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百亿补贴、有券的上：《让尿酸不再高，让痛风远离你》

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这是一本由北大第一医院内分泌科主任郭晓蕙和国内知名健康专家王勇联合出版的的痛风管理书籍。书中通过清晰明了的叙述，讲述关于痛风的相关知识，同时在饮食、运动生活方式方面给出全套方案，让你避开饮食雷区，学会科学调理身体，学会自我管理疼痛，降低尿酸值，远离痛风。

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284评论

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  • 我是6.91买的，现在3块多了，要不要再买一本，平个仓
    2023-04-25 · 安徽
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    必须买，吓吓尿酸
    2023-04-25 · 河北
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    赶紧吃个海鲜火锅压压惊！
    2023-04-27 · 陕西
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  • 经验之谈: 多喝水，多运动，多休息 [傻笑]
    2023-04-25 · 广东
    28
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    适当运动，我一天3-5千个跳绳，照样犯病… 体内水分一定要足够，不能大量出汗，切记…
    2023-05-04 · 河南
    1
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    保证2500-3000的尿量啊
    2023-05-28 · 云南
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  • 挂件
    价格历史新低，但尿酸历史新高
    2023-04-25 · 贵州
    157
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    哈哈哈哈哈
    2023-04-26 · 福建
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  • 多喝水。常备双氯芬酸钠止痛。冷知识：秋水仙碱是种无特效药的毒药，副作用非常大。非布司他是无症状时长期吃降尿酸用的。痛风因为经常发作在关节，年轻人会以为是扭伤(不要问我为什么)，严重时像骨头裂了的痛。如果肿了的话，就像间歇的扭伤走路的痛，即使你一动不动，十秒发作一次，另外一动不动的话会容易抽筋，到时候你就知道硬抗抽筋那种肌肉撕裂的感觉了。有幸感受了一天一夜，因为家人不愿意去买止痛药。跟酷刑差不多。到极限时就忍不住用头撞墙转移注意力，摔手能够到的东西。吃止痛药半小时内就正常了。人体内战可是非常恐怖的
    2023-04-26 · 浙江
    54
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    你怎么确定是痛风还是抽筋..
    2023-04-26 · 河北
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    蚊子咬跟鲨鱼咬 一下就分清了
    2023-04-26 · 河南
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  • 痛风也就是尿酸过高的根本原因在于自身分解能力差！本人前几年膝盖经常疼痛难忍，时而会肿。医生说可能关节受过伤，但核磁结果没什么问题！随后验血，发现尿酸值到了550，对此，我大量喝水吃素(西兰花豆制品不吃)，但都无济于事，怀疑因为饮酒破坏身体分解尿酸的能力(本人经常性饮酒)，后来戒酒，戒酒后一个半月后疼痛消失！3个月后检查尿酸值300出头，恢复正常！饮酒多的朋友们如果尿酸高，可以试着戒酒吧
    2023-04-28 · 山西
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    西兰花也不能吃？
    2023-06-23 · 江苏
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    因为酒精本身就是高尿酸的原因啊
    2023-07-11 · 上海
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  • 挂件
    如果值得买出年度最佳评论区的话，我必须提名这个贴……什么是寓教于乐、什么是病友连心、什么是经验之谈，还有那么多苦中作乐的段子，承包了今天的知识点和笑点～值了，哈哈哈哈
    2023-05-23 · 北京
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  • 第一次痛风是在12年前，初期脚趾疼 伴烧… 老婆以为崴脚缺乏营养… 又补了一周骨汤 ，最后结晶直接破皮出来了。 疼痛感无敌。简直是一辈子忘不了的酷刑 [喜极而泣]
    2023-04-26 · 广东
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    狠人
    2023-04-26 · 江苏
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    我也脚趾那里痛。你这结晶痛出来确实够狠。既然结晶出来了，那后来再痛过没？
    2023-04-27 · 广东
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  • 挂件
    庆祝买了，煮个虾蟹粥吃吃 [得意]
    2023-04-26 · 广东
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  • 一是尿酸高低和痛风没关系，类似于酒量的大小。二是运动有效的原因是可以提高肝肾代谢能力。三是忌口有用但有用在维持平衡上，不能降低绝对值。四是及时吃非布司他很关键。
    2023-04-25 · 山东
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    500到600不稳定，没有症状，要吃非布么？吃过一个星期。没有什么用
    2023-04-25 · 广东
