育儿园：滚蛋吧 湿疹君！正确护理会让宝宝远离湿疹

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人们形容美人的时候总会夸赞一句，“她们有着婴儿一样的肌肤”。小宝贝的皮肤确实嫩滑又细腻，香喷喷的让人忍不住想捏一捏他们的小脸蛋。不过妈妈们都知道，小婴儿的皮肤不仅“美丽”，还十分的脆弱。小孩子的皮肤更容易遇到各种皮肤疾病的侵害，其种发病率最高的是湿疹。湿疹君像一只极其顽劣难缠的小怪兽，试问有几个妈妈，没有和婴儿湿疹做斗争的经历？想要彻底打败湿疹，需要持久且正确的护理。

1、湿疹是什么？你能区别湿疹和痱子吗？

湿疹是一种慢性皮肤病，1岁前婴儿的发病率的占全部患者的50%，而5岁前发病的达到90%。其种50%以上的小患者随着年龄的增长，会自愈，不过也有一部分患者在成年之后还会复发。

湿疹并不是一种疾病，而且一大类皮肤疾病的总称，包括特异性皮炎和接触性皮炎等。判断湿疹主要看皮肤泛红、有米粒大小的丘疹，没有明确边界、异常瘙痒、慢性起病、表面粗糙、脱屑、反复发作。

湿疹已经形成红斑，有渗出。

发展到中重度的时候，会发生渗出。不过需要注意的是，重症的湿疹可表现为全身大面积红斑、丘疹、针尖大密集水疱、渗出、脓疱、结痂等。

有的新手爸妈刚开始分不清湿疹和痱子，湿疹任何季节都可以发生，痱子多数好发于夏季。另外痱子比较容易长在出汗多的地方，比如额头、脖子等区域。痱子其实是小宝贝汗腺的轻度发炎，丘疹上会有小白点。

痱子图片，丘疹上有白点

2、想要打败“湿疹君”，要先了解它产生的原因。

湿疹产生的病因其实十分复杂，目前医学界并没有十分的明确原因说明。不过对于湿疹的诱因，多数认为主要包括环境刺激、食物过敏、季节冷热刺激、皮肤感染、空气污染等。需要指出的是，小婴儿的精神紧张以及焦虑也会诱发以及加重湿疹。

宝贝的皮肤是十分娇弱的，如果遇到以上因素的刺激，肌肤的防线很容易就被攻破的。湿疹这个小怪兽不仅会进入皮肤攻城略地，还会破坏皮肤自身的保水系统，这也是为什么得了湿疹小婴儿的皮肤会变得干燥粗糙的原因。

多数家长认为食物过敏是主要原因，其实食物过敏只是湿疹的诱因之一，大概10%的小孩是因为食物过敏引起的湿疹。由数据就可以看出，食物过敏引起湿疹的比例并不大。只有严重过敏且确实是食物过敏的情况才需要在医生指导对食物种类进行限制，如果是轻微的湿疹不用过分紧张食物类型，尤其是家长不要凭推测不要轻易限制小孩子的食物种类。

3、远离湿疹君，多种护理方式要配合

湿疹这个名字很容易让人误解是因为太潮湿才生病的，其实恰恰相反，保湿才是防御湿疹的有效手段。湿疹一般分为微弱级、轻中度、重中度以及顽固严重等四个等级，不管是哪一级的治疗和护理，都需要运用到保湿润肤剂进行护理配合。一般来说急性期润肤剂和药品的比例应该是1：1，恢复期则可以改为1:9。

不少医生也认同，对付湿疹60%依靠保湿润肤霜，剩余的40%才是依靠药物的帮助。有一个比喻非常的恰当，皮肤就像是人体的护城墙，如果有了裂缝，就容易发生湿疹。润肤霜会修复裂缝，建立皮肤的防护屏障，加快皮肤防御能力的修复。对于治疗期的小孩，可以加大润肤霜的用量。根据根据英国NICE的指南意见，湿疹治疗期间一般每周需要250G甚至更多的润肤剂（全身量）。

 不过使用润肤产品，一定要规律的使用，其才能成为湿疹一般治疗的基础，不可以“三天打鱼，两天晒网”。只有规律的外用润肤产品才可以明显改善皮肤瘙痒及炎症，还能保持皮肤的水合状态。使用时需要根据患儿的皮肤状态、季节、气候等条件选择最佳的润肤剂，全身应用，以达到最好疗效。

