友情提示：今天星期四 没事也试试你的裤子

疫情特殊时期使得这个春节很特别，完全遵从钟南山院士不走亲戚不串门/尽量不出门的谆谆嘱托。在已经过半的假期，终于有人闲不住了准备出去旅旅游，画风是这样的：厨房美食街、客厅大裂谷、沙发游乐园、沐浴大瀑布...今天星期几？你进行到哪一步了？如今宅家爱上了零食、煲剧、吃了睡，睡了吃，刷手机是我最大的运动...过年增长的肯定是体重，此刻健身减脂、自身充电、技能提升也尤为重要，又是胖宅的一天，大家胖了几斤？

女神直播带你做运动

不出门更要运动起来，避免节后体重暴涨，动起来～小小值邀请“趁早SHAPYOURLIFE”的八位运动女神，她们组建了客厅运动大作战ShapeGirl战队，从1月29日-2月2日，每天两节课，10：00（早课）、20：00（晚课）带领大家一起训练早课+晚课，提高免疫力。 

健身女神直播带你做运动，终结你的无聊假期值友们点击直播卡片即可参与课程~运动女神在线课程直播运动女神在线课程直播www.yizhibo.com因为新型肺炎的发展，很多值友响应号召，减少外出。从大年三十儿到正月初五，除了买菜很少出...时尚圈儿| 赞234 评论91 收藏1k查看详情

室内运动推荐合辑 

正所谓打铁还需自身硬，在家也要练起来！今天给大家介绍一些“刚需”！请按平米数下单购买排名不分前后！

国内每逢佳节胖三斤？不！你不想过节！室内运动推荐大年初五迎财神，先祝大家财源滚滚，鼠年大吉！身体健康，百毒不侵！每天的疫情愈演愈烈，无情的数字一直在飙升，每天都在压抑的环境中，无法出门嘚瑟！朋友圈各种无聊的数瓜子、花生、开心果等“神技”，终于体会到家里宠物的心情了。正所谓打铁还需自身硬，在家也要练起来！今天给大家介绍一些“刚需”！请按平米数下单购时尚圈儿| 值25 评论14 收藏113去购买

好价悦步 健身瑜伽球 55cm 送配件6件套14元值友爆料原文：聚划算优惠后单价14，再到入手好价，有需要的值友可关注购买。balaby| 值2 评论0 收藏1去购买

好价美国sole速尔E95S原装进口椭圆机家用太空漫步机商用健身房专用19799元值友爆料原文：2月1日0点开始售价19999，本身不降价，领价格下方的200元券，最终可以做到19799元。近期单买新低价，之前多是35999元，这质量价格都让人有下单冲动。默默的举起了手| 值5 评论1 收藏0去购买

好价小米生态链WalkingPad跑步机家用款小型折叠式平板走步机室内健身2299元值友爆料原文：2月1日零点开始200个Tang86| 值8 评论5 收藏14去购买

好价KANSOON 凯速 运动健身哑铃98元（需用券）值友爆料原文：天猫精选目前报价108元，使用10元优惠券后实付98元，近期低价，有需要的可以入手。叠加优惠券：10元优惠券值友7864308277| 值4 评论8 收藏35去购买

国内LARA STAR 劳拉之星 LS0323 健身阻力带16元包邮（需用券）锁边加固，小巧实用~天猫劳拉之星旗舰店售价19元，领取3元优惠券，券后到手价16元包邮，此款健身阻力带边缘穿筋加固处理，提升弹性，同时确保了使用中边缘外翻的情况。满足动作训练，辅助提升训练效果。近期好价，需要的朋友可以关注下。此款健身阻力带边缘穿筋加固处理，提升弹性，同时确保了使用中边缘外翻的情况。渔翁得利| 值11 评论7 收藏7去购买

国内中欧 健身瑜伽环 多色可选 23*12cm6.8元包邮（需用券）居家实用方便。天猫中欧旗舰店该商品现价9.8元，使用3元优惠券，实付6.8元包邮到手。该商品为健身瑜伽环，适合居家健身拉伸使用，也可配合其他动作使用。适合开背挺胸，后背塑形，颈部按摩等。保持体态，多色可选。有需要的值友不要错过了～时尚圈儿| 值3 评论1 收藏10去购买

好价美国sole速尔S800进口动感单车家用磁控静音室内自行车商用健身房6999元天猫商城该商品将于01日00时开始限时秒杀活动，同时可叠加的促销活动。实际到手价6999元，降价前售价为13999元，本次降幅50%，为近期好价。喜欢的值友可以考虑入手~小值机器人| 值2 评论0 收藏0去购买

