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跑步的人最酷
跑步的人最酷
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跑步作为深受喜爱的运动项目,能够强化人体心血管机能、缓解心理压力。怎么跑步轻松愉悦又健康安全?这里的实战经验不可错过~
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资讯
颜值与脚感并存的跑鞋——安踏马赫3代
04-02 11:59
作者:
值友6966556422
跑鞋的颜值。安踏马赫3代采用了白蓝配色,清新又帅气,让人一眼就能认出它的独特魅力。鞋子的整体设计简洁大方,线条流畅,无论是搭配运动装还是日常休闲装,都能展现出你的个性与品味。此外,鞋子的细节处理也非常到位,如鞋舌上的品牌标志、鞋后跟的支撑结构等重点介绍一...
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我的跑步装备
04-01 23:38
作者:
最棒的小赛罗
跑鞋对于跑步的意义,不言而喻。轻量的跑鞋可以帮我们提高速度;缓震的跑鞋可以帮我们减轻膝盖和脚踝的负担。但是跑鞋的更换标准,并非是“破了才换”。一般情况下,我们会建议每跑500到1000公里,更换一双跑鞋。跑步专用眼镜如果出现松弛、跑动中下滑或者脱落等状况...
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跑步让你超酷
04-01 23:17
作者:
最棒的小赛罗
特别在户外和旅行中的跑步,会使身体释放一种物质,让你产生一种幸福愉悦感(跑步者高峰体验), 或者就是快乐的感觉。处于竞争激烈的都市生活下,若没有排除紧张情绪、精神及心理压力,将永远居于劣势。跑步已经被采用多年来治疗临床忧郁症、上瘾等都市病;跑步让你有更少...
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飞电4跑鞋矩阵“老二”的颜值与脚感分享
04-01 20:41
作者:
城回首过去
鞋子的外观设计。整双鞋采用了非常活泼的“糖果”设计,给人一种五彩斑斓的感觉。这种设计非常符合现在4月的樱花季氛围,仿佛置身于一个充满春天气息的糖果世界。无论是在运动场上还是日常穿搭中,这款鞋子都能为你增添一份活力和时尚感。中底设计。李宁飞电4ELITE跑...
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国产跑鞋推荐
04-01 16:28
作者:
该ID已被注册
安踏MACH马赫2.0跑鞋搭载安踏NITROEDGE氮科技轻弹缓震中底,兼具轻量稳定性特征;全新纱线鞋面,透气舒适,韧性提升;外底外侧增强抓地,中足GOZONE推进系统,帮助步伐过度流畅,提升运动表现;外底内侧三角纹路设计,灵感源于钉鞋鞋底,增强发力;中...
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必迈跑鞋推荐
04-01 16:23
作者:
该ID已被注册
必迈惊碳Fly(风火轮)鸳鸯配色马拉松竞速训练鞋采用大网孔贾卡提花网纱结合45D轻量纱线,轻薄透气,稳定包裹,干爽舒适;BoomFly科技,全掌脂族TPU超临界发泡中底,42°竞赛级中底硬度+36mm竞速路跑鞋厚度,长距离触地脚感持久韧弹,后半程不易泄力...
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跑鞋推荐-李宁赤兔6pro
04-01 15:43
作者:
起个昵称怎么这么难
从跑鞋的性能来说,国产跑鞋和国外专业的跑鞋品牌还是有一些差距的,虽然有差距,但是国产跑鞋的性能对大多数跑者来说也够用了。而且国产跑鞋最大的优势就是性价比非常高,三四百就能入手一款国产品牌的高端跑鞋。而国外的亚瑟士、美津浓和索康尼这些顶级品牌的跑鞋至少需要...
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适合孩子跑步通勤的全能鞋
04-01 14:53
作者:
白嫖2024
现在的孩子们每天要把大量的时间花在学习上,几乎没有时间运动,每天跑一跑,既能亲近自然,又能锻炼身体、放松头脑,轻度跑步对于我们来说无疑就是相当不错的运动方式,而对于我们孩子来说一双好的跑步鞋不求腾云驾雾,但一定要够「稳」;穿梭于学习,活动、社交等各种场景...
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李宁赤兔7Pro跑鞋,每天跑步都穿他
04-01 08:13
作者:
陪柚子一起开心长大吧
李宁赤兔7Pro跑鞋是一款令人赞叹的运动鞋,尤其是其白色配色款式,散发出无限的动感魅力。这款跑鞋不仅外观出色,更重要的是其卓越的性能,让它成为跑步爱好者的首选。首先,让我们欣赏一下鞋子的设计。白色配色赋予了李宁赤兔7Pro跑鞋时尚而动感的外观。无论是在晨...
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300内最适合春夏的【24年新款跑鞋】推荐清单!
03-29 20:07
作者:
信太多因为知道太少
春天的到来,万物复苏,也是时候更新我们的鞋柜,迎接新季节的到来。在选择春夏跑鞋时,我们不仅要考虑鞋子的轻盈和透气,还要关注其对脚部的支撑和保护,以及是否能够适应不同场合的穿着需求。选跑鞋看什么?跑鞋相比其他运动鞋,会根据跑步运动做专项的研发设计,因为它不...
