养娃更轻松：宝宝到底该不该吃零食，要怎么选择？（下）

上期栏目我们给大家介绍了婴儿各月龄可以需要加的辅食，没注意到的值友可会看：宝宝的第一口辅食的添加需要注意什么（上）。其实宝宝的辅食不光有主食，还有一些零食，不要紧张，小宝宝的零食是指：适合婴幼儿食用的零食，可以添加在宝宝的两餐之间，能够补充宝宝身体活动所需的能量。

瞧，五颜六色的，多好看~别说，小宝宝还真的喜欢吃，也能够及时的补充身体能量所需能量。今天我们就来说说有哪些宝宝可以吃的零食，需要的家长要仔细看哦~

【磨牙饼干】

 磨牙饼干是一种既可食用又具有磨牙功能的辅食，能减少宝宝长牙所带来的不适。如果宝宝开始频繁流口水、爱咬东西时，就可以给宝宝买磨牙饼干，帮助宝宝度过口欲期。

美国Beakid海绵宝宝米饼入口即化磨牙棒饼干不添加糖和食盐零食54g原味25元京东去购买

贝拉米Bellamy’s婴幼儿辅食宝宝磨牙棒6个月以上100g/盒澳洲进口36元海囤全球去购买

禧贝HappyBABY宝宝零食有机温和磨牙饼干48g青豆菠菜婴幼儿辅食美国进口6月以上出牙宝宝45.9元海囤全球去购买

方广婴幼儿辅食宝宝零食多维儿童营养磨牙棒饼干果蔬味90g(小袋分装,6个月以上适用)28元京东去购买

【溶豆】

 溶豆一般分果蔬溶豆、蛋黄溶豆和酸奶溶豆，不管哪种，都是含有丰富的能量，小朋友也爱吃。

比较受欢迎的品牌有：嘉宝、禧贝、喜宝、欧瑞园、方广、亨氏等，目前价格比较好的有以下几款：

国内Gerber 嘉宝 混合莓果酸奶溶豆 3段 28g 袋装 *4件52元（合13元/件）口感细腻，自然味道。唯品会现报价13元，4件起售，到手价52元，此款营养美味，容易消化，有需要的值友可下单带回。Gerber嘉宝混合水果味溶溶豆28g*4美国畅销品牌嘉宝重磅推出的营养小点心，蕴含浓浓奶香与丰盈果味的小水滴豆豆，宝宝超爱吃，营养大满分。混合多种水果富含多种维生素，添加新鲜酸奶。七了个七七| 值32 评论21 收藏60去购买

国内京东PLUS会员：Orientland 欧瑞园 宝宝零食 奶溶豆豆 18g 蓝莓味 *4件53.2元包邮（合13.3元/件）入口即化，适合囤货。京东PLUS会员专享价25.8元，买4件，参加满99元减50元活动，用一张运费券，实付53.2元包邮，合13.3元/件，近期好价。“欧瑞园ORIENTLAND”创始于2000年，算是全国领先的专业冻干生产商，品质值得信赖。主营产品有冻干果蔬配料系列、冻干/冷干休闲果蔬干系列、速食小河谷| 值0 评论2 收藏1去购买

国内Gerber 嘉宝 婴幼儿酸奶溶豆 28g 混合浆果味 *6件123元包邮（合20.5元/件）每口都有趣，宝宝出行必备，水果和酸奶双重口感，美味翻倍。网易考拉售价41元，16日0点前2小时6件5折，下单6件，实付123元包邮，合20.5元/件，近期好价，需要的值友可上好闹钟准点抢购。Gerber嘉宝是美国著名的婴幼儿食品生产商。这款嘉宝果蔬溶豆混合浆果美亚评价不错，很多反馈不仅宝宝爱吃，大人平地生风| 值1 评论1 收藏19去购买

