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介绍一个简单美味的早餐
04-19 21:29
作者:
MR有缘人
Hello, 大家好。我是MR有缘人。好久不见,今天给大家分享一款自己常在家里做的早餐––煎馍片。做法简单,超级容易上手,关键味道好。正式开始教学环节准备食材:前一天的馒头:2个,鸡蛋:2个。没了,是不是超级简单?开始制作第一步:鸡蛋打碗里,打散即可。可...
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大希地 8大0添加 天然香辛料 安格斯 整切调理西冷牛排 516g/盒*2 冷冻
04-17 18:07
作者:
张鱼小丸子啊
快乐减脂|春日牛排温沙拉🥗低卡饱腹🥗为了漂亮的春夏装,我开始炫沙拉了要低卡还要饱腹,更要美味~牛排沙拉必须拥有姓名! 🥗大希地的牛排经常吃,这个新款简料滋然牛排对比普通整切牛排,配料减少了50%,而且是天然调味料,既省事又保留了牛肉本身的味道,眼肉、西冷...
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爽口酥脆的水果黄瓜
04-16 14:25
作者:
大葱2
这个水果黄瓜,真的是我们减肥星人的救星,之前吃了那种菜黄瓜,口感又硬又有刺,一点都不好吃,坚持不下去这个水果黄瓜就不一样了,非常的鲜嫩,汁水非常多,当水果吃也非常好京百味山东水果小黄瓜,全程自然生长 无药物催熟光照充足,自然熟,产地直发,{优质产区} 源...
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✨ 美味时刻🌟:让口感飙升的水果沙拉🥗
04-15 11:34
作者:
小王同学丫
水果沙拉,一种美味又健康的甜点,它以其丰富的口感和营养价值,深受人们的喜爱。它是由各种新鲜水果混合而成,经过适当的调制,可以成为一道美味可口的佳肴。首先,让我们了解一下制作水果沙拉的必备食材。这些食材包括各种新鲜水果,如苹果、香蕉、蓝莓、西瓜、草莓等。此...
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明星减肥秘籍大公开:牛油果的惊人效果
04-13 23:01
作者:
鸭鸭嘎嘎
牛油果,这个名字听起来似乎与牛有关,但实际上它与奶牛并无直接联系。这种热带水果,因其独特的口感和营养价值而在全球范围内备受推崇。牛油果,又称鳄梨,是一种多功能的食材,能够为我们的餐桌带来健康与美味的双重享受。牛油果的营养价值堪比一座小型营养金矿。它们含有...
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吃货必备!紫米虎皮卷,早餐新选择
04-11 17:13
作者:
黄世华
真的好好吃!酱挺多的,吃着不是很甜,肉.丝也多,超级喜欢肉松不甜腻好吃很瓷实的一个挺好吃的,紫米很糯,吃完了一整个,不是很腻。味道口感很丰富紫米很清爽不是很腻很喜欢真的超级好吃! ! !里面料太多了! !每一口都是是很满足满足~~一次性吃1/3差不多,多...
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春天里的美味诱惑:樱桃萝卜的美味吃法!
04-10 21:23
作者:
宝子123
春天有这样一种蔬菜上市,深受很多人的喜爱。与其说是蔬菜,不如说是水果。因为从它的名字到它的形状,说是水果也不为过,那就是樱桃萝卜,一到春天,各大超市都能看到它的身影。樱桃萝卜含较高的水分,维生素C含量是番茄的3-4倍,还含有较高的矿物质元素。它具有通气宽...
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营养美味的肉松小贝,真的超好吃。
04-10 15:19
作者:
自己买花自己戴
我真的超喜欢吃营养美味的肉松小贝,因为肉松小贝制作起来非常的方便,如果要去外面购买的话,价格就挺贵的,就拿鲍师傅来说,一个肉松小贝的价格都要七八块钱了。现在有一款融水小贝,它的价格挺便宜的,并且采用的是鸡肉松,吃起来又可以减少卡路里的摄入,既可以健康,又...
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肉松超多的面包
04-10 13:22
作者:
漂亮的手表
香葱肉松面包,早餐新选择!表面铺肉松,内里藏夹心小香葱,鸡丝肉松,沙拉酱夹心,焗式肉松香葱,鲜香入味,咸甜好吃。撒满鸡肉松丝丝咸香,蓬松柔软,再配搭配沙拉酱,咸甜搭配两种美味。沙拉酱+肉松≥45%有营养不将就,甄选原料,甄选上好小麦粉,粉质细腻浓郁麦香劲...
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恰到好处的酸甜,才能配得上明媚的春天
04-10 10:48
作者:
阳光下的美好时光
越来越喜欢春天了,不仅喜欢春天微风不燥的气候,还喜欢春天的美味。有很多食材只有春天才能吃得到,而且春天的口感最纯正。虽然其它季节也有卖草莓的,但那时候的草莓口感都不及现在的好。现在的草莓是自然成熟周期内成熟的,草莓的果肉更嫩,而且口感好,更甜。盼着春天也...