好价2月1日开始：DECATHLON 迪卡侬 8393868 女士运动外套59.9元值友爆料原文：迪卡侬女士运动外套，舒适休闲，适合日常运动穿着，三色可选，2月1日0点开始聚划算价只需59.9元，原价169.9元，喜欢的朋友可以关注。该款女士运动夹克，背部的镂空帖片设计可让衣服更加透气清爽。修身的剪裁，运动感的设计，可凸显身材。高领的设计，可在细节处体现女人味。腾飞君| 值2 评论0 收藏2去购买

宅家自娱自乐合辑

10个『 贼棒』的网站分享，让宅在家的春节更加充实，健身、亲子、娱乐一网打尽写在前面为了更好的控制肺炎疫情，大家同舟共济地待在家里度过春节的假期，真实应验了躺着都能做贡献这个玩笑。先说几句题外话，今天为了给家中补充一些食量，冒着绳命危险出门去采购了一番食粮，发现很多小伙伴们虽然带着口罩，却还有很多竟然戴着棉口罩，实在是震惊，这里补充一个图给大家提示一番，自己可以对照一下，有牛皮酱Monyo| 赞478 评论79 收藏4k查看详情

春节宅在家，这些儿童在线学习网站必须收藏这个春节，我们要不停的对小朋友解释，为什么不可以出门去玩耍，为什么要取消全家的春节旅游、为什么只能在视频里面和远在外地的亲人聊天。。。。。冠状病毒感染性肺炎的传播，让我们选择宅在家里，毕竟这是对自己、对家人、对其他人负责的的做法。随着疫情的传播，教育部也发布了2020延迟期开学的通知。学校延迟开学，养娃指南| 赞16 评论2 收藏480查看详情

旅行其实很简单 篇五百三十一：宅家里太无聊？不如云逛博物馆吧最近，太多太多的负能量了，不如今天来点好玩的。反正大家宅家里也挺无聊的，不如就云逛博物馆吧。嬉游君特地为大家找了一些可以云逛展的博物馆，大家不妨就在家云逛博物馆吧，既打发无聊又学习知识，挺好的。PS：有些网址可能用电脑打开会更加合适一些。微信不能直接跳转，所以建议大家复制到浏览器打开。我先从国内的开嬉游| 赞65 评论16 收藏700查看详情

在线神器推荐 篇二十四：春节宅在家里吧，这些B站的宝藏百大up主，帮你愉快度过这个不平凡的假期大家好，我是jojo想不这么快就又见面了，如果我没猜错的话，看到这篇文章的时候你们应该都窝在家里捧着手机过着被亲妈嫌弃的新年假期。虽然有点晚了，但是还是在这里和所有亲爱的读者老爷们说一句新年快乐，鼠年大吉！今年被新型肺炎堵在家里，亲戚聚会是去不成了（本来就非常不想去，正好找个借口），就只能开开心心的值行| 赞601 评论217 收藏5k查看详情

理智采购，避免盲目囤货

春节宅家不必“抢菜”！上海蔬菜集团相关负责人表示:“不需要囤菜，货源很充足”。北京市商务局也表示，蔬菜货源充足，盒马鲜生在官博中也发出了倡议，盒马各大仓新鲜蔬菜的备货相当充足；但是，依然有不少地区信息稍微滞后，因为物流、人力等原因，补货暂时不够及时，这些地区的居民也不要恐慌，再次强调，市场大盘蔬菜产量并没有减少，供应量是充足的，不用囤菜，理性购买。

国内武汉加油：京东天猫 春节期间武汉地区 食品饮料好价汇总今天有96度的生命之水和零食、饮料~28日人民日报发微博：钟南山院士判断“疫情1周或10天左右达到高峰”。同日中国科学院院士、中国疾病预防控制中心主任高福接受央视采访时也表示，目前防控措施在起到作用，疑似病例在减少，这是好的现象。如果按照现在的措施，大家预计元宵节情况可能好转。但是每个人防控措施仍要到位，每个人都是疫情防控的责任人，每食品君| 值14 评论9 收藏6去购买

国内线索征集：春节宅家不必“跟风抢菜”，线下新鲜蔬菜在哪买？不要莫名囤菜，货源十分充足理性购买，心态稳住，我们都能赢！随着新型冠状病毒感染的肺炎疫情的发展，近几日，各地超市纷纷出现了市民抢购生鲜果蔬、米面粮油、方便面的现象，部分超市货架被“抢劫一空”。针对此现象，各地区都及时作出了反应，上海蔬菜集团相关负责人表示：“不需要囤菜，货源很充足”。广州市商务局表示，截至27日14点，广州市食品君| 值38 评论211 收藏106去购买

