临期金龙鱼三包米，特惠好价，黄小米，三色糙米和黑米，都是非常健康的五谷杂粮，特别是对糖尿病患者，从饮食上更加要注意低糖，大米尽量是少吃，三色糙米就很棒，黑米补气补血我爱人也经常买，这次抖音特价正好全买来。

我们家吃二米饭 一般晚上糙米大米，黑米大米或者小米大米一起煮。所以小米消耗很快。基本上有活动就会囤一点。小米烧粥也很好喝。

十月稻田的三色糙米真的很不错，口感很好，糙米属于粗粮，吃惯了精细的小米大米，偶尔换换口味也不错，糙米、黑米、红米，三种好看又好吃，十月稻田大品牌值得信赖，活动的时候挺实惠。

性价比超高，味道纯正，味道不错，东西很不错，很好吃，物流很快，正品，今天特意煮了一份杂粮粥，试了试还不错，我里面放了，黑米糙米大米小米和绿豆，儿子说就比早餐铺买的黑米粥好喝！

现在家里做米饭都会加点粗粮和薯类。比如小米、红薯、紫薯和糙米。以实现饮食多样性这种三色糙米里面是红米、黑米和糙米。做饭之前需要先泡一会儿，要不然做出来的饭会太硬。不喜欢吃粗粮的也不要放太多。会经常回购。

为了营养均衡并且多样化，平时做白米饭总要掺点其他米，像小米、黄米、黑米、红米等等。有商家挑选多种糙米混杂成七色糙米，买回来做更省事，我们经常吃的有“十月稻田”、“柴火大院”等。 不过，家宝尤其爱吃黑米，爱喝黑米粥，所以经常隔三差五地要单独买些黑米。我家一次就是买一袋一斤装或者二斤装的。宝爸经常家旁边超市买，一斤装15、6块。品质虽然不错，但我觉得有点大头，不如张大妈这里实惠。恰好上周家里黑米见底了，就在天猫超市买了2斤柴火大院的黑米。各种优惠加上才7块多，不要太划算哦。米粒亮泽饱满、很少碎的，做出粥和饭的口感也是非常棒。超👍满意！

趁着双十一囤囤囤，粗粮是不能断货的，日常蒸米饭、熬粥搭配大米和小米一起吃，营养更丰富均衡，十月稻田三色糙米，红米、黑米和糙米，大品牌值得信赖，三侠斗酒智取王浆，包装挺可爱，看了半天才看明白，挺有意思！

各种杂粮家中常备不会改变的一直是糙米、黑米、燕麦仁、红绿豆等。这个品牌的杂粮都很不错(*๓´╰╯`๓)♡黑米产地五常，真空包装的，颗粒饱满，该米粒完整、色泽均匀透亮，米香味足。黑的发亮啊，不错哦，黑米含有大量的营养物质，经常食用，对身体健康有好处。早上煲粥喝也非常好，浸泡半天，小火慢熬。中午或者晚上和大米、小米等其它一些杂粮蒸煮成饭，做上家里人喜欢的菜，非常的香，美美的一天！

吃惯了精米精面的朋友偶然也可以吃点杂粮换换口味，特别是减脂期的盆友更应该试一下，对减肥有特别有帮助！金龙鱼的三色糙米分别是黑米（紫米）红米与糙米。黑米吃起来口感软糯适中，红米耐嚼劲道，糙米自然醇香。个个颗粒饱满色泽自然，口感弹糯有嚼劲。注意吃之前要泡上2小时再蒸，口感才能软糯。黑米红米含有花青素所以会掉色，这都是正常的。花青素的好处自然不用多说了吧！反正超推荐！

🍀种草理由🍀有句话怎么说来了，如果控制不了体重还是什么，那就让自己吃的健康一点，绿色一点，这样也是很有帮助的，现在都提倡是谷物，吃杂粮，吃有机的。所以就随时在超市里能见到各种的杂粮，各种豆。这次买的这个糙米，里边三种。💿外观外形💿山西黄土高原的优势，很多谷物都可以吃，也比较的全，以前都是吃小米，现在什么米都有了。这个三色糙米的包装，是真空的，包装简简单单，容易保存。🎁产品名称🎁汾都香，三色糙米，糙米、红米、黑米三种，天然谷物。含量500g，保质期10个月。🎉使用体验🎉清洗后蒸煮食用，颜色挺好，大米也就是白白的，这个颜色全。推荐指数：四颗星⭐⭐⭐⭐

