为什么要穿运动内衣？——有支撑才自由！

运动内衣又称为“运动型文胸”，它是按照“文胸的特定功能”分类下的一个类目。所以故名思义，运动文胸是为了避免女性乳房在运动健身中受到伤害而发明的一款文胸。无论是轻缓的瑜伽慢运动，还是冲击力较强的跑步、拳击项目，选择一款舒适、适合的文胸，能给胸部带来适当的呵护。

正值618大促，NIKE官网不仅有从6月13日开始的正式促销活动， 6月1日-3日还会提前开启一波会员优先购，囊括了众多潮鞋服饰，款式多库存足；虽然正式活动里还会额外的满减优惠叠加，不过能提前以五折的优惠入手规避掉断货买不到的风险，也是十分诱人滴~总之，喜欢NIKE的值友可以持续关注~

今天咱们先来聊聊产品——运动内衣，关于穿运动内衣究竟有哪些作用？我们该如何选择？同时也会附带一些价格预告，一起来看看。

一、为什么要穿运动内衣？

1、减少运动中的晃动

如果你有过穿普通内衣去运动的经历，一定能感受到胸部晃动带来的不适感，而这种状况不仅会分散你运动的专注力，长期下来还会给身体带来损伤。尤其是跑步、跳绳、拳击等中高强度运动，十几分钟下来可能就会有疼痛感，而运动内衣的作用则显现于此，它科学的设计和舒适的面料，能给你的胸部带来更好的支撑力和安全感。

2、保护脆弱的胸部组织

乳房是没有骨骼和肌肉支撑的，只有依靠韧带和表层肌肤起到支撑作用。研究显示，没有支撑保护的乳房在跑步时的移动距离可达到15cm，其中50%属于上下运动，左右和前后运动则各占25%，即使是A罩杯的女生，在剧烈运动过程中，振幅也可以达到4cm之多。

普通内衣的功能主要在于重塑和提升乳房的外观，而运动内衣的目的则在于是使女性乳房在运动中尽可能减少移动，减少剧烈运动对乳房的冲击。

3、告别肩带滑来滑去

肩带滑来滑去是穿着普通内衣最大困扰之一，总要时不时的手动提一下，非常影响运动感受。而运动内衣的肩带结构有足够的稳定性，比如常见的交叉式设计、U型结构、工字背等。除了肩带结构之外，肩带有可能再加厚，或是有额外的填充设计，为的就是带来稳定性的同时还具有舒适性。

4、更加舒适

运动内衣通常是无钢圈或者弹性钢圈设计，远比传统的普通内衣舒适得多。另外，运动内衣的面料更加柔软亲肤且吸湿排汗，比如NIKE的DRI-FIT技术，速干导湿，由运动带来的排汗会大大解决。运动内衣的弹性和结构也能给胸部带来更好的包裹性和贴合度，舒适感再度提升哦！

二、如何选择运动内衣？

选择运动内衣和普通内衣一样，尺码选对很重要，切忌买太大但也不要低估了自己！一件适合自己尺码的运动内衣，是在帮助你充分享受运动所带来的快乐，而不用再担心运动时的胸部会感到任何不适。

先准备好一条皮尺，在胸部最高点保持水平绕身体一周，得出上胸围尺码；然后用皮尺保持水平绕身体一周，得出下胸围尺码，如下图所示。

第一步：正确测量

第二步：选择尺码

三、根据不同的运动强度选择内衣！

运动内衣一般分为低强度支撑、中强度支撑、高强度支撑这三种，需要根据不同的运动进行选择。

🧘‍♀️ 低强度运动内衣

适合瑜伽、普拉提、舞蹈、有氧健身、芭杆等。

1、NIKE Indy 女子低强度支撑运动内衣

Nike Indy 运动内衣质感柔软，采用一片式衬垫结合包边接缝，塑就出众缓震性能和柔滑触感，轻盈衬垫提升包覆塑形效果。Dri-FIT 技术，帮助保持干爽舒适，可调式肩带设计，舒适贴合，目前售价349元，预计618会有不错的价格，敬请期待~

Nike Indy 女子低强度支撑运动内衣349元NIKE商城去购买

2、 Nike Favorites 女子低强度支撑运动内衣

Nike Favorites 女子低强度支撑运动内衣，专为瑜伽训练匠心设计。Dri-FIT 技术导湿速干，结合背面网眼布，在运动过程中帮助保持清凉干爽，畅动自如。低领口和背面网眼布采用扭结设计，可减少包覆，提升透气性，这款内衣舒适耐穿，预计149元就能到手哦！

Nike Favorites 女子低强度支撑运动内衣249元NIKE商城去购买

🏋️‍♀️ 中强度运动内衣 

适合动感单车、健身房训练、交叉训练等。

1、 Nike Swoosh Luxe 女子中强度支撑运动内衣

Nike Swoosh Luxe 女子中强度支撑运动内衣，采用柔软面料，结合 Dri-FIT 技术打造。平滑肩带设计搭配内置罩杯，营造出色透气性和支撑力，背面肩带设计，流畅自如，这款内衣目前售价449元，预计618能降到不错的价格~

Nike Swoosh Luxe 女子中强度支撑运动内衣449元NIKE商城去购买

2、Nike Swoosh 女子中强度支撑一片式衬垫运动内衣 

Nike Swoosh 女子中强度支撑一片式衬垫运动内衣，提供经典包覆效果，结合中强度支撑设计，为飞轮、有氧和舞蹈等课程打造不凡穿着体验。Dri-FIT 技术导湿速干，可拆卸胸垫，在训练时可保持内衣固定不移位，明星同款，目前售价299元~

Nike Swoosh 女子中强度支撑一片式衬垫运动内衣 299元NIKE商城去购买

⛹️‍♀️ 高强度运动内衣

适合跑步、拳击、篮球、足球、网球等。

1、Nike Alpha 女子高强度支撑运动内衣

Nike Alpha 女子高强度支撑运动内衣，采用模压罩杯，塑就出色支撑效果和迷人的包覆贴合外观。专为篮球和足球等高强度运动打造，结合改良工字型后背设计，营造自然运动体验，这款内衣目前售价329元，活动期间好价值得期待哦！

Nike Alpha 女子高强度支撑运动内衣329元NIKE商城去购买

2、Nike Shape 女子高强度支撑运动内衣

Nike Shape 女子高强度支撑运动内衣，妥帖包覆身形，在高强度运动中提供支撑效果。正面拉链设计，易于穿脱，内置罩杯塑就舒适贴合感和支撑力。网眼背带和镂空细节，释放多余热量，618期间只需319元就能入手~

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好啦关于运动内衣就给大家介绍到这里，今年618记得要锁定NIKE官网，6月1-3日会员优先购，想了解更多5折好货吗？请戳此处。 千万别让五折好货从你手上溜走了哦！