国内今年过年不出门：宅在家更要做好清洁卫生！家庭清洁消毒用品清单各位亲爱的值友们新年好啊～小值菌在这里给大家拜年啦，希望大家在新的一年里身体健康，事事顺利！相信大部分朋友已经开启愉快的春节假期了，由于近期肺炎疫情来势汹汹，小值菌建议广大值友春节期间在家过年，不要走亲访友，也不要去人员密集的场所，尽量降低感染风险，减少医疗系统的压力。不少人在年前已经做了家中大扫除清洁事务研究所| 值11 评论11 收藏144去购买

国内假期延长：清洁、防护百货，什么值得囤？口罩、消毒液、抽纸，这些缺不得！疫情尚未消灭，做好宅在家的准备～春节假期延长，学校也延期开学，很多企业也延期开工了。想必大多数值友们现在正老老实实的宅在家里，尽可能不与外界接触。这样做是对的，病毒的传播也需要渠道，大家都尽可能不与外界接触，对杜绝疫情传播十分有用。但难免家里会有缺粮、缺日用品的时候，此时就不得不去采购了，超市人流量清洁事务研究所| 值22 评论20 收藏68去购买

国内康师傅 熬制高汤 藤椒豚骨袋面 泡面五连包 *2件23.36元（2件8折）浓郁骨香，营养滋润。京东售价14.6元，参加满2件8折活动，下单3件实付23.36元，折11.68元/件，2.34元/包，需要的值友可以关注。康师傅藤椒豚骨面，甄选上等食材，突破方便面传统制酱工艺，慢火熬炖4小时以上，汤头浓而不腻，口感微辣，酸爽，美味~口味上和统一汤达人同款相近，也是豚骨汤底搭配酸以少为名| 值1 评论26 收藏23去购买

国内翔泰 冷冻二去金鲳鱼 2条 700g *4件110元（双重优惠）凑单好价～京东自营！售价69.9元下单四件，参加120元四件活动，叠加plus领取200-10或者领券中心领取的250-10优惠券，实付110元，单件27.5元好价！如果还有315-25签到券的朋友，可以下单五件，参加155元5件活动，实付130元，单件26元价格更好。金鲳鱼属硬骨鱼纲、鲈形目、鲹科狗嘿嘿| 值62 评论54 收藏42去购买

国内PANPAN FOODS 盼盼 法式小面包 1.5kg *2件45.92元（下单立减）合22.96元/件。京东售价28.7元，参加满2件8折活动，折后合22.96元/件，价格还算不错，囤在家里当个小零食不错，需要的值友关注一下吧~金黄香浓的小面包，入口松软，甜味适中，口感紧实，香软甜滑，优质小麦，新鲜鸡蛋精心烘制而成。规格：1500g。cxc2013| 值8 评论9 收藏14去购买

国内Mizone 脉动 维生素饮料 水蜜桃口味 600ml*15瓶 *3件139.7元（需用券）约合3.1元/瓶~京东PLUS会员售价49.9元，领购买界面109-10元优惠券，下单3件，实付139.7元，合46.57元/件，近期好价，有需要的值友可以购买。脉动源自新西兰，自从2003年进入中国市场以来，它以淡淡的天然果味和丰富的维生素组合迅速赢得了消费者的喜爱。脉动的维生素组合能补充身体每天聚灵阵主| 值10 评论1 收藏2去购买

国内FILIPPO BERIO FILIPPO BERIO 翡丽百瑞 优选特级初榨橄榄油 1L107.82元包邮（满减优惠）合53.91元/瓶~京东售价59.9元，参加满2件9折的优惠活动，下单2件，实付107.82元包邮，合53.91元/件，近期好价，有需要的值友可以购买。FILIPPOBERIO翡丽百瑞是意大利品牌，目前被光明集团收购（上海那个，光明牛奶就是他家的），常见的有绿瓶和黄瓶两种，绿瓶是其主打的橄榄油，产地二手车小可爱| 值5 评论3 收藏4去购买

国内鲜美来 虾仁水饺 速冻蒜蓉口味 300g 12只 *12件130.08元（多重优惠）10.84元/件～京东自营现售价一件26.8元，买二送一，送同款，下单8件7折活动叠加页面领取满200减20优惠券实付130.08元，实得12件，合10.84元/件，近期低价，感兴趣的值友可以关注购买。此款虾仁水饺采用活虾加工，馅鲜汁多，皮薄馅大，规格：300g。只剩下黑白| 值14 评论16 收藏22去购买