需要注意的是，给孩子洗澡之后要赶快用柔软的浴巾给宝宝轻轻的擦干，然后涂抹护肤产品。最好选择厚实的纱布浴巾，包住小baby就可以吸走皮肤表面的水分。

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 ▲6层医用级纱布浴巾，尺寸115*2875px。医用级的水洗纱布，特别的厚实能避免隐形肌肤伤害，更能保护宝宝皮肤。面料十分的柔软，曲线编织，增强纱布蓄水能力；层层凹凸设计，吸水能力更加强劲。

对于大家最关心的润肤保湿产品，除了根据宝宝个体选择之外，也要考虑季节因素。夏季的时候用清爽的润肤露，秋季用滋润霜、冬季使用更为浓稠的滋润膏。

小蜜蜂 Burt’s Bees 婴幼儿天然芦荟杏仁面霜 美国 55g98元京东全球购去购买

▲这款产品含有甜杏仁油、蜂蜡、芦荟胶、葡萄籽油等成份，有一股比较舒服的蜂蜡甜味儿。湿疹要好的快除了保湿还要杀菌和消炎，甜杏仁油富含维他命，具有滋养和保湿的功效，还能舒缓和抗过敏。蜂蜡和芦荟能够收涩和条例，葡萄籽对对长疹子的皮肤来说，它能够提供皮肤恢复所需的胶原蛋白和弹性纤维。该款产品适用于婴儿敏感肌，其种的增稠剂和乳化剂是蜂蜡、鹿角菜胶、爱尔兰海藻等天然的成分。

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▲郁美净儿童霜中的椰油醇、单甘醇有杀菌和润滑肌肤的作用，能及时消灭皮肤上的细菌，其所含的硅油无色无味、不易挥发，用在护肤品中能使其他成分易于在皮肤上分散和扩展成薄膜，而且它能在皮肤上形成一层耐酸、碱、盐等的保护性涂层。总体来说，对过敏性肌肤和发痒等皮肤病都有防护和舒缓作用。

【京东超市】丝塔芙Cetaphil营润修护保湿乳295ml（保湿 补水 身体乳 敏感肌适用）198元有效舒缓干燥皮肤京东去购买

▲丝塔芙是全美湿疹协会认证推荐的品牌，属于无香精、无色素、无皂基的温和类型，对皮肤没啥刺激性，因此适用于湿疹、皮炎、干癣、尿布疹等皮肤人群。这个品牌多数产品是可以给婴儿使用的，很多家长用丝塔芙的保湿润肤乳缓解婴儿湿疹的。丝塔芙的润肤露除了保湿还有不错的舒缓修复效果，用于湿疹，可以加快皮肤的愈合。其实除了润肤露，我们还推荐这款莹润修护保湿乳用于婴儿的湿疹护理。其运用了专利的丝聚合蛋白和神经酰胺技术，前者能迅速缓解干燥，对角质层进行保湿，维持皮肤的含水量；后者以神经酰胺做前导，可增强皮肤抵御外界刺激的能力。这两者配合成分中含有的牛油果油脂和向日葵籽油，可有效舒缓因干燥引起的瘙痒、红疹等各种湿疹问题。

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▲这款产品被称为网红大白罐，一罐566g实在是很有分量，完全是妈妈和宝宝可以一起使用的产品。含有甜扁桃油和甘油，都是不错的滋润成分，能在较长时间内保持皮肤的水分含量，甘油还可以在皮肤表面形成保护层。另外还有鲸蜡醇，是护肤油脂，不容易引起过敏。

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▲名副其实的明星产品，其中所蕴含的金盏花成分能够很好的缓解种皮肤疾病，其种当然包括湿疹。产品含有大量的保湿因子NMF，金盏草成分还可用来重建肌肤的健康屏障，对改善和湿疹，有不错的效果。

艾维诺 Aveeno 婴幼儿天然燕麦润肤霜 缓解湿疹皮肤干燥 美国 141g88元天然护肤， 配方温和， 老少皆宜的产品。京东全球购去购买

▲含有安抚肌肤的天然燕麦成分，针对于湿疹所造成的皮肤干燥，水分流失特别有效，长效保湿达24小时。不仅可以锁水保湿，还具有镇定舒缓的效果，临床证明这款乳霜可以减少因湿疹引起的皮肤干燥，干裂等情况，并能够给肌肤带来全天的保湿。质地比较清爽，容易吸收，属于颗粒性水溶性纤维，适用于干燥、发痒等皮肤。具有滋润保湿、减轻炎症、缓解湿疹等作用，适合新生儿及婴幼儿，湿疹宝宝尤其适用。     