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奶香草莓甜度高,更高最诱人哦
04-10 09:36
作者:
淡蓝淡蓝淡蓝
有一种草莓叫做奶莓,每次买的时候我都会选这种奶莓,这种奶莓要比普通的草莓更软,而且甜度更高,吃起来也更香,奶香味确实挺好吃的,价格稍微贵一点,但贵的非常值。这个季节的草莓随处可见,不再像冬天的时候那么稀罕人,价格也没有冬天那么昂贵。现在的草莓价格适中,大...
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这12种食材,能让白人饭更健康更美味
04-09 17:21
作者:
shuangziyun
写在前面:现在“白人饭”在各大平台上都成为了一个热搜词,特别是随着天气越来越炎热,相较于中餐,这种白人饭似乎更适合这个季节,而且减肥的季节也已来临。我们可能都能吃得更健康一点:在一天结束的时候,让你的减脂饮食的关键是添加更多健康的、你真正喜欢吃的植物性食...
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春天减肥吃玉米香香甜甜又营养。
04-09 15:25
作者:
万能驯鹿
春天又到了减肥的季节了,冬天的时候我们吃的东西实在是太多了,而且又不爱运动,因为冬天太冷了。冬天是很容易囤积脂肪的季节和春天不一样,春天总会越来越暖和,到了夏天如果再不减肥的话,恐怕身上的标就越来越多了,穿衣服也不好看。今天给大家分享一款黄豆玉米,这款玉...
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春日限定!DIY自制鲜味才好吃!
04-08 20:26
作者:
小凯利fang
春鲜主题继续,一年之计在于春,春天不吃点生鲜类的真的就辜负这大好春光了。今天来给大家分享几款蔬菜水果类的生鲜食品,既可以作为家常菜,也可以外出露营带上,非常的方便。老醋白菜心蛰头春天主生发,是一年当中运动的最好时机,散散步,爬爬山,可以抒发情志,“会当凌...
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引领健康新潮流:液体沙拉带来的便捷与营养
04-08 14:10
作者:
粗粮菌子
可以喝的沙拉
近年来,健康饮食逐渐成为全球关注的焦点。越来越多的人开始重视饮食健康,选择富含营养的食品来满足身体所需。在这种趋势下,液体沙拉作为一种新型的代餐产品应运而生。这种健康新潮流将为你的生活带来便捷和营养的双重优势。液体沙拉是一种将新鲜果汁或原浆搭...
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春天来了,奶酪盛宴等你来享!
04-07 22:35
作者:
起名字好难哦
春天,万物复苏的季节,也是味蕾享受的季节。在这个充满生机与活力的季节里,我对奶酪情有独钟,它是我最爱的春季美食。奶酪,源自古老的文明,是牛奶经过发酵、凝固、干燥等工艺制成的美味食品。它有着浓郁的奶香,口感丰富,既有丝滑的质地,也有香脆的口感。奶酪的种类繁...
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春日食鲜正当时——绿食者沙拉蔬菜组合3.5斤 新鲜苦菊,绿叶红叶生菜,做一顿西餐沙拉健康轻食
04-07 21:26
作者:
无敌版乌拉兔
春天,是大自然的醒来,是万物复苏的季节。在这个时节,绿食者为我们带来了一款沙拉蔬菜组合,包含3.5斤的新鲜苦菊和绿叶红叶生菜,让我们在春日食鲜正当时,享受一顿健康的西餐沙拉。绿食者的沙拉蔬菜组合,选用的都是新鲜采摘的蔬菜,每一片叶子都散发着大自然的清新气...
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春天来了,带上肉松卷野餐去吧
04-06 10:29
作者:
我是小碗呀
春天到了,又到了可以外出踏青的季节,春天最应季的点心当然是青团了,可是我们家孩子不爱糯米制品,只有想想做点其他的点心了,这款肉松卷满满的肉松,相信没有哪个孩子能拒绝的了。下面上一下做法,还是万能面团,高筋面粉250克,细砂糖30克,盐2克,酵母2.5克,...
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张大妈爆料开箱 篇七:网红减脂调味料之欧芹大蒜盐+焙煎芝麻沙拉酱
04-05 23:30
作者:
而立之年盘核桃十级
女王大人的减脂决心就像薛定谔的猫一样捉摸不定,姑且当做一种兴趣爱好了。不过还好以食补为主,沙拉配合水煮菜吃得不亦乐乎。话说凭什么沙拉卖的比牛排还贵!家里的油醋汁也是没少买。最近新进发现了欧芹大蒜盐+焙煎芝麻沙拉酱,其中欧芹大蒜盐据说还是网红款。为了女王大...
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菠菜焯水几分钟去除草酸?
04-01 10:04
作者:
天山可可
菠菜的烹饪方法多样,可以生吃、炒菜或者搅拌成沙拉。烹饪后的菠菜可以更好地释放其中的营养成分,加热也有助于降低其中的草酸含量,提高铁的吸收率。不过,需要注意的是由于菠菜中含有草酸,长期过量食用可能会影响钙的吸收,尤其是对于容易产生结石的人群。在处理菠菜这种...
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