国内春节不打烊、抄作业：鲜到鲜得 东海带鱼段（1kg装/620g装可选）组合38.8元（低至9.2元/斤）东海带鱼段低至9.2元/斤，又到秒杀好价，可全买带鱼，也可参考后文，搭配其他商品组合购买～首页澳洲谷饲西冷牛排、银鳕鱼组合、牛腱/牛腩组合、力度升级的麦肯薯条、泰式烤鱼、九节虾组合、哈尔滨红肠以及牛蛙/黑鱼片组合，也仍在优惠丫～鲜到鲜得东海去头去尾带鱼段1kg装，秒杀价58.8元，买三赠一原品；鲜到小莉莉大颖颖| 值26 评论7 收藏32去购买

国内维他奶 香草味豆奶植物蛋白饮料 250ml*24盒 *3件125.11元（双重优惠）约合1.73元/盒~京东售价56.9元，参加满2件9折的优惠活动，领购买界面129-20元优惠券，叠加PLUS会员95折，下单3件，实付125.11元，合41.7元/件，近期好价，有需要的值友可以购买。维他豆奶源自香港，拥有近八十年的悠久历史，自建厂以来即严格把控品质，积累了优秀的口碑。豆奶选用世界聚灵阵主| 值5 评论4 收藏3去购买

疫情硬核防护

为了让值友们可以第一时间了解到正确、实用的相关信息，什么值得买特此上线疫情专题，汇总武汉、湖北本地特殊时期生活指南；疫情进展、防控防护及消费科普知识；春节宅家计划等，并且实时更新与疫情相关的全部内容，请值友们随时关注！掌握防疫抗病/生活所需/健康知识全方位信息，我们在一起，实时更新中↓↓↓

国内关注疫情 守望相助 特别专题掌握防疫抗病/生活所需/健康知识全方位信息，我们在一起（实时更新中）心系疫情，什么值得买在行动1月25日，什么值得买经过多方筹措，采购医用防护口罩110万个，将分批次捐赠至抗击疫情第一线的工作人员手中。鉴于春节假期产能限制与疫区需求即时变化，什么值得买后续还将根据现实条件调整物资分配状况。并呼吁社会各界提供物资渠道有效线索，我们必将持续关注、全力筹措、发至一线。请将活动小小值| 值2k 评论509 收藏3k去购买

 一方有难八方支援，在疫情爆发之初，驰援武汉的各大爱心企业全面开展起来。

驰援疫情第一线，这些企业在行动！随着新型冠状病毒感染肺炎疫情的持续发酵，疫情第一线的口罩、防护服等防控物资紧缺的消息传来，牵动着社会各界的心。一方有难八方支援，在疫情爆发之初，驰援武汉的爱心大行动就全面开展起来。1月25日，什么值得买经过多方筹措，采购医用防护口罩110万个，将分批次捐赠至抗击疫情第一线的工作人员手中。如今越来越多什么值得买| 赞43 评论76 收藏24查看详情

 与疫情赛跑，直击雷火双神山医院建设：雷神山 火神山  也向默默奉献的所有建设者致敬！

更多最新疫情资讯

“返工潮”来袭，你准备好了么？如何防护自己，这里有一份详细的操作说明假期虽然已延长，但该回来的值友们，还是要回来的，面对返工人流，对于全国各地的防疫而言将是一个挑战。1月27日，卫健委发布的第四版“新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案”中，王广发的警示得到了体现。对于疑似病人的判定，除了和湖北有关系外，还增加了发热前14天内接触“其他有本地病例持续传播地区”以及“有聚集性健康探长| 赞24 评论5 收藏93查看详情

出行提示：铁路部门延长退票时限铁路12306消息，为打赢新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控攻坚战，进一步方便旅客办理退票，铁路部门决定对使用现金购票或已于1月27日24时前换取纸质车票（含报销凭证）的旅客，暂时无法到车站办理退票的，做出延长退票时限调整。凡是于1月27日24时前购买的乘车日期在1月28日0时至2月26日24时的车票，旅游知世簿| 赞26 评论49 收藏47查看详情

出行提示：速查！确诊患者同程查询工具来了！附即将返岗人员防护建议近期乘坐过公共交通出行的人们难免会有”是否和新冠肺炎患者同行过？“的烦恼，人民日报推荐一款”确诊患者同程查询工具#“，小小值转发出来，供值友们查询使用。点击以下卡片可以访问查询，目前版本已经升级至V1.3.速查！新型肺炎确诊患者同行查询工具来了速查！新型肺炎确诊患者同行查询工具来了...旅游知世簿| 赞62 评论36 收藏334查看详情