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《断舍离》 [日] 山下英子 著，吴倩 译

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更新时间：2018-10-31 11:34
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　　人生的种种苦恼，总混杂在我们对物品的执着中，作者山下英通过参透瑜伽“断行、舍行、离行”的人生哲学，并由此获得灵感，创造出了一套通过日常的家居整理改善心灵环境的“断舍离”整理术。其中，断=断绝不需要的东西，舍=舍弃多余的废物，离=脱离对物品的执着。

　　通过学习和实践断舍离，人们将重新审视自己与物品的关系，从关注物品转换为关注自我--我需不需要，一旦开始思考，并致力于将身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西替换为“需要、适合、舒服”的东西，就能让环境变得清爽，也会由此改善心灵环境，从外在到内在，彻底焕然一新。

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4评论

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    扔东西，还需要看书学吗？
    2018-10-31
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  • 这书写的就是扯淡，车轱辘话来回说
    2018-10-31
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  • 首先要抢的到券 [喜极而泣]
    2018-10-31
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  • 看到0:16我就放心了，再加一个到17！
    2018-10-31
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