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    04-21 21:36 · 福建
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    拆吃起来酸甜可口的
    04-21 21:38 · 福建
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    到手是4斤
    04-21 21:38 · 福建
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  • 桑葚+草莓：桑葚和草莓泡水后，丰富的维生素和胡萝卜素共同发挥作用，提升饮品的营养价值。这不仅增强身体免疫力，还有助于改善皮肤质感。
    04-21 21:36 · 福建
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  • 桑葚+枸杞：桑葚和枸杞中矿物质含量丰富，尤其是镁元素，有助于调节情绪，减缓身体的疲劳感。同时，二者共同入肾经，对肾脏有补益作用，是一对理想的养肾佳品
    04-21 21:36 · 福建
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  • 桑葚+黄芪：桑葚黄芪泡水喝的功效通常有补气血、保护肝脏和保护视力等。桑葚滋阴养血，黄芪益气固表，二者结合可促进新陈代谢，提高机体抵抗力
    04-21 21:36 · 福建
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  • 食色性也，养生以之”

    在繁忙的现代生活中，不妨借助自然之宝——桑葚干，通过每天坚持“桑葚干泡水”喝，体验身体的五大好处。现代人对养生的追求更是日益增长。桑葚干，作为一种富含维生素C、维生素E、纤维素和多种矿物质的水果，已经成为养生之道中的瑰宝。每天坚持“桑葚干泡水”喝对身体有何积极影响，这个养生法宝有哪些好处呢？
    04-21 21:36 · 福建
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  • 花青素是一种极强的抗氧化剂，可以有效对抗自由基的侵袭，同时这种物质对保护心脑血管健康有一定帮助，在一定程度上预防心血管疾病的发生。
    04-21 21:36 · 福建
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  • 另外桑葚的纤维素含量比较高，每100克桑葚含有4.1克的纤维素，比常见的通便蔬菜芹菜还要高很多。
    中医将药食同源的中药称为“上药”，桑葚可以说是上药中的上药，基本上男女老少皆宜，男人吃了可补肾固精、女人吃了可养颜抗衰。
    早在两千多年前，桑葚就已是我国皇帝御用的补品，历代医家也极其推崇，在民间更是有“人间圣果”、“补血果”之称。
    04-21 21:37 · 福建
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  • 《本草纲目》记载：“桑葚，止消渴，利五脏关节，通血气。久服不饥，安魂镇神，令人聪明……”
    历代医家认为，桑葚乃是桑的精华所结，味甘性寒，入心、肝、肾三经，益肾脏而固精，久服黑发明目，是滋阴、补血、生津、润燥、通便的佳品，药用价值极高，宜滋补养生，改善体虚和亚健康。
    同时桑葚热量也不是很高，女性们在夏季减肥期间也可以适量吃一些。
    04-21 21:37 · 福建
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