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这是一套实用性很强的情绪书,不仅全面覆盖情绪引导的三个步骤——从认识和辨别情绪,到合理表达情绪,再到启发思考、解决情绪问题,而且在故事中示范了多种情绪管理小技巧,让孩子容易看懂、灵活运用到实际生活中。
阅读这套书,对孩子来说,有熟悉的故事可以代入自己,边读边说出自己的感受,还有丰富的情绪认知游戏可以玩,更可以用每日情绪记录卡和爸爸妈妈分享自己的情绪;对于家长来说,一边讲故事,一边引导孩子说出自己的感受,能够更好地了解自己的孩子,同时,书后附有“父母必看·情绪小妙招”和专家导读,可以针对性地解决育儿的困惑,帮助孩子发展情绪力。
全书共6册,针对孩子成长过程中常见的6种情绪烦恼——恐惧、紧张、挫败感、嫉妒、悲伤、害羞,符合3-6岁孩子的生活经验。通过故事,想让孩子知道的是,情绪的起伏是每个人都会经历的事情,如何不受情绪的左右,积极地认识、理解、表达和管理情绪,提升自己的情绪力,才是zui重要的事情。
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