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▲妙思乐同样不止一款针对婴儿湿疹的产品，其种的思拓敏滋润膏是200ml容量的膏体。含有向日葵籽油和巴西棕榈树脂、欧洲李籽提取物３种脂质，可补充皮肤脂质，修复皮肤屏障，舒缓刺激，保持肌肤滋润度。可平衡表皮菌群，抑制细菌繁殖，修复皮肤屏障。

4、治疗湿疹，需要了解这些误区。

过热、干燥和皮肤刺激会加重湿疹的情况，给孩子穿着宽松舒适纯棉无领衣物、避免羊毛材质的衣服；保持室内温度和湿度的适宜，湿度在30%- 50%之间，保持良好通风，让孩子处于凉爽的环境中。

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▲整件衣服平整舒适无骨缝制，没有任何异物感，以彩棉纱线用经纬组织变化织成想要的花案，卡通部分用贴布绣处理，触感柔软。

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▲袖子是拼接色的格子纹，具有苏格兰风情，力图经典的小猪团印花，装饰趣味又可爱。面料是纯棉精棉平纹布，透气性好，轻便柔软，特别适合春夏。

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▲宝宝湿疹期间最好穿着这种没有领子的圆口衣服，本款采用的是生态纺织环保型的斜纹奥戴尔面料，柔软不起毛不变形不掉色，有一定的弹性让宝宝穿着更舒服。肩部有五爪扣的设计，方便穿脱。平整的双股车险，耐磨性高，不容易脱线。

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▲这款产品有栅栏式的感湿透气孔，能加快感应速度，刻度范围比较宽，较远的距离也能看清楚湿度和温度的显示。

根据众多国内外众多妈妈护理的经验来看，如果是轻度的湿疹，按照上面的护理方法基本都可以缓解。如果是比较严重的湿疹，还是先带宝宝看医生比较安全，在医生的指导下进行治疗和护理。

根据美国儿科协会育儿百科，对于中重度湿疹，外用的激素药膏是首选，除非特别严重，一般不主张使用口服和注射类的激素。很多妈妈会让宝宝硬扛着也不愿意使用含有激素的药膏来帮助宝宝治疗，认为其十分不安全。原因一则没有考虑剂量的因素，二则激素类药物的副作用又经常被放大。这种情况，会让面积不大的湿疹拖成大面积的难治湿疹。长期和大剂量使用口服激素才会抑制幼儿的生长发育，湿疹这种外用激素有对用量的严格控制，其不良反应也只局限于皮肤。有的家长反应外用激素会让宝宝的皮肤发生沉着，其实湿疹恢复期也可能造成皮肤色素的改变，不一定是激素的原因。况且，这些皮肤色素沉着都会慢慢的淡化褪去。

5、得了湿疹，就必须要做过敏原测试吗？

大多数的婴儿的湿疹通过皮肤护理可以改善和治愈，与食物没有太多关系，甚至与环境中所谓的“可疑过敏原”无关。因为湿疹产生很大部分是皮肤的屏障问题和免疫的问题。不过现实生活中，不少家长很热衷抱着娃儿去做过敏原测试，似乎做了之后才能安心。如果有严重持续的湿疹，或吃某种食物后很快出现了皮肤反应，可考虑食物过敏或者做过敏原测试，明确后应该调整饮食。对于轻、中度过敏的小孩来说，劳师动众去做过敏原的测试其实意义并不大。

不过尘螨、动物皮屑和霉菌孢子会加重湿疹的情况，如果家中有宠物，尽量不要让宠物进入孩子的房间；可以先不要让孩子接触毛绒玩具，或者定期给毛绒玩具进行杀菌消毒处理。

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▲这款产品中的“季安康”属于第三代消毒成分，含有季铵盐，属于物理消毒，没有刺激性。可以用于宠物用品消毒、家具衣物的消毒、桌椅物体等消毒。不仅能消毒还有祛味的效果，属于家中有宝宝的家庭可以放心使用的产品。

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▲这款是宝宝专用的具有去污、除螨以及杀菌效果去螨虫杀菌喷雾，能有效清除床铺、地毯、宠物、沙发等家具中藏匿的螨虫。

总而言之，湿疹没有彻底治愈的办法，日常做好护理即可预防和缓解消除小婴儿的轻度湿疹。随着免疫力的增加，孩子的免疫系统越来越成熟，多数小朋友的湿疹，会在两三岁的时候完全消失。孩子发生湿疹，也不用紧张焦虑，家长的紧张焦虑会影响小婴儿的心情，反而会加重他们的病情。

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