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2019-08-27 18:15 作者：蜂鸟寻好物

如果说能吃得饱又能瘦得了的，当然首选燕麦片！燕麦是属于粮谷类的食物，和其他粗粮一样都富含膳食纤维，不仅可以给我们人体提供能量以及营养，还有助于肠蠕动，能够润肠通便，所以燕麦片非常健康的。为什么好多超模博主健身瘦身都青睐它？不仅仅因为健康，燕麦片还得益于它...阅读全文

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2019-04-29 16:51 作者：即刻运动APP

小编注：为了丰富原创内容，值得买社区与优质媒体号进行合作，引入更多优质原创内容，同时也为这些优秀的自媒体号提供展示平台。此篇文章来自于微信公众号——“即刻运动Official”，微信搜索“FitTimeNow”。嗜糖时代，多少人喊着要“戒糖”，但，嘴巴说...阅读全文

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