怀斯曼
14年新版，团购3.6折。约翰·怀斯曼，英国皇家陆军职业军官，具有丰富的野外求生和强身健体经验。《怀斯曼生存手册》是一本非常实用的自助强身训练手册，号称全球户外游者人手一册的户外经典，书中内容涉及力量、耐力、灵巧性、营养摄取、心理承受力、自卫等。内容丰富...阅读全文
约翰·怀斯曼，英国皇家陆军职业军官，具有丰富的野外求生和强身健体经验。其生存丛书是一套非常实用的自助强身训练手册，号称全球户外游者人手一册的户外经典，书中内容涉及力量、耐力、灵巧性、营养摄取、心理承受力、自卫等。内容丰富，配图十分严谨，包含了不少前所未见...阅读全文
《怀斯曼生存手册》共三册。约翰·怀斯曼，英国皇家陆军职业军官，具有丰富的野外求生和强身健体经验。这套丛书是一本非常实用的自助强身训练手册，号称全球户外游者人手一册的户外经典，书中内容涉及力量、耐力、灵巧性、营养摄取、心理承受力、自卫等。内容丰富，配图十分...阅读全文