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    吃秋水仙碱试试？具体情况还是问医生吧
    2023-04-25 · 山东
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  • 这玩意儿还出书？一句话，肾病没得治。
    2023-04-26 · 重庆
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    这是代谢疾病，或者是关节病。肾脏有问题，会引起血尿酸升高。但尿酸高或者痛风并不一定是肾脏有问题。你说的这个肾病还真不对！
    2023-05-03 · 广东
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  • 尿酸高多喝柠檬水
    2023-04-26 · 广东
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    这个才是正解，多喝，还能预防
    2023-04-27 · 云南
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  • 挂件
    有没有减肥的？每天跑8-10km还超重 [喜极而泣] 吃的也不多根本不掉秤
    2023-04-26 · 陕西
    1
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    吃的不多可能是你以为吃的不多
    2023-05-02 · 广东
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    有没有一种可能你吃的不多是别人的两倍食量 [尴尬]
    2023-05-03 · 上海
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  • 看了养鹅的视频...鹅也痛风，说白了就是你人不是吃肉的生物，你肉吃的超过了你的消化能力
    2023-04-26 · 河北
    7
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    人的肾脏解毒能力有上限
    2023-04-26 · 山东
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  • 挂件
    养生堂节目嘉宾。。突然不想买了
    2023-04-26 · 黑龙江
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  • 挂件
    有的人尿甜，有的人尿酸。。。
    2023-04-26 · 北京
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    就不可以酸甜可口？
    2023-04-28 · 广东
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    我就二型糖友合并尿酸高，
    2023-05-02 · 河北
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  • 经验之谈，身边10几个朋友都痛风，就用一个非布司他，基本都好了 ，天天海鲜啤酒都没事
    2023-04-26 · 福建
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    拉肚子不？
    2023-04-26 · 湖北
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    秋水仙才拉肚子吧
    2023-04-26 · 广西
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  • 通风止疼好药是依托考昔
    2023-04-27 · 广西
    2
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    地塞米松，甲泼尼龙入不了法眼？
    2023-04-28 · 广东
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    是的，依托考昔是我吃过最有效的止疼药！吃完20分钟就能止痛，药效时间长。吃完走路都不疼，简直神药。
    2023-04-29 · 江西
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  • 国产非布司他对肝脏很不友好，还有我严重怀疑尿酸高跟在外面吃饭有关，食用油。我190斤，560尿酸，体重没讲，很少喝酒，很少吃海鲜，没有家族史，在家远程工作一年，350了！
    2023-05-02 · 辽宁
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    同意，两年之前都是吃印度的，因为国产太贵了，去年发现国产降价好多，算下来比印度还便宜，就囤了很多，吃下来之后发现很多问题，身体不舒服，肝脏不舒服，心脏有时候心悸，印度之前基本无感。准备再次换成印度的。
    2023-05-03 · 广东
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    兄弟可否告知一下印度哪个牌子？
    2023-05-04 · 山东
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  • 运动也没什么鸟用 我都跑了五年马拉松了 全马都跑下来好几次了 尿酸还是540 没完全忌口
    2023-04-25 · 江苏
    1
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    上一篇爆料还有个人说运动有用...
    2023-04-25 · 上海
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    跑步不能降尿酸的。我也是没忌口。尿酸要靠非布司他或日本帝人来降。从587降到400左右了，经常喝啤酒
    2023-04-25 · 福建
    3
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  • 挂件
    多喝水多运动！
    2023-04-25 · 吉林
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