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特步男鞋夏季2024新款跑步鞋男款休闲鞋子正品春秋黑色透气运动鞋
03-29 18:59
作者:
值友3184419075
质量好评:鞋子质量好,无异味,做工精细,鞋底软,穿着舒适不磨脚。耐磨性能:鞋底使用耐磨材料,耐磨性好。透气性能:鞋面透气,走线均匀、结实,包裹性和保护性都很好。舒适度: 穿着舒服,鞋码标准YYDS! ! !鞋子是今天到的非常不错,一共在这里店铺买过三双鞋...
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新手慢跑入门系列!热门跑鞋测评推荐
03-28 17:12
作者:
我和我的芝华士
目录
一图看懂跑鞋分类
鞋底落差和跑步姿势
入门跑鞋推荐
一图看懂跑鞋分类
其实大部分朋友对于跑鞋的诉求主要是围绕着健身、通勤和城市慢跑的场景,所以选购缓震和支撑功能跑鞋即可。缓震跑鞋可以满足体重大的朋友日常慢跑;支撑跑鞋可以提供额外的支撑性和稳定性,对于跑步姿势...
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LOTTO乐途百搭软底网面运动跑步鞋——我的信赖之选
03-27 19:47
作者:
值友6913114841
外观设计非常吸引人。它采用了经典的黑白色调,简洁而不失时尚感。女款双色选择为黑色和白色,男款三色则为黑色、白色和米白,这样的设计使得这款鞋子既适合日常穿着,也非常适合运动时使用。而且,这款鞋子还推出了情侣款材质方面,这款鞋子的鞋面采用了空调纱制作,这种材...
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春季跑步注意事项
03-27 00:43
作者:
起个昵称真难啊
现在白天变得越来越长,气温也在慢慢回升,一切都预示着春天的到来。春天的跑步装备要准备些什么呢?首先春天,早晚的温差是比较大的。甚至在太阳下面和背阳的地方温度差别也会非常大,所以我们在跑步时要非常注意。1、春天跑步什么时候最好建议下午跑最好。选择下午的原因...
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海淘快讯 篇十三:I·RUN·FAR 2024年最佳越野跑鞋榜单
03-26 13:16
作者:
海淘小小值
IRUNFAR是美国知名户外测评网站,由知名越野跑爱好者Bryon Powell和Meghan Hicks共同创立,专门针对越野跑和超跑等跑步运动,为用户提供新闻报道、赛事动态、装备测评和其他资源等。网站在英语世界有很大影响力,也活跃着不少教练、赛事总监...
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运动好物分享之乔丹QIAODAN男鞋运动鞋透气网面休闲鞋复古老爹鞋跑步鞋子
03-25 20:34
作者:
我爱薅毛毛
运动好物分享之乔丹QIAODAN男鞋运动鞋在繁忙的生活中,一双好的运动鞋不仅能提升我们的运动体验,更能展现我们的个性与品味。今天,我想和大家分享一款我最近非常喜欢的运动鞋——乔丹QIAODAN男鞋运动鞋。这款乔丹运动鞋设计独特,它采用了透气的网面材质,这...
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跑圈喜报:何杰再次打破国家记录,中国马拉松进入206时代,达标巴黎奥运会(盘点2024年锡马荣誉跑鞋榜单)
03-25 15:42
作者:
跑者RUNNER
2024无锡马拉松暨巴黎奥运会马拉松选拔赛于3月24日上午鸣枪开跑,历经两个小时的角逐,来自埃塞俄比亚选手Tadu Abate DEME以2:06:18的成绩荣获男子马拉松冠军,肯尼亚选手Veronicah Njeri MAINA以2:24:46荣获女子...
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高效提速,跑马PB利器:李宁飞电3 challenger竞速跑鞋
03-23 21:17
作者:
茄紫爱折腾
前几年很多运动赛事都被叫停,随着口罩开放后,阔别已久的各地马拉松赛事陆续回归,很多跑者憋了两三年,想赶紧到赛道上尽情奔跑。但想跑一场全程马拉松得要经过科学系统的训练,同时还得有一双性能强劲的跑鞋,为了更好备战两月后的马拉松,入手了这款李宁飞电3 chal...
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任何有氧运动,跑步、游泳、跳绳等等,最终都要看这个关键指标!
03-22 12:08
作者:
相对客观
前几天发了一篇健身笔记,简单说了调整呼吸和稳定心率对有氧运动的必要性,看评论区有疑惑,分享一篇干货,
全程重点
。在如今这个数字化时代,跑步已经不再只是一项单纯的体育运动,而是成为了一项可以通过科技手段进行量化、分析的运动。跑步者们开始使用各种高科技产品来跟...
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40岁不油腻,拯救基础代谢的好物和使用建议1:跑步机
03-21 17:44
作者:
Lucy轻一度
基础代谢指维持人体生命所有器官所需要的最低能量值。年龄增加、体脂肪比例过高、运动水平低等原因会导致基础代谢下降。基础代谢低,男性可能变得“油腻腻的”,女性化趋同越来越明显。表现出来的,比如头秃,脂肪比例大大提高,肌肉比例大大下降,阿姨感明显。如果饮食不可...
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