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《太极拳》吉林大学出版社

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太极拳是中国武术文化发展历程中诞生的一种武与道相结合的优秀拳种，集武与道之大成，其拳理可称得上是武术领域的最高境界。本书阐述了太极拳的健身和防治疾病功能，锻炼要领、图解、起源、演变和发展，是作者集各太极宗派之大成，极具权威性。

本书共八章：一、二章从太 极拳的起 源与发展生理上阐明太 极拳对促进人体健康和防治疾病的积极意义，并指出医治某些慢性病的特殊疗效；三、四章是叙述练习太 极拳的基本要领，使能正确地有效 地进行锻炼；五、六、七章是练习太极拳的详细图解，作用图解，推手图解。旨在深入挖掘锻炼经验、用劲要点和技击方法。

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21评论

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    吉大太极拳传统，自产自销够了吧 [喜极而泣] [喜极而泣] [喜极而泣]
    2019-11-16
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  • [大哭] 求葵花宝典或者辟邪剑谱，反正我也是单身。。。。
    2019-11-16
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    他想神功护体，干几笔大买卖，然后等能移植了，就移回来！
    2019-11-18
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    有没有闫芳老师的
    2019-11-16
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    石家庄值友报道 [喜极而泣]
    2019-11-16
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  • 太极应该是理论上比较厉害，实际操作因为少数人能够到达比较高的境界，所以实战不堪一击。 确实天下武功唯快不破，我猜想，李小龙打不过比他重太多的格斗家，但是如果可以用双节棍或者其他兵器，应该无人能敌，因为快。
    2019-11-16
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    太极是不是适合高武世界 [喜极而泣]
    2019-11-17
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  • 等我看完如来神掌
    2019-11-16
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  • 哈哈，大学发的体育教材有太极
    2019-11-16
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  • 看完了就找个拳击手练练手
    2019-11-16
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  • 对不起我是冬哥的粉丝
    2019-11-16
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  • 离大师又近了一步
    2019-11-16
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    有没有如来神掌 [得意]
    2019-11-16
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  • 谁人打的太极拳
    2019-11-16
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  • 这种武林秘籍一定要在乞丐手里买的才有效果，接头暗号是： 要碟吗
    2019-11-16
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    拳打南山李小龙，脚踢北海徐晓东。
    2019-11-17
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  • 雷雷大师毁了人们对传武的憧憬
    2019-11-17
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  • 内家拳有云:太极奸，八卦滑，最狠最毒心意把。其实都有实战功效，只不过后来没落了。现在连个巴西柔术，以色列格斗术这样的技击术都不如了。
    2019-11-18
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    无极生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦，八卦生万物生。
    无极最高！！！
    2019-11-16
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  • 杨氏还是陈氏？ [汗]
    2019-11-16
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  • 广播体操慢点做就是太极拳了
    2019-11-16
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