 其他品牌值得关注的有：

禧贝酸奶溶豆HappyBaby进口有机宝宝婴幼儿零食辅食添加益生菌3袋132元天猫国际去购买

方广酸奶溶豆豆3盒儿童零食奶荳荳益生菌小溶豆营养添加溶豆无54元天猫精选去购买

英氏水果溶溶豆宝宝零食儿童益生菌溶豆小包装添加送婴儿辅食无86.6元天猫精选去购买

伊威酸奶溶豆豆6盒溶豆益生菌儿童溶豆营养小零嘴儿童食品55元天猫精选去购买

 【泡芙】

 泡芙是一种西式甜点，是由鸡蛋、奶油等为原材料制作而成，适合1岁以上的宝宝。近期也有好价，需要的家长不要错过。

国内值友专享：Gerber 嘉宝 手指泡芙 42g*4罐 *5件220.5元含税包邮（需用券，合44.1元/件）造型小巧，容易拿捏，低至11.02元/罐.海囤全球现报价109元，可享买5面2优惠，叠加值友专享满299打75折优惠券，最终实付220.5元含税包邮，低至11.02元/罐，plus会员到手价更低，需要的值友可凑单入手。Gerber嘉宝田园番茄味手指泡芙条由纯天然果蔬0添加烘焙而成，酥松口感，入口即化 值10 评论17 收藏18去购买

国内Gerber 嘉宝 星星泡芙蓝莓口味 *6罐108元包邮包税入口即化，含多种营养成分，锻炼宝宝小手指的精细运动。网易考拉现售价128元，16日前两小时实付价108元到手6罐，合18元/罐，近期好价，有需要的家长可带回~Gerber嘉宝是美国著名的婴幼儿食品生产商，官网链接在此。Gerber嘉宝星星泡芙饼干，是一款专为宝宝设计的“手指食品”，不仅营养而且“星星养娃指南| 值0 评论5 收藏4去购买

 还有其他品牌的泡芙：

禧贝HappyBABY宝宝零食添加胆碱有机彩虹泡芙紫色萝卜蓝莓味60g/罐婴幼儿辅食美国进口6月以上宝宝37.9元海囤全球去购买

小皮欧洲进口有机宝宝零食婴儿食品手指谷物菠萝香蕉泡芙42g49.9元天猫国际去购买

英氏（Engnice）宝宝零食香蕉味儿童泡芙饼干小鱼泡芙条40g(4小分袋)26.8元京东去购买

英国童之味宝宝辅食婴儿零食宝宝零食无添加水果泡芙组合10g*3袋41.7元天猫精选去购买

 【其他零食】

除了以上家长常买的婴儿泡芙、溶豆以外，还有其他健康的小零食，比如小馒头，入口即化；婴儿饼干，营养丰富，再大点的孩子可以吃点米饼一类的零食。

英氏小小馒头宝宝零食溶豆110g*2罐磨牙饼干儿童辅食食品小蛋酥入口即化送婴儿饼干37.8元京东去购买

方广儿童营养零食奶豆有机小馒头原味92g/瓶35元京东去购买

方广婴幼儿营养饼干三合一(动物+字母+数字)宝宝零食含钙铁锌多种维生素180g/罐(6个月以上适用)45元京东去购买

禾泱泱（Rivsea）米饼原味宝宝零食无添加食用盐与白砂糖磨牙饼干儿童零食32g15元京东去购买

贝亲（Pigeon）婴儿辅食交通工具造型小饼干-蓝莓味40g（6个月以上）儿童婴儿饼干24元京东去购买

伊威(Eastwes)婴儿零食宝宝辅食入口即化全机能营养饼干牛奶味100g(6个月以上适用)23.9元京东去购买

亨氏(Heinz)婴幼儿辅食森林动物儿童零食趣味饼干80g(3岁以上适用)19.7元京东去购买

Beakid胡萝卜猴头菇味美国海绵宝宝不添加糖和食盐婴幼儿辅食营养造型低敏饼干90g28元京东去购买

 以上这些零食都是口碑较好的品牌，大家可以放心购买。虽然有零食，出门携带也比较方便，但是还是建议宝宝们吃好主食，零食为辅。