心灵作家 张德芬《小时空修心课》

110堂修心的课程，疗愈静心的音乐。我们总是很忙，即便工作停下来，没有任何打扰，头脑却停不下来，身体休息了，心里还是很累。紧绷与疲惫成了我们生活的底色。其实真正的放松与外在境况无关。我们把自己的空间塞得满满，生怕丢掉一点儿生活就不美好了。我们应该给自己适当的减压，让自己活得自然、放松而充满生命力。喜马拉雅FM是国内音频分享平台，手机客户端上线两年多时间手机用户规模已突破2亿，成为国内发展最快、规模最大的在线移动音频分享平台，推出的许多音频课程备受听者们的喜爱。

天猫喜马拉雅FM旗舰店热卖心灵作家张德芬修心课，现售价191.04元，还送10喜点。专辑内容共计110集（不包含试听），每周更新1-4集。本课程由华语世界深受欢迎的心灵作家张德芬联合台湾风潮音乐倾情打造，是一堂心里感受自己的心灵课程，可以充分带你放松减压。

适合人群

• 放松减压需求者：知名心灵导师引领冥想，深具疗愈能量，温柔地带领你进入最美的放松空间。

• 心灵音乐爱好者：唱片级无损品质，为你打造一场视听盛宴，创造内心安宁空间。

• 心灵成长追求者：德芬第一次系统分享心灵成长经验与体悟，每次只要抽出8-10分钟，就可以在德芬的引领下去探索自己的心灵空间。

• 所有想要活得真实、完全、充满活力的朋友：常常无暇顾及自己的你，这是有效的舒压空间。刚开始接触心灵成长的你，这是最好的入门通道。对生命有所体悟的你，这是深入成长的有力指引。

课程简介

主讲老师：

张德芬  华语世界深受欢迎的畅销书作家，《遇见未知的自己》作者。十几年来，学习并身体力行各种不同的心灵成长及心理治疗方法，引领了很多人踏上身心灵成长的旅程。

集数：110集

学习方式：音频课程

学习目的：唤醒你的身体与心灵，疗愈关系和伤痛，创造出你最想要的人生。

本课程包含60堂心灵迷你课、30首经典心灵音乐、10堂专业冥想、10本好书深度讲解，从心开始听见自己，开启你的内在力量。带你体验一趟有爱有智慧、有朋友有音乐的旅程。

课程内容

1. 60堂心灵迷你课：德芬第一次系统分享心灵成长体悟，引领你走过唤醒、疗愈、创造的完整过程。

2. 30首经典心灵音乐：由德芬和音乐家许嫚烜共同为你引领收听，唤醒你的身心。

3. 10堂专业冥想：知名心灵导师郭怀慈来为大家引领冥想，深具疗愈能量

4. 10本好书深度讲解：德芬亲自深入解读，每堂时长1小时，相当于一场专题演讲。