PLUS会员:LELO 莱珞 luna smartbead 露娜球 凯格尔训练哑铃
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凯格尔运动,是目前世界公认、真正有效的盆底肌锻炼法。通过不断的收缩、舒张骨盆肌肉,来增强盆底肌肉力量,通过人体工学设计,分段锻炼搭配,运动定制教程帮助用户科学改善盆底肌问题。盆底肌会因年龄,生育等问题下部分人群会出现盆底肌松弛的情况,严重情况下会出现尿失禁器官脱垂等严重问题。我站达人就有关于凯格尔运营的内容分享(点击查看)。无论生育与否,女性的盆底肌都会自然衰退,提前锻炼有利于延缓衰退过程,关爱自己身体每一部分的健康,锻炼盆底肌和练马甲线一样重要。
luna smartbead 露娜球 凯格尔训练哑铃,通过震动锻炼盆底肌,以达到提升性体验,缓解性生活不适,减轻生产疼痛,加快产后修复等问题~
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