平时都刷到别的美食博主拍各种高大上的视频，我今天也整点不一样的😄🌾这个小米粥是源谷流传这个牌子的，他家还有黑米和糙米我也都买了，每个口感都很好。我全家最爱的就是这个黄小米，粒粒饱满，煮好开盖的一瞬间就是浓浓米香扑面而来，在冬天里幸福感upup！而且小米就很健康，能补益身体、健脾养胃👍🏻我老公就是胃不太好，喝完这个也都说胃很舒服黑米粥是我孩子的最爱，我煮的时候会给他加点冰糖，小孩子嘛，就爱吃甜的东西，这么一煮能吃一碗，比平时可好哄多了😄至于我嘛，会用糙米蒸点米饭做轻食，或者也是煮点粥，放点红枣枸杞，美味又营养，养生粥吃起来！💪家里众口难调的，选这款小米粥准没错，甜口咸口都能做！要是也想尝尝别的口味的，他家还有搭配着卖的，都可以选择，赶紧去看看吧！

常吃杂粮可以预防心脑血管疾病，这个金龙鱼的一次性杂粮米由糙米、黑米和红米组成，蒸之前要多泡一会儿，会比大米硬一些，但是蒸出来味道还是不错的！这个临期的价格便宜，也很新鲜，吃起来没差别！

🍀购买理由🍀 过年蒸八宝饭，需要糯米，于是刷到这款十月稻田新品，正好。🌺品牌介绍🌺十月稻田 七色糙米 1kg 杂粮粗粮 黑米 红米 糙米 燕麦米 荞麦 大米伴侣🦋使用体验🦋 蒸八宝饭可以，平时蒸米饭也可抓一把，软糯回甜。包装田园风格，卡通小米粒，很可爱。作为新年礼物也不错。买4带在京东，各种满减，平均才22.43一袋，这个价格很疯狂了。❤️推荐指数❤️ 5个星。

💡产品名称金龙鱼东北黄小米​🔎产品描述10天才发货，一度我还以为老板准备不发货了呢​✨体验亮点价格太好了，这么价格怎么都不亏，再差也能喂鸟。何况还是金龙鱼的品牌在这呢​🙋‍♀️推荐指数🌟🌟🌟🌟🌟​​​

👉购买原因特价的时候卖的，一斤藜麦才不到6块钱。✨产品亮点从品质来看确实不错对得起这个价格，多吃粗粮对身体好。🍱试吃体验煮粥的话要提前泡不然的话不太容易熟，蒸米饭来一把口感很好。🙋‍♀️推荐指数五星推荐

家中必备三色糙米，没有买的抓紧，养生路上的美味，糙米饭，糙米糊等，又养生，又减脂，还可以不容易升糖，控糖的小伙伴可以买来试试，我现在晚餐都是糙米饭配菜，不咋吃白米饭了。

每一包都是真空包装，防潮防虫隔绝空气，打开来一股谷子香扑面而来，颗粒饱满，清晰可见，每一碗粥盛出来都是粥香浓郁，色泽诱人

信小兔推荐，第一次水晶兑换后购买，解锁新成就。刚到，还没吃。看起来高端大气上档次。是圆糯米，白而且大粒，不错。希望好吃，准备和红枣冰糖一起蒸着吃。

养生要少吃精米精面，多吃粗杂粮对肠胃很好。风味口感：为了吃杂粮饭，专门买了一个迷你高压锅，用高压锅煮的杂粮饭口感很不错，米饭有颗粒感，但不硬，糯糯的口感，这个杂粮有多种品种，不错哦。产地：看包装产品包装：袋装，真空包装

家里的杂粮一直是在盖亚农场家入的之前早晨的杂粮粥都要提前搭配不小心买多了还容易浪费粗粮😭.这次给家里杂粮仓入货的时候发现！有独立包装的 还是一周七天不重样的！马上冲了！泰适合打工人了！.一包100g 每天一袋 独立包装🌟口味：糙米十谷粥、紫薯黑米粥、绿豆百合粥、玫瑰百合粥、山药红枣粥、五红粥、小米南瓜粥品质一还是一如既往的👌爱喝粥的姐妹囤起来呀！