怎么这么难
从跑鞋的性能来说,国产跑鞋和国外专业的跑鞋品牌还是有一些差距的,虽然有差距,但是国产跑鞋的性能对大多数跑者来说也够用了。而且国产跑鞋最大的优势就是性价比非常高,三四百就能入手一款国产品牌的高端跑鞋。而国外的亚瑟士、美津浓和索康尼这些顶级品牌的跑鞋至少需要...阅读全文
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适合孩子跑步通勤的全能鞋
04-01 14:53 作者: 白嫖2024
现在的孩子们每天要把大量的时间花在学习上,几乎没有时间运动,每天跑一跑,既能亲近自然,又能锻炼身体、放松头脑,轻度跑步对于我们来说无疑就是相当不错的运动方式,而对于我们孩子来说一双好的跑步鞋不求腾云驾雾,但一定要够「稳」;穿梭于学习,活动、社交等各种场景...阅读全文
李宁赤兔7Pro跑鞋,每天跑步都穿他
04-01 08:13 作者: 陪柚子一起开心长大吧
李宁赤兔7Pro跑鞋是一款令人赞叹的运动鞋,尤其是其白色配色款式,散发出无限的动感魅力。这款跑鞋不仅外观出色,更重要的是其卓越的性能,让它成为跑步爱好者的首选。首先,让我们欣赏一下鞋子的设计。白色配色赋予了李宁赤兔7Pro跑鞋时尚而动感的外观。无论是在晨...阅读全文
300内最适合春夏的【24年新款跑鞋】推荐清单!
03-29 20:07 作者: 信太多因为知道太少
春天的到来,万物复苏,也是时候更新我们的鞋柜,迎接新季节的到来。在选择春夏跑鞋时,我们不仅要考虑鞋子的轻盈和透气,还要关注其对脚部的支撑和保护,以及是否能够适应不同场合的穿着需求。选跑鞋看什么?跑鞋相比其他运动鞋,会根据跑步运动做专项的研发设计,因为它不...阅读全文
特步男鞋夏季2024新款跑步鞋男款休闲鞋子正品春秋黑色透气运动鞋
03-29 18:59 作者: 值友3184419075
质量好评:鞋子质量好,无异味,做工精细,鞋底软,穿着舒适不磨脚。耐磨性能:鞋底使用耐磨材料,耐磨性好。透气性能:鞋面透气,走线均匀、结实,包裹性和保护性都很好。舒适度: 穿着舒服,鞋码标准YYDS! ! !鞋子是今天到的非常不错,一共在这里店铺买过三双鞋...阅读全文
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新手慢跑入门系列!热门跑鞋测评推荐
03-28 17:12 作者: 我和我的芝华士
目录一图看懂跑鞋分类鞋底落差和跑步姿势入门跑鞋推荐一图看懂跑鞋分类其实大部分朋友对于跑鞋的诉求主要是围绕着健身、通勤和城市慢跑的场景,所以选购缓震和支撑功能跑鞋即可。缓震跑鞋可以满足体重大的朋友日常慢跑;支撑跑鞋可以提供额外的支撑性和稳定性,对于跑步姿势...阅读全文
LOTTO乐途百搭软底网面运动跑步鞋——我的信赖之选
03-27 19:47 作者: 值友6913114841
外观设计非常吸引人。它采用了经典的黑白色调,简洁而不失时尚感。女款双色选择为黑色和白色,男款三色则为黑色、白色和米白,这样的设计使得这款鞋子既适合日常穿着,也非常适合运动时使用。而且,这款鞋子还推出了情侣款材质方面,这款鞋子的鞋面采用了空调纱制作,这种材...阅读全文
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春季跑步注意事项
03-27 00:43 作者: 起个昵称真难啊
现在白天变得越来越长,气温也在慢慢回升,一切都预示着春天的到来。春天的跑步装备要准备些什么呢?首先春天,早晚的温差是比较大的。甚至在太阳下面和背阳的地方温度差别也会非常大,所以我们在跑步时要非常注意。1、春天跑步什么时候最好建议下午跑最好。选择下午的原因...阅读全文
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海淘快讯 篇十三:I·RUN·FAR 2024年最佳越野跑鞋榜单
03-26 13:16 作者: 海淘小小值
IRUNFAR是美国知名户外测评网站,由知名越野跑爱好者Bryon Powell和Meghan Hicks共同创立,专门针对越野跑和超跑等跑步运动,为用户提供新闻报道、赛事动态、装备测评和其他资源等。网站在英语世界有很大影响力,也活跃着不少教练、赛事总监...阅读全文
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运动好物分享之乔丹QIAODAN男鞋运动鞋透气网面休闲鞋复古老爹鞋跑步鞋子
03-25 20:34 作者: 我爱薅毛毛
运动好物分享之乔丹QIAODAN男鞋运动鞋在繁忙的生活中,一双好的运动鞋不仅能提升我们的运动体验,更能展现我们的个性与品味。今天,我想和大家分享一款我最近非常喜欢的运动鞋——乔丹QIAODAN男鞋运动鞋。这款乔丹运动鞋设计独特,它采用了透气的网面材质,这...阅读全文
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跑圈喜报:何杰再次打破国家记录,中国马拉松进入206时代,达标巴黎奥运会(盘点2024年锡马荣誉跑鞋榜单)
03-25 15:42 作者: 跑者RUNNER
2024无锡马拉松暨巴黎奥运会马拉松选拔赛于3月24日上午鸣枪开跑,历经两个小时的角逐,来自埃塞俄比亚选手Tadu Abate DEME以2:06:18的成绩荣获男子马拉松冠军,肯尼亚选手Veronicah Njeri MAINA以2:24:46荣获女子...阅读全文
高效提速,跑马PB利器:李宁飞电3 challenger竞速跑鞋
03-23 21:17 作者: 茄紫爱折腾
前几年很多运动赛事都被叫停,随着口罩开放后,阔别已久的各地马拉松赛事陆续回归,很多跑者憋了两三年,想赶紧到赛道上尽情奔跑。但想跑一场全程马拉松得要经过科学系统的训练,同时还得有一双性能强劲的跑鞋,为了更好备战两月后的马拉松,入手了这款李宁飞电3 chal...阅读全文
任何有氧运动,跑步、游泳、跳绳等等,最终都要看这个关键指标!
03-22 12:08 作者: 相对客观
前几天发了一篇健身笔记,简单说了调整呼吸和稳定心率对有氧运动的必要性,看评论区有疑惑,分享一篇干货,全程重点。在如今这个数字化时代,跑步已经不再只是一项单纯的体育运动,而是成为了一项可以通过科技手段进行量化、分析的运动。跑步者们开始使用各种高科技产品来跟...阅读全文
40岁不油腻,拯救基础代谢的好物和使用建议1:跑步机
03-21 17:44 作者: Lucy轻一度
基础代谢指维持人体生命所有器官所需要的最低能量值。年龄增加、体脂肪比例过高、运动水平低等原因会导致基础代谢下降。基础代谢低,男性可能变得“油腻腻的”,女性化趋同越来越明显。表现出来的,比如头秃,脂肪比例大大提高,肌肉比例大大下降,阿姨感明显。如果饮食不可...阅读全文

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